Საუკეთესო რეცეპტები
ინგრედიენტები ოქროშკასთვის: იდეალური რეცეპტი?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ოქროშკას ინგრედიენტები ხშირად საკამათოა. ვიღაც მოხარშული ძეხვის და კვასის შეუთავსებლობაზე საუბრობს, ვიღაცას კი ამ კერძში ხახვი მოსწონს. ეძებს სიმართლეს
ჩაყრილი კვერცხის რეცეპტი: მარტივი და ორიგინალური
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ჩაყრილი კვერცხის რეცეპტი ძალიან მარტივია. მაგრამ ამავე დროს, შესაძლო ინგრედიენტების საოცარი მრავალფეროვნება ამ კერძს განსაკუთრებულს ხდის. ყოველ ჯერზე წარმოიდგინე და გააკვირვე
როგორ მოვამზადოთ შვრიის ჟელე? ხელნაკეთი ჟელე. რეცეპტები, ფოტოები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
სამწუხაროდ, კოცნა არც თუ ისე პოპულარულია თანამედროვე კულინარიაში. მათ იშვიათად ამზადებენ სახლში, უფრო მეტად მოიხმარენ ბავშვთა, პროფილაქტიკური ან სამედიცინო დაწესებულებებში. ამავდროულად, ბევრი აღიქვამს ჟელეს, როგორც სქელ კენკრის ან ხილის სასმელს
ჩეჩილი (ყველი). შებოლილი ყველი "პიგტეილი". კავკასიური დიეტური ყველი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
მჭიდრო ლენტები, ნაქსოვი ელასტიური ყველის მასისგან, სამართლიანად დევს მაღაზიის თაროებზე სხვა ყველის გვერდით. ჩეჩილი - მწნილი ყველი, სულუგუნის ძმა, მაგრამ თავისი ინდივიდუალური დელიკატური გემო აქვს
ტრადიციული ბლინები: რეცეპტი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ბლინები ეროვნული, მშობლიური რუსული კერძია. ბოლო წლებში მათი მომზადების მრავალი ახალი რეცეპტი გამოჩნდა, ახლა მათი დათვლა ძალიან რთულია, თითქმის შეუძლებელია. ეს კერძი მზადდება ფერმენტირებული გამომცხვარი რძით, არაჟანით და კეფირით და ბოსტნეულით, ასევე წვენის, მინერალური წყლის, ხილის ან ბოსტნეულის პიურეს, კაკაოს და ხილის დამატებით. განვიხილავთ ტრადიციულ ბლინებს, მათი მომზადების რეცეპტს. მოდით ვისაუბროთ მათ მრავალფეროვნებაზე, ჩვენს ყველაზე ხანგრძლივ რუსულ დღესასწაულზე - მასლენიცაზე
როგორ მზადდება ჰარუსამის ლაფშა გულაშით?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
რა არის ჰარუსამე ლაფშა? ეს პროდუქტი წამყვან პოზიციას იკავებს იაპონიის მოსახლეობაში მაკარონის ყველაზე პოპულარული ჯიშების სიაში
როგორ მოვამზადოთ მაკარონი კარბონარა ქათმით: მარტივი რეცეპტი და რეკომენდაციები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
პასტა კარბონარა ტრადიციული იტალიური კერძია, რომელიც შექმნილია მაღაროელების მიერ, რომლებსაც სწრაფად უნდა მოამზადონ და ჭამა. შემდგომში, გემოსა და დამატებითი ინგრედიენტების შერწყმის შესაძლებლობის გამო, ამ კერძის მომზადება რესტორნებში დაიწყო
ხორცის ასორტი: რეცეპტები ფოტოებით. ხორცის თეფშის გაფორმება
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
არც ერთი დღესასწაული არ არის სრულყოფილი გაციების გარეშე. რა თქმა უნდა, სუპერმარკეტებში ბევრი მზა პროდუქტი იყიდება, რათა ცივი კულულები გაფორმდეს. მაგრამ თქვენ თვითონ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველაფერი, რომ მიიღოთ კულინარიული ხელოვნების ნამდვილი ნამუშევარი
გვიმრა: რეცეპტი კარტოფილით და ხორცით
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
გვიმრების საკვები სახეობები ძალიან პოპულარულია რუსეთის ევროპულ ნაწილში, ასევე ჩინეთსა და კორეაში. უამრავ გემრიელ კერძს ამზადებენ. გვიმრა, რომლის რეცეპტსაც ამ სტატიაში შემოგთავაზებთ კარტოფილით და ხორცით, ყველაზე ხშირად სირაქლემას ან ბრაკენის სახეობას მიეკუთვნება. ერთხელ სცადეთ ეს პროდუქტი, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეიტანოთ იგი თქვენს ყოველდღიურ მენიუში
იტალიური საიდუმლოებები: პოლენტა. სამზარეულოს რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
იტალიური სამზარეულო მდიდარია საინტერესო, გემრიელი და ურთულესი კერძებით. ერთ-ერთი მათგანია პოლენტა. მისი მომზადების რეცეპტები ცნობილი იყო იმ დროიდან, როდესაც კერძი ღარიბების საკვებად ითვლებოდა. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან პროდუქციის კლასიკური ნაკრები ძალიან მარტივია: სიმინდის მარცვლები, წყალი და მარილი. მოდით გადავხედოთ პოლენტას ორიგინალურ რეცეპტებს
ნაჭრებად გამომცხვარი ხორცის საუკეთესო რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
რა შეიძლება იყოს გამომცხვარ ხორცზე გემრიელი? ასეთი კერძი სრულყოფილად აკმაყოფილებს შიმშილს და ის ძალიან შთამბეჭდავად გამოიყურება სადღესასწაულო სუფრაზე. გამომცხვარი ხორცის სხვადასხვა ვარიანტი წარმოდგენილია მსოფლიოს ყველა სამზარეულოში
გემრიელი შამპინიონები: რეცეპტები ფოტოებით
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
შამპინიონი მსოფლიოში ყველაზე კულტივირებული სოკოა. ამ სოკოს კერძები ფართოდ გამოიყენება ფრანგულ სამზარეულოში. გთავაზობთ გაიგოთ, რამდენად სასარგებლოა შამპინიონები, ხოლო ფოტოებით რეცეპტები დაგეხმარებათ ეტაპობრივად თქვენი ოჯახის მენიუს დივერსიფიკაციაში
ფერღანა პილაფი: ეტაპობრივი რეცეპტი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
საოცარი ფერღანა პილაფი! მისი რეცეპტი ცნობილია აღმოსავლეთის ქვეყნების ყველა მაცხოვრებლისთვის. რაც მთავარია, კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის წარმომადგენლები უმკლავდებიან ამ კერძის მომზადებას. ეს არის გულიანი, არომატული კერძი, რომელიც არავის დატოვებს გულგრილს
პიკელებული შამპინიონები სახლში: რეცეპტი ფოტოთი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
თითოეულ გამოცდილ დიასახლისს, რომელსაც უყვარს მომზადება, უნდა ჰქონდეს საკუთარი მარინადის რეცეპტი არა მხოლოდ ბოსტნეულისთვის, არამედ სოკოსთვისაც. ამ სტატიაში მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი პიკელებული შამპინიონის სახლში, რომლებიც გამოცდილია სხვადასხვა ადამიანების მიერ
როგორ მოვამზადოთ ღორღი ჩვენი წინაპრების რეკომენდაციების მიხედვით?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
სამწუხაროა, რომ ძველი რუსული რეცეპტებით ვერ მოვახერხოთ ჭურჭლის მომზადება, რადგან ისინი უბრალოდ არ დაგვრჩენია. მაგრამ ჩვენ გვაქვს კარგი შესაძლებლობა, გამოვიყენოთ ჩვენი წინაპრების რეკომენდაციები და მოვამზადოთ ჩვენი, უნიკალური, გულიანი და ძალიან გემრიელი პირველი კერძი
სოკოს ბულიონი. სამზარეულოს ვარიანტები და რეკომენდაციები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
აუცილებლად ყველა ამზადებს სუპებს. ისინი შეიძლება იყოს ხორცი და ბოსტნეული, მდიდარი და დიეტური. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოკოს ბულიონი პირველი კერძების და სხვადასხვა სოუსების მოსამზადებლად
როგორ და რამდენი მოვხარშოთ ქერი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ყველამ არ იცის, რა სახის მარცვლეულს ვჭამთ ქერის სახით. ეს არის სპეციალური წესით დამუშავებული ქერის მარცვალი, რომელიც გარეგნულად მდინარის მარგალიტს წააგავს. ეს მარცვლეული, ბოჭკოსა და ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო, შესანიშნავად ახდენს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალიზებას
როგორ მოვამზადოთ ბლინები? ცომი ბლინებისთვის: რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
რუსული სამზარეულოს ყველაზე პოპულარული კერძებია კომბოსტოს წვნიანი, ფაფა და ბლინები. ბავშვობიდან ბევრ ადამიანს აქვს საყვარელი დელიკატესი - ბლინები და ბლინები. ეს მარტივი და იაფი კერძი შეგიძლიათ მიირთვათ საუზმეზე, ლანჩზე და სადილზე. მათაც კი, ვინც საკუთარ ფიგურაზე ზრუნავს, შეუძლია უსაფრთხოდ ისაუზმოს ბლინებით, დილით რამდენიმე ცალი აყვავებულ ბლინიდან, ზედმეტი კილოგრამები არ მოიმატებს და შეგიძლიათ მიიღოთ საკმარისი რაოდენობით ლანჩამდე
ჩაყრილი კარტოფილი ღუმელში: რეცეპტები ფოტოებით
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
კარტოფილი მეორე პურის მსგავსია. ადამიანები ისე არიან მიჩვეულები, რომ წარმოდგენაც არ აქვთ, როგორ შეუძლიათ ამის გარეშე სამზარეულოში. ამ ბოსტნეულისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ დიდი რაოდენობით მრავალფეროვანი კერძები. მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ მოვამზადოთ კარტოფილი ღუმელში - ძალიან გემრიელი და უჩვეულო დელიკატესი
ბარდა ნელ გაზქურაში: სამზარეულოს რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ბარდის წვნიანი ბევრი ოჯახის მენიუშია. ეს არის ერთ-ერთი პოპულარული წვნიანი, რომელიც თანაბარია სოკოს, ბორშის, კომბოსტოს წვნიანს და მწნილს. ბარდასგან ბევრი განსხვავებული და ჯანსაღი კერძის მომზადება შეგიძლიათ. სუპის გარდა, ბარდა შესანიშნავია მეორე კერძების მოსამზადებლად
გამომცხვარი რძე ნელ ცეცხლზე და სხვა რძის დელიკატესები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
მულტიგაზები სულ უფრო პოპულარული ხდება. დიასახლისები ახერხებენ მათში მოამზადონ მრავალი განსხვავებული კერძი, რაზეც აქამდე არასდროს უოცნებიათ. სქელი წიგნები მიმაგრებულია ახალ მოწყობილობებზე, ისინი აღწერენ სამზარეულოს ნელ გაზქურაში ფოტოებით და კომენტარებით. ინტერნეტ ბლოგები ძველ რეცეპტებს ახალ ტექნიკას ადაპტირებენ
პასუხი: რა არის ფანჩოზა და როგორ მოვამზადოთ იგი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
თუ გაინტერესებთ რა არის ფრანგული და რითი სჯობს მიირთვათ, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი გააკეთოთ და მოამზადოთ რაიმე სახლში სხვადასხვა დანამატების გამოყენებით
გოგრის წვენის სახლში მომზადება საკმაოდ მარტივი და მარტივია
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
გოგრა არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია, რომელიც ასევე დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ სხვადასხვა დაავადებას. სახლში მომზადებული გოგრის წვენი უაღრესად სასარგებლოდ ითვლება შენახული ვიტამინების რაოდენობით. გოგრის წვენის მომზადების რამდენიმე მარტივი რეცეპტი მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს ამ პროცესს
გაუპრიალებელი ყავისფერი ბრინჯი: კალორია, სარგებელი და ზიანი, სამზარეულოს რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 07:06
დღეს ყავისფერი ბრინჯი ითვლება ერთ-ერთ საუკეთესო დაბალკალორიულ მარცვლეულად მთელ მსოფლიოში. გარდა ამისა, დიეტოლოგების აზრით, ეს მარცვლეული დიდი რაოდენობით შეიცავს ორგანიზმისთვის სასარგებლო ნივთიერებებს. თუმცა ხშირად ექსპერტები აფრთხილებენ უკუჩვენებების შესახებ. რა სარგებელი და ზიანი მოაქვს ყავისფერ ბრინჯს? როგორია მარცვლეულის ქიმიური შემადგენლობა? როგორ მოვამზადოთ სწორად? რა არის ყავისფერი ბრინჯის რეცეპტები? მოდით ვისაუბროთ მასზე ჩვენს სტატიაში
ყავისფერი ბრინჯი სასარგებლო მარცვლეულია ჩვენს სუფრაზე
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
სამწუხაროდ, ყავისფერი ბრინჯი, რომელსაც ხშირად ყავისფერს უწოდებენ, იშვიათად გვხვდება ჩვენს სუფრებზე, მაგრამ ის ბევრად უფრო ჯანსაღია, ვიდრე მისი თეთრი ანალოგი. მარცვლეულს აქვს დამახასიათებელი კრემისფერი ელფერი და კაშკაშა თხილის არომატი. ბოლო კვლევების თანახმად, ყავისფერი ბრინჯი ბრინჯის ყველაზე მკვებავი სახეობაა
ინდური კერძები: რეცეპტები ფოტოებით
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ჩვენს სტატიაში გადავხედავთ რა არის ინდური სამზარეულო, აღვწერთ როგორ მოვამზადოთ პოპულარული კერძები. ასევე ნახავთ კერძების ფოტოებს, რომლებსაც დეტალურად განვიხილავთ
თევზი სტაფილოთი და ხახვი ღუმელში: რეცეპტი. როგორ გამოვაცხოთ თევზი სტაფილოთი და ხახვი ღუმელში?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
თევზი სტაფილოთი და ხახვი ღუმელში. რა შეიძლება იყოს უფრო გემრიელი? ეს კერძი შეიძლება სუფრასთან მიირთვათ კარტოფილის ან ბოსტნეულის გვერდით კერძით, ან დამოუკიდებელ კერძად მიირთვათ. ამ სტატიაში ჩვენ შევკრიბეთ ამ კერძის მომზადების ყველაზე საინტერესო რეცეპტები
რა მოვამზადოთ დაფქულ ხორცთან და კარტოფილთან ერთად? ხორცის და კარტოფილის რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ამ სტატიიდან შეიტყობთ, თუ რა უნდა მოვამზადოთ დაფქულ ხორცთან და კარტოფილთან ერთად. სინამდვილეში, არსებობს უამრავი რეცეპტი კერძებისთვის ამ მარტივი და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან
რეცეპტი (ვოკი) ყველა გემოვნებისთვის. ვოკის რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ვოკის ბრაზი არის მრგვალი, საკმაოდ ღრმა კანონიკური ტაფა ვიწრო ქვედა და მაღალი კედლებით. მასში მომზადებისას პროდუქტები მუდმივად უნდა ურიოთ, რომ არ დაიწვას. ამის წყალობით ბოსტნეული უფრო სურნელოვანი და ხრაშუნაა. და იმისთვის, რომ ინგრედიენტები თანაბრად იყოს შემწვარი, ისინი უნდა დავჭრათ იმავე ზომის ნაჭრებად. სწორედ ეს თვისება გაძლევთ საშუალებას, ასეთ ტაფაში თითოეული კერძი უნიკალური და განუმეორებელი გახადოთ
ხორცის მომზადება ნელ გაზქურაში "პოლარისი"
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ხორცი Polaris-ის ნელ გაზქურაში შეიძლება მოხარშოთ საკმაოდ სწრაფად და დიდი უსიამოვნების გარეშე. ეს ჭკვიანი მოწყობილობა ავტომატურად შეარჩევს სასურველ ტემპერატურას და დროს. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც გვიჩვენებს, თუ როგორ შეგიძლიათ მოხარშოთ ხორცი Polaris-ის ნელ გაზქურაში
დიეტური კვება. ორთქლზე მოხარშული ქათმის მკერდი ნელ გაზქურაში
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
დაბალკალორიული კერძების მოყვარულებს აუცილებლად დააინტერესებთ ისეთი მადისაღმძვრელი კერძი, როგორიცაა ორთქლზე მოხარშული ქათმის მკერდი ნელ გაზქურაში. კერძები შეიძლება მიირთვათ ბოსტნეულის, კარტოფილის ან ბრინჯის გვერდით კერძით. თქვენს ყურადღებას შემოგთავაზებთ ამ დიეტური კერძის მომზადების რამდენიმე ვარიანტს
დაფქული ხორცის მომზადება ნელ გაზქურაში. მარტივი და გემრიელი რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
დღეს ალბათ ყველაზე პოპულარული და მრავალმხრივი კულინარიული მოწყობილობა მულტიქუერია. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად და მარტივად, დიდი ძალისხმევის გარეშე მოამზადოთ თითქმის ნებისმიერი კერძი. ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ რამდენიმე მარტივ და ძალიან გემრიელ რეცეპტს, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ დაფქული ხორცი ნელ გაზქურაში
პეპერონი. რა არის ეს? პეპერონის რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ბევრმა ჩვენგანმა, როდესაც პირველად გვესმის სიტყვა "პეპერონი", არც კი ვიცით, რაზეა საუბარი. და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან სხვადასხვა ქვეყანაში ეს სახელი განსხვავებულად არის განმარტებული. მაშ, მოდით, უფრო დეტალურად ვისაუბროთ ამ საკითხზე და ვცადოთ მისი გარკვევა, პეპერონი - რა არის ეს?
Fricase - როგორი კერძია ეს, როგორ მოვამზადოთ?
ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 07:06
Fricase წარმოუდგენლად გემრიელი და ნაზი ფრანგული კერძია, რომლის ძირითადი კომპონენტებია თეთრი ხორცი და ნაღები. Fricase შეიძლება იყოს შესანიშნავი ცხელი ვარიანტი სადღესასწაულო ვახშმისთვის ან სადილისთვის. კერძი შესაფერისია დიეტური და ბავშვთა კვებისთვის
ღვეზელები კენკრით. რეცეპტი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ღვეზელები კენკრით ყოველთვის ასოცირდება ბავშვობასთან და ბებიასთან. ეს კერძი ატარებს სახლის კომფორტის ატმოსფეროს, ხოლო ვანილისა და კენკრის მშვენიერი არომატი გიბიძგებთ მხოლოდ კარგი აზრებისკენ და გიღვიძებთ მადას
ღორის ხორცი ღუმელში ყველით: მომზადების მეთოდები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ყველა დიასახლისმა ცხოვრებაში ერთხელ მაინც მოამზადა ღორის ხორცი ღუმელში და თითოეულს აქვს ამ გემრიელი და ნოყიერი ხორციანი კერძის საკუთარი რეცეპტი. ზოგი უბრალოდ ღორის ხორცს ღუმელში ამზადებს ყველით და რაიმე სახის სოუსით, ზოგი კი ამატებს პომიდორს, სხვა ბოსტნეულს ან თუნდაც მაკარონს და ბრინჯს. ამ კერძის უდავო უპირატესობა ის არის, რომ ის შესანიშნავია როგორც ყოველდღიური მომზადებისთვის, ასევე სადღესასწაულო წვეულებისთვის და ეს ყველაფერი მინიმალური ინგრედიენტებით
იტალიური პიცა ნამდვილი: რეცეპტი, ინგრედიენტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
კლასიკური იტალიური პიცა შესანიშნავი კერძია. მას ტრადიციულად ამზადებენ თხელ ცომზე, სპეციალური ტომატის სოუსით და სხვადასხვა ინგრედიენტებით. ჩვენ გთავაზობთ რამდენიმე დიდ ვარიანტს
მოხარშული ქონი სანელებლებით ჩანთაში - რეცეპტი ნელ გაზქურაში ფოტოთი
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ლარდი განსაკუთრებული პროდუქტია. მას აქვს უჩვეულო და ორიგინალური გემო. ექსპერტები გვირჩევენ ამ პროდუქტის გამოყენებას ყოველდღიურად მცირე რაოდენობით. ბუნებრივია, ამჟამად ძნელი არ არის ღორის ქონის შეძენა. საკმარისია მარკეტში ხორცის განყოფილების მონახულება. მაგრამ საუკეთესო ვარიანტია პროდუქტის სახლში მომზადება. მოდით ვისაუბროთ მისი არჩევანის თავისებურებებზე, სასარგებლო თვისებებზე და როგორ მოვამზადოთ მოხარშული ქონი სანელებლებით ჩანთაში. მოექეცით საკუთარ თავს და ახლობლებს
ყაყაჩოს ნამცხვარი: ჯანსაღი რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ხაჭო-ყაყაჩოს თესლის ნამცხვარი შესანიშნავი დესერტის ვარიანტია, რომელიც თითქმის ყველას მოსწონს. გთავაზობთ უნივერსალურ ცომის რეცეპტს, საიდანაც შეგიძლიათ გააკეთოთ ჩვეულებრივი კექსი და დაბადების დღის ტორტი. ჩვენ ასევე აღვწერთ ამ კერძის მომზადების რამდენიმე ვარიანტს
მოხარშული პომიდორი ოხრახუშით და ხახვით. მარტივი რეცეპტები
ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:01
ბოსტნეულის კერძები ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ექსპერტები გვირჩევენ რაც შეიძლება ხშირად მიირთვათ საკვები, რომელიც იზრდება მათ კლიმატურ ზონაში. ამიტომ პომიდვრის მომზადება ოხრახუშითა და ხახვით სხვადასხვა ვარიაციით საუკეთესო ვარიანტია. გთავაზობთ რამდენიმე რეცეპტს