Პოპულარული რეცეპტები 2024, ნოემბერი
ყვავილოვანი კომბოსტო: მარინატი გემრიელი უნდა იყოს
ყვავილოვანი კომბოსტო ჩვენს დიეტაში ერთ-ერთი წამყვანი ადგილი უნდა დაიკავოს. ძალიან სასარგებლოა, აქვს მდიდარი კვებითი შემადგენლობა და ეკუთვნის დიეტურ კერძებსაც კი. ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, ამ ჯიშს აქვს შესანიშნავი გემოც. ამიტომ ყვავილოვანი კომბოსტო ჩვენს სუფრებზე უნდა იყოს. მისი მარინირება ძალიან მარტივია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ეს პროდუქტი ზამთრისთვის
ყვავილოვანი კომბოსტო: დიეტური რეცეპტი. ყვავილოვანი კომბოსტო ღუმელში, ორთქლზე მოხარშული ყვავილოვანი კომბოსტო
ყვავილოვანი კომბოსტო ტყუილად არ ითვლება დიეტურ ბოსტნეულად. მისი დაბალკალორიული და ადვილად მოსანელებელი ყვავილები შეიცავს დიდი რაოდენობით ძვირფას ვიტამინებსა და მინერალებს. გარდა ამისა, ის კარგად უხდება ბევრ პროდუქტს და შესანიშნავი საფუძველია ყველა სახის სუპის, სალათის, კეფის და თუნდაც ხორცის ბურთულების მოსამზადებლად. დღევანდელ სტატიაში ნახავთ ერთზე მეტ საინტერესო ყვავილოვანი კომბოსტოს დიეტურ რეცეპტს
რა არის დაშაქრული ხილი და რითი ჭამენ
დაშაქრული ხილის შესახებ მეტი რომ გაიგოთ, სცადეთ მათთან ერთად საკონდიტრო ნაწარმის მომზადება. სააღდგომოდ გამოსაცხობად ყველაზე მეტად უხდება სხვადასხვა დანამატებით გაჯერებული ცომი. ეს სტატია გთავაზობთ დაშაქრული ხილის ნამცხვრის რეცეპტს, რომელიც დამზადებულია იტალიური გზით
კომბოსტო ცხარე: დამარილების სხვადასხვა ხერხები
თეთრი კომბოსტო, ჩინური (პეკინი), ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი - ეს ყველაფერი კომბოსტოს ჯიშებია. როგორ შევინახოთ ეს ბოსტნეული ზამთრისთვის? ყველაზე ხშირად, კომბოსტო არის მწნილი, დამარილებული ან მწნილი. გთავაზობთ რამდენიმე რეცეპტს
მარხვის ბროკოლის კოტლეტი: რეცეპტები, კალორიები და რეკომენდაციები
კოტლეტი ბროკოლიდან სახლში მომზადება ძალიან მარტივია. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთი კერძი გაცილებით იაფი და ჯანსაღი გამოდის, ვიდრე ხორცპროდუქტის საფუძველზე დამზადებული ლანჩი
მარტივი მთავარი კერძები: მარტივი და გემრიელი რეცეპტები
დიდი ხანია, მეორე კერძები არის ჩვენს სადილზე ყოველდღე. მათი მომზადების უამრავი ვარიანტია, ისინი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი. ამ სტატიაში შეგროვებული ყველა რეცეპტი არის ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებიდან, ამიტომ ისინი შეიძლება ჩაითვალოს მარტივი და იაფი მეორე კურსად ყოველდღე
რით შეიძლება შეცვალოს კრემი რეცეპტში
ნაღები არის რძის ზედა ნაწილი, რომელიც მიიღება ჩამოსხმის ან გამოყოფის შედეგად. პროდუქტი განსხვავდება ცხიმის შემცველობით, მაგრამ ყოველთვის თხევადი. ნაღები ათქვიფეთ სქელდება, თუმცა ბევრ რეცეპტში გამოიყენება უცხიმო რძის პროდუქტიც. მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენ უკვე ხართ ჩართული სამზარეულოს პროცესში და მოულოდნელად შეამჩნევთ, რომ სწორი ინგრედიენტი სახლში არ არის? რამ შეიძლება ჩაანაცვლოს კრემი სხვადასხვა რეცეპტებში?
დიეტური ტორტი. სასარგებლო მინიშნებები
ფრაზები "დიეტური ტორტი" შეიძლება გამოიწვიოს სკეპტიკური ღიმილი მათ შორის, ვინც მიჩვეულია მათი ფიგურის ყურებას და რაციონიდან ტკბილ დესერტებს მთლიანად გამორიცხავს. მაგრამ გემრიელი, მაგრამ მაღალკალორიული კერძები ასეთი საშინელია? როგორ დავიცვათ ზედმეტი ნაჭერი და მოვამზადოთ ტორტი, რომელიც არ არის ძალიან მავნე დღესასწაულისთვის? ასეთი კერძის დიეტურ რეცეპტს და ასევე დასმულ კითხვებზე პასუხებს ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ
დიეტური ღვეზელები: რეცეპტები ფოტოებით
დიეტური ცხობა მითი კი არა, თანამედროვე რეალობაა. ბრძენი დიასახლისები, რომლებიც ახლობლების ჯანმრთელობაზე ზრუნავენ, დიდი ხანია იყენებდნენ სათანადო და ჯანსაღი დესერტების რეცეპტებს, შაქრის, ზედმეტი ცხიმისა და უმაღლესი ხარისხის ხორბლის "ცარიელი" ფქვილის გარეშე. თუ გსურთ გაეცნოთ ასეთი დაბალკალორიული კერძების შექმნის სირთულეებს, ეს სტატია თქვენთვისაა. შეიცავს საუკეთესო, დადასტურებულ რეცეპტებს დიეტური ღვეზელების, ტკბილი და ქონდარი, ყოველდღიური და სადღესასწაულო სუფრისთვის
ღვეზელი კენკრით
დიდი ხნის განმავლობაში სუფრაზე ღვეზელის არსებობა კეთილდღეობის გარანტი იყო, ამიტომ გოგონებს ბავშვობიდან ასწავლიდნენ მათ გამოცხობას. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ასეთი ნამცხვრები პურზე მეტადაც კი ფასობდა და დღეს მათ პოპულარობა არ დაუკარგავთ. ახლახან, ბევრი დიასახლისის სახლის სუფრაზე, სულ უფრო ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ღვეზელი კენკრით ან ხილის შიგთავსით, რადგან მას აქვს შესანიშნავი გემო, ლამაზი გარეგნობა და ნაზი არომატი, ასევე შეიცავს სხვადასხვა ვიტამინებსა და მინერალებს
ყაბაყი ტომატის სოუსში: სამზარეულოს რეცეპტები
ოდესმე გიცდიათ ყაბაყი ტომატის სოუსში? არა? შემდეგ განვიხილავთ რამდენიმე მარტივ კულინარიულ რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ გემრიელი მეორე კერძის მომზადებაში, ასევე ზამთრის პიკანტურ საჭმელს
როგორ გამოვაცხოთ ბატი ღუმელში: სამი ძირითადი წესი და საახალწლო რეცეპტი
ბატი დიეტური ფრინველია. მისი მუქი ხორცი შეიცავს სპილენძს და რკინას, მაგნიუმს და ფოსფორს, მდიდარია A, PP, C ვიტამინებით და B ჯგუფის მთელი ნაკრებით. რეკომენდებულია ბატის უფრო ხშირად ჭამა თმის ცვენის, თვალის და კანის დაავადებების დროს, ასევე ოპერაციების შემდეგ. , რადგან ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას. მაგრამ თუ არ იცით ღუმელში ბატის გამოცხობის საიდუმლოებები, გასასვლელში შეგიძლიათ მიიღოთ დამწვარი ჩონჩხი, ვედრო ცხიმი და საკმაოდ ცოტა ხორცი
ხელნაკეთი მსხლის პრეპარატები: რამდენიმე მარტივი რეცეპტი
მსხლის ნაყოფი შეიცავს სასარგებლო მიკროელემენტებს, კაროტინს, ორგანულ მჟავებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და ვიტამინებს. მათი გამოყენება რეკომენდებულია კლინიკურ კვებაში. მაგრამ ეს ხილი, სამწუხაროდ, ინახება მცირე ხნით. ამიტომ, გირჩევთ, მსხლისგან გააკეთოთ ბლანკები
საჭმელი ტარტლეტებში: რეცეპტები ფოტოებით
სულ უფრო და უფრო ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ ტარტლეტების საჭმელი ნებისმიერ სადღესასწაულო მაგიდაზე. ამ კერძის სილამაზე მდგომარეობს ტოპინგების მრავალფეროვნებაში, რომლებიც შეიძლება ტარტლეტებში მოათავსოთ. როგორც წესი, შიგთავსის მომზადების პროცესი ძალიან მარტივია, მაგრამ საბოლოო შედეგი სტუმრებს გაახარებს
საბანკეტო კერძები: რეცეპტები ფოტოებით
რა სახის ზეიმი - ქორწილი, წლისთავი, კორპორატიული წვეულება - ტარდება ბანკეტის გარეშე? თუ პატარა წვეულებები ან პრეზენტაციები არ არის, სადაც უფრო ხშირად ეწყობა ბუფეტის მაგიდა. ნამდვილი საბანკეტო მენიუ ყოველთვის შეიცავს მთავარ ცხელ კერძს, რამდენიმე სალათს, სხვადასხვა ცივი და ცხელი მადის, დესერტს და სასმელს. საზეიმო ღონისძიების ყველა კერძი გამოირჩევა კულინარიისადმი განსაკუთრებული მიდგომით, ლამაზი მირთმევით, ხოლო სუფრა - დახვეწილი მირთმევით
რეცეპტი: ჩაყრილი გოგრა ხორცით, ბოსტნეულით, ჩირით
სრულფასოვანი გოგრა სადღესასწაულო სუფრის მთავარი გაფორმება იქნება. და თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ასეთი მკურნალობა ქვემოთ მოცემული ერთ-ერთი რეცეპტის გამოყენებით
პიკის კოტლეტების მომზადება: რამდენიმე რეცეპტი
ამ თევზის ხორცი დაბალკალორიულია, ამიტომ მისი მიღება აბსოლუტურად ყველას შეუძლია (მხოლოდ 89 კკალ 100 გრ.-ზე). ჩვენ არ ჩავუღრმავდებით მტკნარი წყლის სილამაზის უფრო დეტალურ აღწერას, უმჯობესია მოვამზადოთ პიკის მკვებავი კოტლეტი
რამდენიმე საინტერესო რეცეპტი, თუ როგორ გამოვაცხოთ გოგრა სხვადასხვა პროდუქტთან ერთად
მიჰყვებით ჯანსაღი ცხოვრების წესს და ცდილობთ მხოლოდ ჯანსაღი საკვების მიღებას? მაშინ აუცილებლად შეიტანეთ თქვენს რაციონში გამომცხვარი გოგრის კერძები. სამზარეულოს მრავალი ვარიანტი შეიძლება იყოს - მრავალფეროვანი ტკბილი დესერტიდან ორიგინალურ მეორე კურსებამდე
გოგრის კერძები: სამზარეულოს რეცეპტები
გოგრის კერძები წარმოუდგენლად პოპულარულია მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში. ევროპაში მისგან ამზადებენ სუპებსა და თეფშებს, ავსტრიაში კი შეგიძლიათ დააგემოვნოთ გოგრის ყავა და შნაპსი. ინდოეთში ბაქლავას ხილისგან ამზადებენ, სომხეთში კი პილაფს წვნიან რბილობს უმატებენ
გოგრა კარტოფილით: საინტერესო ვარიანტები მარტივი კერძებისთვის
გოგრა კარტოფილით არის ბოსტნეული, საიდანაც სურვილისამებრ შეგიძლიათ ბევრი საინტერესო და გემრიელი კერძის მომზადება. ისინი იდეალურად შერწყმულია ერთმანეთთან და სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. ასეთი პროდუქტები შეიძლება იყოს შემწვარი, ჩაშუშული ან გამომცხვარი ღუმელში. მარტივი დამუშავების შემდეგ ამზადებენ შესანიშნავ გარნირს ან ორიგინალურ დამოუკიდებელ კერძს
ნამცხვარი "მარია": შემადგენლობა, კალორიული შემცველობა, სასარგებლო თვისებები. "მარია" (ბისკვიტის ორცხობილა) დიეტით და ძუძუთი
„მარია“ბავშვობიდან ნაცნობი ფუნთუშაა. აღსანიშნავია, რომ ასეთი დელიკატესის შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ დროს მაღაზიაში. მაგრამ უფრო გემრიელი და ნატურალური ნამცხვრების მისაღებად, რეკომენდებულია ამის გაკეთება საკუთარ თავს, მარტივი და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების გამოყენებით. ვისაც არასოდეს გამოუცხია ასეთი პროდუქტი სახლში, წარმოგიდგენთ მისი შექმნის ეტაპობრივ მეთოდს
კონსერვირებული ტუნას სენდვიჩები: რეცეპტი
თუნის კონსერვის სარგებელი და როგორ ავირჩიოთ სწორი პროდუქტი სენდვიჩების დასამზადებლად. დაკონსერვებული ტუნა ცხელი და ცივი სენდვიჩის რეცეპტები
რა მოვამზადოთ დაფქული ინდაურით: გემრიელი ლანჩის რეცეპტი
მაშ, რა მოვამზადოთ დაფქული ინდაურით? აირჩიე! გთავაზობთ ორ ვარიანტს: წვნიანი ხორცის ბურთულებით და შესანიშნავი წვნიანი კოტლეტი. და შეგიძლიათ ორივე ერთდროულად მოამზადოთ. მიიღეთ სრული და ძალიან გემრიელი სადილი
როგორ გამოვაცხოთ ჭარხალი ღუმელში, რომ იყოს გემრიელი და ჯანსაღი?
ძნელად მოიძებნება ადამიანი, ვინც არ იცოდეს ჭარხლის სასარგებლო თვისებების შესახებ. ეს უნიკალური ძირეული კულტურა შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებს, სპილენძს, კალციუმს, ფოსფორს, კალიუმს. მთავარია ვისწავლოთ მისი სწორად მომზადება. ამაში არაფერია გართულებული, მხოლოდ ბევრი ადუღებს ძირეულ მოსავალს ქვაბში, თუმცა ღუმელში ჭარხლის გამოცხობა გაცილებით სასარგებლო იქნება. მოდით შევხედოთ რამდენიმე რეცეპტს
სასარგებლო კუნელი. რეცეპტი
ბევრმა იცის კუნელის სასარგებლო თვისებების შესახებ და იყენებს ამ თვისებებს ორგანიზმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. მოიხმარენ ამ მცენარის როგორც ხილს, ასევე ფოთლებსა და ყვავილებს. კუნელისგან დამზადებული ნაყენი კარგია გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის
ქათმის გრივის რეცეპტები არაჟნით
ქათმის ხორცი შეუცვლელი ინგრედიენტია ბავშვთა და სპორტული კვებისათვის. ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ ქათმის ფილე სოუსების რეცეპტებს
Quesadia ქათმით: ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი აღწერით და ფოტოთი, სამზარეულოს მახასიათებლები
Quesadia არის მხოლოდ პური ხორცით და ყველით, შუაზე დაკეცილი? მსოფლიო სამზარეულოს სხვადასხვა კერძების მომზადებისას დიასახლისებს ყველაზე ხშირად უჩნდებათ კითხვა: მართლა ამზადებენ ნამდვილ ეროვნულ კერძს თუ დაემორჩილნენ დასავლეთის ახალ გამოგონებას? გაიგეთ რა არის ნამდვილი კესადია, როგორ მოვამზადოთ, რა დავამატოთ და რამდენად ჯანსაღია
როგორ მოვამზადოთ გამომცხვარი კარტოფილი სოკოთი?
სოკოთი გამომცხვარი კარტოფილი პროდუქციის კლასიკური კომბინაციაა, რომელიც დამსახურებულად პოპულარულია მრავალ დიასახლისთან. მას ხშირად ემატება სხვადასხვა ბოსტნეული, მწვანილი, სანელებლები, ყველი, ხორცი და სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც აძლიერებენ გემოს და არომატს. ამ კერძის მომზადების რამდენიმე ვარიანტი არსებობს
როგორ გამოვაცხოთ წიწიბურით სავსე ქათამი ღუმელში
გემრიელად გამოაცხვეთ წიწიბურით სავსე ქათამი, ძალიან მარტივად. უჩვეულოდ მომზადებული ყველაზე ჩვეულებრივი პროდუქტები ამ მარტივ კერძს ნებისმიერ მაგიდაზე სასურველს ხდის. მადისაღმძვრელი ჩიტი ხრაშუნა ქერქით და სურნელოვანი, წვენით გაჟღენთილი შიგთავსით არავის დატოვებს გულგრილს
როგორ მოვაყაროთ ხახვი: რეცეპტები და სამზარეულოს რჩევები
მშვენიერი და გემრიელი მწნილი ხახვის რგოლები მრავალი კერძის ჩვეულებრივი დეკორაციაა. აიღეთ მინიმუმ ქაშაყი. მწნილი ხახვი შესანიშნავად ერწყმის მის გემოს და არანაკლებ კარგად ამშვენებს ამ თევზს სუფრაზე. და სალათები, რომლებშიც ხახვი გამოიყენება, ასევე შეიძლება ამ პროდუქტით გაფორმდეს. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ როგორ სწორად მოაყაროთ ხახვი კონკრეტული კერძისთვის. ასეთი დამუშავების შემდეგ ხახვი საგრძნობლად შეამცირებს სიწითლეს და სიმწარეს
როგორ დავამარილოთ ნორვეგიული ქაშაყი სახლში: ეტაპობრივი რეცეპტი
ნორვეგიული ქაშაყი ხალხის საყვარელი თევზია. ცივ, წმინდა წყლებში ის უფრო რბილი და მსუქანი იზრდება. ეს თვისებები მნიშვნელოვნად მოქმედებს გემოზე. არ არსებობს სრულფასოვანი სუფრა დღესასწაულზე, როცა ამ სუფრაზე ვერ იპოვით ნორვეგიულ ქაშაყს, სიყვარულით მოხარშულ და დროში გამოცდილი რეცეპტის მიხედვით. იმისათვის, რომ ჩვენი მაგიდა ყოველთვის კმაყოფილი იყოს ასეთი შესანიშნავი, თუმცა მარტივი საჭმლის არსებობით, ჩვენ სასწრაფოდ ვირჩევთ საუკეთესო გზას თევზის მარილისთვის
როგორ მოვამზადოთ ძროხის გულის კოტლეტი?
ძროხის გული ხორცის ღირსეულ ალტერნატივად ითვლება. იგი შეიცავს საკმარისი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს. და ძროხის გულიდან მიღებული რეცეპტები გასაოცარია მათი მრავალფეროვნებით. ამზადებს კარგ სალათებს, სუპებს და ხორცსაც კი. სწორედ ამ უკანასკნელს განვიხილავთ დღევანდელ სტატიაში
გემრიელი ბადრიჯნის რულეტები ნიგვზით: სახლში მომზადება
დღეს თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ უჩვეულო რეცეპტს: ბადრიჯნის რულეტები ნიგვზით. ამ კერძისთვის განსაკუთრებული წესები არ არსებობს და თითოეულ დიასახლისს შეუძლია საკუთარი შეხედულებისამებრ შეიტანოს ცვლილებები. მთავარია ის გემრიელი იყოს
გემრიელი და წვნიანი მიკროტალღური ქათმის რეცეპტი
ქათამი მიკროტალღურ ღუმელში, რომლის რეცეპტსაც ქვემოთ განვიხილავთ, ღუმელში ან ნელ გაზქურაში მომზადებულ ანალოგიურ კერძზე უარესი არ გამოდის. გარდა ამისა, ასეთი ლანჩი იდეალურია მათთვის, ვისაც არ უყვარს ღუმელთან დიდხანს დგომა გულიანი და მკვებავი კულინარიული შედევრის შექმნის პროცესში
დელიკატესის მომზადება: ვეფხვის კრევეტების რეცეპტი
მეფე კრევეტები კარგია, რადგან ძალიან სწრაფად იხარშება და შეგიძლიათ შეუთავსოთ თითქმის ყველა ბოსტნეულს და ხილსაც კი. ისეთი პროდუქტის მაცივარში ყოფნა, როგორიცაა ვეფხვის კრევეტები, დიასახლისს საშუალებას მისცემს მოამზადოს უჩვეულო და ცხარე კერძი, რომლითაც შეგიძლიათ გამოკვებოს თქვენი ოჯახი და სიამოვნებით მოეპყროთ თქვენს მეგობრებს. და ერთი მომენტი. კრევეტები, განსაკუთრებით ვეფხვის კრევეტები, აფროდიზიაკებია. ასე რომ, ისინი ძალიან შესაფერისია რომანტიული სადილისთვის
ორაგულის სტეიკი: სამზარეულოს რეცეპტი
ორაგული ორაგულისებრთა ოჯახის ღირებული თევზია, რომლის ხორცს ნაზი ვარდისფერი ელფერი აქვს. ის მდიდარია მაგნიუმით, ცხიმოვანი მჟავებით, კალციუმით, კალიუმით, ფოსფორით, იოდით და ადვილად ასათვისებელი ცილებით. გარდა ამისა, ის კარგად უხდება ბევრ ინგრედიენტს, რაც უამრავ შესაძლებლობას იძლევა კულინარიული ფანტაზიების გამოვლენისთვის. დღევანდელ პუბლიკაციაში ორაგულის სტეიკის რამდენიმე ორიგინალურ რეცეპტს ნახავთ
სალათი "ქათამი ქლიავით": რეცეპტი ფოტოთი
სალათები შეიძლება მიირთვათ თბილი ან ცივი, იყოს დიეტური და დამაკმაყოფილებელი. სტატიაში შევარჩიეთ სალათის რეცეპტები, სადაც ძირითადი პროდუქტებია ქათამი და ქლიავი. ეს კომბინაცია საკმაოდ პოპულარულია, რადგან გემო საკმაოდ უჩვეულოა, მაგრამ თითქმის ყველას მოსწონს
ხაჭოს ფუნთუშები: მარტივი და გემრიელი რეცეპტები
უგემრიელესი ხელნაკეთი ნამცხვრების მოსამზადებლად არ დაგჭირდებათ სამზარეულოში ხანგრძლივი დროის გატარება და ბევრი ინგრედიენტის დახარჯვა. საკმარისია ხაჭოს ყიდვა და მის საფუძველზე ნაზი ფუნთუშების გამოცხობა. საცხობი ცომი შეიძლება იყოს ყველაზე მრავალფეროვანი: საფუარი, ფაფუკი, მდიდარი. ბევრი ინგრედიენტი ასევე შეიძლება დაემატოს ხაჭოს შიგთავსს, როგორიცაა ქიშმიში
სამეფო ჩიზქეიქი: საჭირო ინგრედიენტები და რეცეპტი
რა ასოციაცია გაქვთ სიტყვა "ჩიზქეიქთან"? ალბათ, რა თქმა უნდა, ეს არის რაღაც რბილი, მდიდარი, ტკბილი და გემრიელი. ბოლოს და ბოლოს, რა არის ჩიზქეიქი, თითოეულმა ჩვენგანმა ბავშვობიდან იცის - ხაჭოს მრგვალი ღვეზელი საფუარი ბავშვობიდან. არიან ადამიანები, რომლებსაც არასოდეს უცდიათ? უამრავი კლასიკური ჩიზქეიქის რეცეპტი არსებობს. ოდესმე გსმენიათ სამეფო ჩიზქეიქის შესახებ? Უფრო მეტად. განვიხილავთ მისი მომზადების რამდენიმე რეცეპტს
სოკო არაჟანში ტაფაში: საუკეთესო რეცეპტები. ქათამი და ღორის ხორცი შამპინიონებით არაჟანში
საჭმლის მოყვარულები უარს იტყვიან სოკოზე: ისინი მნიშვნელოვნად ამრავალფეროვნებენ სუფრას და ახარებენ გემოს. მართალია, ტყის სოკო ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის და არა ყოველთვის. მაგრამ სოკოს ყიდვა არ არის პრობლემა. სწორედ ამიტომ, დიასახლისებმა მათთან ერთად მოიგონეს უამრავი სახის რეცეპტი. მაგრამ ყველას ფავორიტი არის შამპინიონები არაჟანში ტაფაში. ამ ფორმით, სოკო ჰარმონიაშია ნებისმიერი ხორცის კერძებთან, კარგად უხდება ბოსტნეულს და შეიძლება მიირთვათ უბრალოდ ნებისმიერ გვერდით კერძთან ერთად