Მთავარი კურსი 2024, ნოემბერი
კრაბის ჩხირები "თოვლის კიბორჩხალა": შემადგენლობა, სარგებელი, მომხმარებელთა მიმოხილვები
კრაბის ჩხირების შემადგენლობა "თოვლის კიბორჩხალა", პროდუქტის კვებითი და ენერგეტიკული ღირებულება. როგორ ავირჩიოთ ხარისხიანი პროდუქტი? მომხმარებელთა მიმოხილვები კრაბის ჩხირების შესახებ "თოვლის კრაბი"
სადღესასწაულო მირთმევის საიდუმლოებები: როგორ გავაფორმოთ სუფრა დაბადების დღისთვის
ფიქრი იმაზე, თუ როგორ გააფორმო სუფრა დაბადების დღეზე, რამდენიმე პუნქტიდან უნდა დაიწყოს. პირველ რიგში, ეს არის წლისთავი ან შუალედური თარიღი. მეორეც, ბავშვთა დღესასწაული აღინიშნება ან ზრდასრული ადამიანისთვის. და, მესამე, თქვენ გეგმავთ ბუფეტის მაგიდას, მატიანეს, გალა ვახშამს ან სადილს
რისგან მზადდება ხელოვნური ბრინჯი?
ბევრი თანამედროვე საკვების ხარისხი არ აკმაყოფილებს უსაფრთხოების სტანდარტებს. სტატიაში წარმოდგენილი ინფორმაცია სრულად პასუხობს კითხვას, თუ როგორ განვასხვავოთ ხელოვნური ბრინჯი და დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ საშიში შესყიდვა
სახამებლის გამოყენება. რამდენი გრამია სუფრის კოვზში?
სახამებელი არის მრავალფუნქციური ნივთიერება, რომელიც ფართოდ გამოიყენება კულინარიაში, ისევე როგორც ბევრ სხვა ინდუსტრიაში. რამდენი გრამია ეს პროდუქტი სუფრის კოვზში?
კაკაოს სასარგებლო თვისებები. რამდენი გრამია სუფრის კოვზში?
კაკაო არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი სასმელია. საკონდიტრო ნაწარმის მოსამზადებლად მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ რამდენი გრამი კაკაოს ფხვნილია სუფრის კოვზში
როგორ მოვამზადოთ მაკარონი მიკროტალღურ ღუმელში: საიდუმლოებები, რჩევები, რეცეპტები
კითხვა, შესაძლებელია თუ არა მაკარონის მოხარშვა მიკროტალღურ ღუმელში, ალბათ ბევრმა დიასახლისმა დაისვა. ეს ხდება, რომ ყველა სანთურები დაკავებულია (მაგალითად, დღესასწაულისთვის მომზადებისას ან კონსერვაციის დროს) და საჭმელი არაფერია. მიკროტალღური ყოველთვის თქვენს სამსახურშია, რატომ არ გამოიყენოთ იგი? მართალია, კვერცხებთან დაკავშირებული წარუმატებლობის გახსენებისას ადამიანებს ზოგჯერ ეშინიათ ექსპერიმენტების გაკეთება. და უშედეგოდ, რადგან მაკარონის მომზადება მიკროტალღურ ღუმელში არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ მარტივიც. დიახ, და შეინიშნება დროის ეკონომია
როგორ გავაკეთოთ წყლის აბაზანა? სახლის მომზადების ყველა გზა
მზარეულების წიგნებში ბევრი კერძის მომზადება მოითხოვს საბაზისო ცოდნას. ბევრი ავტორი ვარაუდობს, რომ ყველა იცნობს ტერმინებს. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ეს სტატია ერთ-ერთ მათგანს ეხება. კერძოდ, როგორ მოვამზადოთ წყლის აბაზანა
გემრიელი და ჯანსაღი: რა ვიტამინები გვხვდება მარწყვში
ახალი ხილისა და კენკრის სარგებელზე დიდი ხანია არავინ კამათობს. ისინი აუცილებელია ნებისმიერი ადამიანისთვის. დიდი რაოდენობით ვიტამინებისა და მიკროელემენტების გამო ეს პროდუქტები აძლიერებს ჩვენს ჯანმრთელობას, აღადგენს ენერგიას და ინარჩუნებს სილამაზესაც კი. აქ ვისაუბრებთ ერთ-ერთ ასეთ შესანიშნავ იარაღზე. მარწყვის შესახებ. მხოლოდ მის არომატს უკვე შეუძლია გამამხნევებელი და კარგი განწყობის მიცემა. და რა შეგვიძლია ვთქვათ ზაფხულის ამ ძალიან ალისფერ წვეთზე
კლემენტინი არის რით განსხვავდება კლემენტინი მანდარინისაგან?
კლემენტინი - როგორი ხილია ეს? თუ არ იცით დასმულ კითხვაზე პასუხი, მაშინ შეგიძლიათ იპოვოთ იგი წარმოდგენილ სტატიაში. გარდა ამისა, ჩვენ მოგიყვებით იმაზე, თუ როგორ განსხვავდებიან ერთმანეთისგან კლემენტინი და მანდარინი, ასევე რა არის მათი სასარგებლო თვისებები
ძეხვეული: ვარგისიანობის ვადა, შენახვის წესების დაცვა
ძეხვეული სწრაფი კვების პროდუქტია. სოსისის მომზადებას 7-დან 10 წუთამდე სჭირდება. ისინი შეიძლება შემწვარი, მოხარშული, მიირთვათ სხვადასხვა პროდუქტთან ერთად, როგორიცაა: მაკარონი, მარცვლეული, კარტოფილი და ა.შ. თავად შეარჩიეთ, რომელი გვერდითი კერძით დატკბებით ამ ტიპის სოსისის შესანიშნავი გემოთი. ისინი მზადდება ამ ინდუსტრიის კუთვნილი თითქმის ყველა სახის ცხოველისა და ფრინველის ხორცისგან
კენიური და მწვანე ლობიო: რა განსხვავებაა?
რა სარგებელი მოაქვს ლობიოს? პოპულარული ჯიშების მოკლე აღწერა. რა არის კენიური ლობიო და რა არის მათი მახასიათებლები? სხვადასხვა ფერის მარცვლეულის თვისებები და სარგებელი. როგორ მოვამზადოთ ასპარაგუსის ლობიო (იტალიური ათქვეფილი კვერცხი, ლობიო პომიდვრით და ბულგარული წიწაკით)?
IRP No1 (ინდივიდუალური დიეტა): შემადგენლობა. მშრალი რაციონის ჯარი
ყველამ იცის, რომ სამხედრო მოსამსახურეები ხშირად აღმოჩნდებიან ისეთ პირობებში, როდესაც არ აქვთ საშუალება თავად მოამზადონ ცხელი კერძები. ამ შემთხვევაში, ისინი იყენებენ ჯარის მშრალ რაციონს, რომელიც განკუთვნილია ერთი ან მეტი ადამიანის მიერ გარკვეული დროის განმავლობაში (ჩვეულებრივ სამი დღის განმავლობაში) საჭმელად
"სლობოდა" (ზეთი): ყველაფერი ამ პროდუქტის შესახებ
მზესუმზირის ზეთი არის აუცილებელი პროდუქტი, რომელიც ყველა დიასახლისს სჭირდება მრავალფეროვანი კერძების მოსამზადებლად. ამიტომ ზეთის არჩევანი საკმაოდ სერიოზულია. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი ჯანმრთელობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვჭამთ. ამ სტატიაში გირჩევთ გაითვალისწინოთ მზესუმზირის ზეთი "სლობოდა". მოდით განვიხილოთ ამ მწარმოებლის საქონლის ხარისხი. შეიტყვეთ მომხმარებელთა მიმოხილვების შესახებ
შავი პური: კალორია (1 ცალი). შავი პურის შემადგენლობა და კვებითი ღირებულება
ეს სტატია გვთავაზობს განვიხილოთ ისეთი მნიშვნელოვანი პროდუქტი ჩვენს ცხოვრებაში, როგორიცაა შავი პური. რამდენიმე ადამიანს არ მოსწონს ეს ფქვილის პროდუქტი, მაგრამ ცოტამ თუ იცის მისი ღირებულების შესახებ. მაგალითად, როგორია შავი პურის კალორიული შემცველობა (1 ცალი)? ან როგორია მისი შემადგენლობა და კვებითი ღირებულება? ან როგორ შეიძლება მისი დამზადება სახლში? მოდით ვისაუბროთ ამ საინტერესო თემაზე
კაპელინის ხიზილალა "სანტა ბრემორი". Პროდუქტის აღწერა
ცელინის ხიზილალა არის ჯანსაღი და გემრიელი პროდუქტი, რომელსაც ბევრი პატივს სცემს და მიესალმება მათ დიეტაში. და თუ ეს ხიზილალა ასევე კომპეტენტურად არის მოხარშული, მაშინ ის ზოგადად მშვენიერია! ამ სტატიაში გეპატიჟებით განიხილოთ ერთ-ერთი მთავარი მწარმოებელი, რომელიც ამ პროდუქტს სხვადასხვა ვერსიით აწარმოებს. კაპელინის ხიზილალა "სანტა ბრემორი" ძალიან პოპულარულია მყიდველებში. რა არის ეს პროდუქტი?
შემიძლია თუ არა ცხელ ჩაის დავამატო თაფლი? ყველა მომხრე და წინააღმდეგი
თუ ჯანმრთელობაზე ზრუნავთ, აუცილებლად ეცდებით რაციონში შეამციროთ შაქრის მიღება ან, ზოგადად, გამორიცხოთ. და სწორი იქნება. მაგრამ თუ თქვენს ორგანიზმს ნახშირწყლები სჭირდება და ვერ იტანს უშაქრო ჩაის, რომელი ჯანსაღი საკვები დაგეხმარებათ ამაში? რა თქმა უნდა, ფუტკრის მკურნალობა! ვნახოთ, შეიძლება თუ არა ცხელ ჩაის თაფლის დამატება. ვფიქრობთ, ეს კითხვა ბევრს აინტერესებს, ვინც პატივს სცემს ამ ბუნებრივ სიტკბოს და ისწრაფვის ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვას
ბლინების ფქვილი: შემადგენლობა და კალორიული შემცველობა
ძვირფასო მკითხველო, იცით როგორ გააკეთოთ მსოფლიოში ყველაზე გემრიელი ბლინები? თუ არა, მაშინ ჩვენ დაგეხმარებით საიდუმლოს გამჟღავნებაში. იგი შედგება სპეციალური ბლინების ფქვილისგან, რომელიც შესანიშნავია მათ დასამზადებლად. მოდით გადავხედოთ "ბლინის ფქვილის" კონცეფციას, მის შემადგენლობას (რა ინგრედიენტებს შეიცავს იგი) და, რა თქმა უნდა, კალორიულ შემცველობას
მანგო (ხილი): აღწერა და ფოტო. სად იზრდება მანგო? მანგოს სარგებელი და ზიანი
მანგიფერის ხე, რომლის ნაყოფი მანგოა, შივამ გამოზარდა საყვარელი ადამიანისთვის და მშვენიერი გემოს ნაყოფი მისცა. Ძალიან რომანტიული. დღეს მანგო გახდა ღვთაებრივი ხე და ინდოეთის ერის ემბლემა. ნაყოფის მეორე სახელია "აზიური ვაშლი", როგორც მას სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიაში უწოდებენ
მიმოხილვა ჰაინცის ლობიოზე ტომატის სოუსში
ლობიო არის ცილოვანი საკვები, რომელიც ჩვენთვის ხელმისაწვდომია მთელი წლის განმავლობაში. კერძები, რომლებშიც მას ემატება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შერწყმულია მთლიან მარცვლეულთან, როგორიცაა ბრინჯი, შედეგად წარმოიქმნება სრულფასოვანი ცილა, რომელიც ასე აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმისთვის. ამ სტატიაში დეტალურად განვიხილავთ ჰეინცის ტომატის სოუსში შემავალ ლობიოს, რამდენად სასარგებლოა და რა კერძებს შეიძლება დაუმატოთ
არათევზური ზღვის პროდუქტები: რა არის ისინი?
თევზი და არათევზის ზღვის პროდუქტები მდიდარია ვიტამინებით, მიკროელემენტებითა და ადამიანის ორგანიზმისთვის სასარგებლო ნივთიერებებით. მათ დიდი ხანია იყენებდნენ ადამიანები საკვებად. დღეს ზღვის პროდუქტებისგან სხვადასხვა სახის კერძებს ამზადებენ, რომელთა რეცეპტები გადავწყვიტეთ გაგიზიაროთ
შესაძლებელია თუ არა თეთრი კომბოსტოს ზამთრისთვის გაყინვა?
შემოდგომის სამზადისს დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება, მაგრამ რა სასიამოვნოა ზამთარში ოჯახისთვის მომზადებულის სიყვარულით გამოყენება. ძალიან ხშირად დიასახლისებს აინტერესებთ, შესაძლებელია თუ არა თეთრი კომბოსტოს ზამთრისთვის გაყინვა? შევეცადოთ ერთად გავარკვიოთ
შესაძლებელია თუ არა თეთრი კომბოსტოს გაყინვა? პროცედურის დახვეწილობა
კომბოსტოს მრავალი სახეობა არსებობს და თითოეული მათგანის მოსავალი ზამთრისთვის შეიძლება. ისინი ამას ჩვეულებრივ შემოდგომაზე აკეთებენ. პროდუქტის გადარჩენის მრავალი გზა არსებობს. შეგიძლიათ თეთრი კომბოსტოს გაყინვა? მეტი ამ ტიპის სამუშაო ნაწილის შესახებ აღწერილია სტატიაში
ჰალიბუტის ხიზილალა: კალორიები, შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები
Halibut ხიზილალა ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ყოველივე ამის შემდეგ, ის შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც აუცილებელია სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი უფრო ხელმისაწვდომია, ვიდრე, ვთქვათ, ზუთხის ან ორაგულის ხიზილალა
როგორ შეინახოთ კიტრი ახალი, რომ უფრო დიდხანს დარჩეს ხრაშუნა?
ზაფხულში, სეზონის მწვერვალზე, როდესაც მოსავალი ნაკვეთიდან რეგულარულად იკრიფება, ზაფხულის მაცხოვრებლები, როგორც წესი, არ ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ გადაარჩინოს იგი. მაშასადამე, ბოლო ხილის მოკრეფის შემდეგ „ჩნდება“კითხვა, თუ როგორ უნდა მიირთვათ ნატურალური ბოსტნეული საწოლებიდან უფრო დიდხანს. როგორ შევინარჩუნოთ კიტრი სუფთად დიდი ხნის განმავლობაში? რა ავირჩიოთ ტემპერატურა, ტენიანობა და კონტეინერი შესაფუთად?
ხორცის მომწიფება: ტექნოლოგია და პროცესის აღწერა
კვალიფიციური შეფ-მზარეულები სტეიკის მოსამზადებლად იყენებენ მხოლოდ მომწიფებულ ნედლეულს. აქედან გამომდინარე, ხორცის ნაჭერი სურნელოვანი და ლამაზად შემწვარი აღმოჩნდება. ხორცის მომწიფების პროცესს აქვს საკუთარი მახასიათებლები, რომლებიც აღწერილია სტატიაში
როგორ გავარკვიოთ: რამდენი გრამი ფქვილი არის სუფრის კოვზში
თუ ახალგაზრდა ან გამოცდილ დიასახლისს აწუხებს კითხვა, თუ რამდენი გრამი ფქვილია სუფრის კოვზში, მაშინ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ, იგი შეძლებს დამაჯერებლად განსაზღვროს მშრალი პროდუქტის მოცულობა
შინკა არ არის მხოლოდ ლორი
ხორცის დელიკატესები ყოველთვის მადისაღმძვრელად გამოიყურება: შებოლილიც და გამომცხვარიც. ლორი, მოხარშული ღორის ხორცი, "თხილი", პასტრამი - ლამაზია. და არის საბურავიც. ყველაზე ხშირად გვხვდება უკრაინაში. ამიტომ, რატომღაც, ყველა მიიჩნევს სახელს უკრაინულს. და მხოლოდ დავა არ წყდება, რა არის ტავერნა - მომზადების მეთოდია თუ კარკასის ნაწილი? ჯერ არავის მოუგია. და ის, რომ შინკენი გერმანულიდან ითარგმნება როგორც "ლორი" არაფერს ნიშნავს? მიუხედავად იმისა, რომ უკრაინაში ტავერნა არ არის მხოლოდ ლორი! Ეს არის
წიწილა უძველესი ბოსტნეული კულტურაა
წიწილა აღმოსავლური სამზარეულოს მუდმივი სიმბოლოა. იგი გამოიყენება ისეთი წმინდა ეროვნული არაბული კერძების მოსამზადებლად, როგორიცაა ფალაფელი და ჰუმუსი. თურქულ ბარდას ხშირად იყენებენ კულინარიის სპეციალისტები ჩრდილოეთ აფრიკაში, აზიასა და ჩრდილოეთ ამერიკაში. წიწიბურა, რომლის თვისებებიც პროდუქტის ვეგეტარიანულ სამზარეულოში გამოყენების საშუალებას იძლევა, მდიდარია ცილებით. თურქული ბარდა ცვლის ხორცს, ამავდროულად ამცირებს ცხიმის პროცენტს მთელ კერძში
ლავანდის თაფლი: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები
თუ ვინმეს გაუმართლა აყვავებული ლავანდის მინდვრების ნახვა, ამის დავიწყება შეუძლებელია. გაუთავებელი იასამნისფერი სივრცეები გამოჩნდება მეხსიერებაში. ლავანდის თაფლი კიდევ ერთი სასიამოვნო მოგონებაა ყველაზე მშვენიერი მომენტების ყულაბაში
რა მოვამზადოთ მაწონისგან: სამზარეულოს რეცეპტები
ხშირად ხდება, რომ მაცივარში რამდენიმე დღე შემორჩენილი ხაჭო ფუჭდება. ბევრი გამოუცდელი დიასახლისი უბრალოდ აგდებს მჟავე, მაგრამ არა დაფქულ პროდუქტს, არც კი ეპარება ეჭვი, რომ მისი გადაყრა შეიძლება სრულიად განსხვავებული გზით
Baker flavors - არომატები შეუცვლელი კულინარიულ ხელოვნებაში
კულინატორები მთელ მსოფლიოში დიდი ხანია იყენებენ არომატის ერთ ხრიკს - არომატულ დანამატებს. ეს ინგრედიენტი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს საკონდიტრო ნაწარმს, ანიჭებს მას უნიკალურობას და უნიკალურობას. არომატები დიდხანს ინარჩუნებს პროდუქტის გემოს და შერევის ან ხანგრძლივი შენახვის შემდეგაც კი, გემო იგივე რჩება
რა არის მდიდარი კარტოფილით? კვებითი ღირებულება და მისი გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე
თითქმის ყოველდღე ჩვენს სუფრებზე ჩნდება "მეორე პური" - ყველასთვის საყვარელი კარტოფილი. ამ პროდუქტის კვებითი ღირებულება ჩვენთვის უკიდურესად მაღალია, მაგრამ რა ვიცით ამის შესახებ? რით არის მდიდარი კარტოფილი და შეიძლება თუ არა ის საზიანო? როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა ამ პროდუქტისგან თქვენი ჯანმრთელობისთვის?
ნახევრად მზა პროდუქცია "ერმოლინსკი": მიმოხილვები, ფასები. "იერმოლინსკის ნახევარფაბრიკატები": სად არის წარმოება?
კომპანიას აქვს საკუთარი მაღაზიათა ქსელი. უკრაინისა და რუსეთის 500-ზე მეტი ქალაქის მაცხოვრებლებს შეუყვარდათ „იერმოლინსკის ნახევარფაბრიკატები“. სად მდებარეობს წარმოება ბევრისთვის ჯერ კიდევ საიდუმლოა. ფაქტია, რომ კომპანიის ოფიციალური ვებგვერდი ჯერ კიდევ დამუშავების პროცესშია და ინფორმაცია წარმოების რეალური მისამართის შესახებ საჯაროდ არ გავრცელებულა. ხოლო საქონლის შეფუთვაზე მითითებულია იურიდიული მისამართი: რუსეთი, კალუგის რეგიონი, ბოროვსკის რაიონი, ერმოლინო, ქ. ზარეჩნაია, 5 (აქედან სახელწოდება)
რა განსხვავებაა სუშისა და რულონებს შორის? მოდით ერთად გავარკვიოთ
რა განსხვავებაა სუშისა და რულონებს შორის? ეს კითხვა აინტერესებს ბევრ ადამიანს, ვისაც უყვარს აღმოსავლური კერძებით მოპყრობა. ცალსახად პასუხის გასაცემად თქვენს ყურადღებას ვაწვდით ამ კულინარიული ქმნილებების დეტალურ აღწერას, ასევე მათ შემადგენლობას, დამზადების მეთოდს და ა.შ
ტუნას კალორიული შემცველობა, მისი სარგებელი და გემო
ადამიანს ბევრი რამ აქვს საერთო მტაცებლებთან, ამიტომ მას არ შეუძლია დიეტაში ცხოველური ცილის გარეშე. კიდევ ერთი კითხვაა, როგორ მივიღოთ ამ ღირებული სამშენებლო მასალის საჭირო ნაწილი ჩვენი კუნთებისთვის? ვიღაც რჩება ერთგული ხორცისმჭამელი და სტეიკებს სისხლით ამზადებს, ვიღაც პარკოსნებიდან მცენარეულ ცილას იღებს, თევზი კი ოქროს შუალედად იქცა. ის ხორცზე უფრო სწრაფად შეიწოვება და თერმული დამუშავების შემდეგ ბევრად უფრო სასარგებლო ელემენტებს ინარჩუნებს
რატომ იშლება თაფლი ასე სწრაფად? როგორ აღვადგინო იგი პირვანდელ მდგომარეობაში?
რატომ იშლება თაფლი ასე სწრაფად? იმიტომ რომ მაღალი ხარისხისაა ან პირიქით, აღარ ღირს ასეთი იერის შეძენა? ამ დელიკატესისთვის კრისტალიზაცია ნორმალური პროცესია და ის, რომ ცოტა ხნის შემდეგ მასში შაქრის ნაჭრები ჩნდება, მხოლოდ მის ხარისხზე მეტყველებს. და მაინც, მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ რატომ იშლება თაფლი სწრაფად და რა შეიძლება გაკეთდეს მის ნორმალურ კონსისტენციაში დასაბრუნებლად
რა ჰქვია ვარსკვლავიან ნაყოფს?
დღეს მაღაზიები გვთავაზობენ ეგზოტიკური ხილის ნამდვილ სიუხვეს. ყველა ადამიანმა არ იცის მათი სწორი სახელი და მათ არ აქვთ ოდნავი წარმოდგენა გემოვნების თვისებებზე. ჩვენს სტატიაში უფრო დეტალურად განვიხილავთ ვარსკვლავის ნაყოფს. უპირველეს ყოვლისა, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უწოდებენ მას სწორად და რომელ ქვეყნებში იზრდება. ჩვენ ასევე აუცილებლად განვიხილავთ, თუ როგორ ავირჩიოთ მწიფე ხილი ისე, რომ ის სასიამოვნო იყოს შესანიშნავი გემოთი და სასარგებლო იყოს სხეულისთვის
სორბეტი - რა არის და როგორ მოვამზადოთ?
Sorbet - რა არის ეს დელიკატესი? სინამდვილეში, ეს არის გაცივებული ხილის ან კენკრის პიურე შაქრის, არომატიზატორების, შოკოლადის დამატებით. ზოგჯერ ნაყინის ჯიშებს ცხიმის გარეშე უწოდებენ სორბეტს
ლეღვის ატამი: ახალი ხილისა და მისგან მიღებული კერძების კალორიული შემცველობა
მშვენიერი დელიკატესების ყველა სახეობა გარკვეულწილად განსხვავებულია გარეგნულად (ფერი, ზომა), მაგრამ ფორმაში ერთი და იგივეა და ერთი და იგივე სახელი აქვს - ლეღვის ატამი. ამ გემრიელი და ჯანსაღი ხილისა და მისგან მიღებული კერძების კალორიული შემცველობა ქვემოთ მოცემულია ამ სტატიაში. გამოყენებული პროდუქტების შემადგენლობა გავლენას ახდენს ინდიკატორების ზომაზე
როგორ შევამოწმოთ კვერცხის სიახლე: სასარგებლო რჩევები
ქათმის კვერცხები ბევრის საყვარელი პროდუქტია, ძალიან პოპულარული სამზარეულოში. მაგრამ კვერცხების გამოყენება დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი სრულიად ახალია. როგორ შევამოწმოთ კვერცხების სიახლე სახლში?