2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
ჩვენმა შორეულმა წინაპრებმა იცოდნენ წყვილისთვის საჭმლის მომზადება. ცხელ წყაროებთან ქვებზე აცხელებდნენ ხორცს. დროთა განმავლობაში ეს მეთოდი მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა. თანამედროვე დიასახლისებს საშუალება აქვთ სახლში მოამზადონ გემრიელი და ჯანსაღი საკვები ორმაგი ქვაბის გამოყენებით. ეს არ საჭიროებს რაიმე უნარს. ორმაგ ქვაბში მომზადება მარტივი და საკმარისად სწრაფია. კერძები ძალიან გემრიელია და რაც მთავარია ჯანსაღი. მაგალითად, ორმაგ ქვაბში ხორცი ყოველთვის რბილი და წვნიანი გამოდის, ბოსტნეული კი სურნელოვანი.
ორთქლის ჭურჭლის გამოყენების დადებითი მხარეები ხორცის კერძების მომზადებისას:
- ინარჩუნებს სასარგებლო ნივთიერებების ძირითად კომპლექტს პროდუქტებში;
- ზეთი არ გამოიყენება, რაც ნიშნავს, რომ არ არის მავნე ქერქი, როგორც შეწვისას;
- ხორცი ორმაგ ქვაბში ინარჩუნებს ბუნებრივ სუნს და გემოს;
- კანცეროგენები, ქოლესტერინი და ზედმეტი კალორიები არ წარმოიქმნება ხორცში, როგორც შეწვისას;
- ხორცი ორმაგ ქვაბში არ კარგავს ტენიანობას, ხბოს ხორციც კი რბილი გამოდის.
ეს ყველაფერი ძალიან მნიშვნელოვანია სიმსუქნით და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით დაავადებული ადამიანებისთვის. გარდა ამისა, ორთქლზე გადასვლასაკვები მნიშვნელოვნად გაგიხანგრძლივებს ახალგაზრდობას და სილამაზეს.
გემრიელი კერძები ორმაგ ქვაბში მზადდება სწრაფად და მარტივად. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა მოათავსოთ საჭირო პროდუქტები კონტეინერში, დაასხით წყალი ტაფაში და დააყენეთ დრო. საკვები არასოდეს დაიწვება. კერძი თანაბრად იხარშება, მორევა საჭირო არ არის. ეს ყველაფერი მნიშვნელოვნად ზოგავს დიასახლისის დროს. თავად ორთქლმავალი რამდენიმე იარუსისგან შედგება. ამის წყალობით, შეგიძლიათ ერთდროულად რამდენიმე კერძის მომზადება. მაგალითად, გვერდითი კერძი და ხორცის ბურთულები, თევზი და ა.შ. ამავდროულად, ზედა იარუსზე იქნება პროდუქტები, რომლებიც ყველაზე სწრაფად მზადდება. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ ხორცის, თევზის და ბოსტნეულის გაყინვა ორმაგ ქვაბში.
როგორ მოვამზადოთ ხორცი ორმაგ ქვაბში
დაგჭირდებათ კილოგრამი ხორცი (ეს შეიძლება იყოს ღორის ან საქონლის ხორცი), ხახვი (2 ცალი), წიწაკა, მარილი, ორი სუფრის კოვზი ღვინის ძმარი (სასურველია წითელი), 1,5 ჭიქა ლუდი.
ხორცი დაჭრილია. ხახვი წვრილად დაჭრილი. ხორცს დაუმატეთ მარილი და პილპილი და კარგად აურიეთ. დაუმატეთ ხახვი. ეს ყველაფერი მოთავსებულია ბრინჯის მოსამზადებელ თასში (მოყვება თითოეულ ორმაგ ქვაბს). უჯრაში წყალი შეედინება. დააყენეთ დრო 15 წუთზე.
ამ დროს სოუსი უნდა მოამზადოთ. ამისთვის ურევენ ლუდსა და ღვინის ძმარს. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და ჩაასხით ხორცში. ამის შემდეგ, კერძი მზადდება დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. ხორცი ძალიან წვნიანია. ის მოეწონება როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს. სანამ ხორცი ორთქლდება, მოამზადეთ გვერდითი კერძი. ეს შეიძლება იყოს ბოსტნეულის ნებისმიერი ნაკრები.
ხორცი ორმაგ ქვაბში შეიძლება მოხარშოთ ნებისმიერი გზით. ჩაყრილი ბოსტნეული შესანიშნავია. ამისათვის შესაფერისია წიწაკა, ყაბაყი, კომბოსტო და ასე შემდეგ. ისინი კარგად უნდა გაირეცხოს და გაიწმინდოს. მოამზადეთ ხორცი. მას წვრილად ჭრიან და ურევენ სხვა ინგრედიენტებს (ხახვი, სტაფილო, კვერცხი და ა.შ). ზოგი შიგთავსში ბრინჯს უმატებს. ამ შემთხვევაში, ჯერ უნდა მოიხარშოს ნახევრად მოხარშვამდე. ჩაყრილი ბოსტნეული დაწყობილია კონტეინერებში. კერძი მზად არის დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. მიირთვით მწვანილებით და არაჟანით.
გემრიელი და ჯანსაღი საკვები აუცილებელია ადამიანისთვის არანაკლებ სუფთა ჰაერზე. იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს საყვარელ ადამიანებზე.
გირჩევთ:
დმპლინი ორმაგ ქვაბში: როგორ მოვამზადოთ და რითი მივირთვათ
ამ სტატიაში შეიტყობთ ორმაგ ქვაბში პელმენის მომზადებას. თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი პროდუქტები, როგორ მოამზადოთ და მოზილოთ ცომი. ასევე შეიტყობთ, თუ რა სოუსს მიირთმევენ ამ კერძთან ერთად, როგორ გააფორმოთ იგი. გარდა ამისა, სტატიაში განხილულია როგორც ხელნაკეთი, ასევე მაღაზიაში ნაყიდი ნახევარფაბრიკატების მომზადება
ომლეტი ორმაგ ქვაბში: რეცეპტი ფოტოთი
კვება ორმაგი ქვაბიდან ჯანსაღი ცხოვრების წესის სიმბოლოდ იქცა. და ადამიანები, რომლებიც იცავენ სწორ კვებას, ვერ წარმოუდგენიათ თავიანთი არსებობა ტექნოლოგიის ამ სასწაულის გარეშე. ორმაგ ქვაბში ომლეტი შეიძლება ცოტა უხეში ჩანდეს ხრაშუნა ქერქის მოყვარულებს, მაგრამ ამ კერძის სარგებელი აიძულებს თაღლითებს მთელ მსოფლიოში აირჩიონ სამზარეულოს ეს კონკრეტული მეთოდი
როგორ მზადდება წიწიბურა ორმაგ ქვაბში?
წიწიბურა ორმაგ ქვაბში არა მხოლოდ გემრიელი და ჯანსაღი, არამედ დიეტური კერძია, რომელიც იდეალურია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის
როგორ მოვამზადოთ ორმაგ ქვაბში: დახვეწილობა და სასარგებლო რჩევები
აეროგრილი, ნელი გაზქურა, ბლენდერი, პურის მწარმოებელი… ეს სია გრძელდება და გრძელდება. მაგრამ ასევე კარგია, თუ ტექნოლოგიის დახმარებით მომზადებული საკვები არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღიც იქნება. ამ შემთხვევაში, აღსანიშნავია ორთქლმავალი. სწორედ მისი დახმარებით შეგიძლიათ მოამზადოთ ჯანსაღი, ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით მდიდარი და ასევე გემრიელი საკვები
ბოსტნეული ორმაგ ქვაბში
ჯანსაღი და სწორი კვება ბევრი ადამიანის ნორმად იქცა. ამისთვის ყიდულობენ ძვირადღირებულ, ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქციას და დგება სპეციალური მენიუ. თუმცა, ზოგჯერ ეს საკმარისი არ არის. ძალიან მნიშვნელოვანია კერძის სწორად მომზადება. დღეს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ვარიანტია ორთქლის ჭურჭლის გამოყენება