2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
რა არის სოდა, ყველამ იცის. ეს თეთრი ფხვნილი ფართოდ გამოიყენება კულინარიაში და სახლში. ყველა დიასახლისს აქვს ყუთი სოდა. გამოიყენება ცომის, სასმელის დასამზადებლად, ასევე ჭურჭლის რეცხვის, წმენდისა და სამრეცხაოსთვის. მაგრამ საცხობი სოდასაც აქვს სამკურნალო თვისებები. ადამიანთა უმეტესობამ მხოლოდ ის იცის, რომ გაციების გამო მას შეუძლია გარგარის გაკეთება. სინამდვილეში, მისი გამოყენების სპექტრი გაცილებით ფართოა. ხალხურ მედიცინაში მრავალი დაავადების დროს რეკომენდებულია პერორალური სოდა. ასეთი სასმელის სარგებელი და ზიანი კამათის საგანია. ექიმები მას სამკურნალო საშუალებად არ მიიჩნევენ და აფრთხილებენ მის გამოყენებას. მაგრამ სწორი გამოყენებისას სოდას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს პაციენტის მდგომარეობა მრავალი დაავადების დროს.
ზოგადი მახასიათებლები
კარგად ცნობილი თეთრი ფხვნილი, რომელსაც სოდას უწოდებენ, სინამდვილეში არის ნატრიუმის ბიკარბონატი ან ნატრიუმის ბიკარბონატი. ეს არის არატოქსიკური ქიმიური ნივთიერება, რომელიც კარგად იხსნება წყალში და აქვს ოდნავ მარილიანი გემო. წყალში გახსნისასქმნის ტუტე ხსნარს, რომელიც რეაგირებს მჟავებთან ნახშირორჟანგის წარმოქმნით. სოდის ეს თვისება გამოიყენება ცომის მოსამზადებლად.
მაგრამ სოდას ასევე აქვს სამკურნალო თვისებები, რომლებიც ცნობილი იყო კაცობრიობისთვის უძველესი დროიდან. მას აქვს ბაქტერიციდული, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ანეიტრალებს მჟავას და ატუტეებს სისხლს. ნატრიუმის ბიკარბონატს ასევე აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, აჩქარებს რეგენერაციის პროცესებს, ამცირებს ტკივილს და ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან. ამის წყალობით, სოდა შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. და მისი სიიაფე მას ყველასთვის ხელმისაწვდომს ხდის.
სოდას სასარგებლო თვისებები
ტუტეები და მჟავები გვხვდება ადამიანის ორგანიზმში. ითვლება, რომ სისხლს უნდა ჰქონდეს ტუტე გარემო, ხოლო მჟავე გარემო ხელსაყრელია პათოგენური მიკროორგანიზმების გამრავლებისთვის. სისხლის მჟავიანობის მატებასთან ერთად ხდება სხვადასხვა დაავადებები, მძიმე შემთხვევებში ეს შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილამდე. თანამედროვე ცხოვრების წესი და კვება მნიშვნელოვნად არღვევს ორგანიზმის მჟავა-ტუტოვან ბალანსს.
სისხლის დამჟავება ხდება ცილოვანი საკვების სიმრავლის, სწრაფი კვების, არახელსაყრელი გარემო პირობების, სტრესის სიმრავლის გამო. სისხლის მომატებული მჟავიანობის გამო უარესდება ჟანგბადის გადატანა უჯრედებში, ნელდება საკვები ნივთიერებების შეწოვა. და ისეთი აუცილებელი მინერალები, როგორიცაა კალციუმი, კალიუმი, მაგნიუმი და ნატრიუმი, სწრაფად გამოიყოფა ორგანიზმიდან. სისხლის მძიმე მჟავიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პათოლოგია, როგორიცაა აციდოზი. ყველაზე ხშირად ეს ხდება შაქრიანი დიაბეტის დროს დაასევე ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. აციდოზს თან ახლავს მძიმე ინტოქსიკაცია, იმუნიტეტის დაქვეითება და მრავალი ორგანოს მოშლა. ასეთი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა მჟავიანობის შემცირება. ამიტომ, შიგნით სოდას მიღება პოპულარული გახდა. დაავადებების ასეთი მკურნალობის სარგებელი და ზიანი დიდი ხანია კამათის საგანია.
მაგრამ ზოგიერთი ექიმი და ტრადიციული მკურნალი თვლის, რომ სოდას შეუძლია გაასუფთავოს სისხლი და თავიდან აიცილოს მისი მჟავიანობა. გარდა ამისა, ისინი ნატრიუმის ბიკარბონატს ანიჭებენ შემდეგ სასარგებლო თვისებებს:
- ანადგურებს ბაქტერიებს;
- ასუფთავებს თირკმელებს მარილის ნალექებისა და კენჭებისგან;
- აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციის პროცესებს;
- აშორებს ქოლესტერინს;
- ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინების, ქიმიური ნივთიერებებისგან;
- აფერხებს რადიოაქტიური ზემოქმედების უარყოფით ეფექტებს;
- გეხმარება გაუმკლავდეს ნერვულ აშლილობას;
- ემსახურება როგორც ამოსახველებელი საშუალება ბრონქიტის ან ლარინგიტის დროს;
- ანომალიზებს გულის რიტმს;
- ამცირებს სხეულის ცხიმს.
რა დაავადებებზეა მითითებული ორალური სოდა
ყველამ არ იცის როგორ მიიღოს ეს საშუალება სწორად. ჩვეულებრივ, მხოლოდ ჭიქა წყალში გახსენით ერთი კოვზი სოდა და დალიეთ. მაგრამ იმისათვის, რომ ნატრიუმის ბიკარბონატს ჰქონდეს თავისი თერაპიული ეფექტი, ის უნდა განზავდეს ცხელ წყალში. ამასთან, სოდა უკეთ შეიწოვება და არ იწვევს არასასურველ რეაქციებს. კიდევ უკეთესია თუ ცხელ რძეში გააზავებთ. ეს მას ხველების და ყელის ტკივილის ეფექტურ საშუალებად აქცევს. სოდის ხსნარი ცივ წყალში ცუდად შეიწოვება დამოქმედებს როგორც საფაღარათო საშუალება. პროფილაქტიკური მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოდის ხსნარი. ასეთი სასმელი ხელს შეუწყობს ახალგაზრდობის შენარჩუნებას, ეფექტურობის გაზრდას, შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების გაუმჯობესებას. ეს ხელს უწყობს სხვადასხვა დაავადების პრევენციას.
ეს საშუალება ასევე გამოიყენება მრავალი პათოლოგიის სამკურნალოდ. გარდა ცნობილი ხველის შერბილებისა, ცხელი რძით და სოდით და ყელის ტკივილით გაჟღენთვისა, მისი გამოყენება სხვა შემთხვევებშიც შეიძლება. აი, რას აკეთებს საცხობი სოდა პერორალურად მიღებისას:
- ხსნის გულისრევას მოძრაობის ავადმყოფობისგან;
- აუმჯობესებს გულისცემას არითმიის დროს;
- ხელს უწყობს სახსრებში მარილის დეპოზიტების მოცილებას;
- ხსნის თირკმლის კენჭებს, ნაღვლის ბუშტს;
- ეფექტურია ნარკომანიისა და ალკოჰოლიზმის სამკურნალოდ;
- ხსნის გულძმარვას და ამცირებს კუჭის მჟავიანობას;
- აჩქარებს ცხიმის მეტაბოლიზმს;
- აშორებს ორგანიზმიდან მძიმე მეტალების მარილებს და რადიონუკლიდებს;
- გეხმარებათ სწრაფად გაუმკლავდეთ კვებით მოწამვლას;
- ამაღლებს სხეულის ტონუსს.
საზიანოა სოდა და მისი მიღებასთან დაკავშირებული უკუჩვენებები
ეს არის არატოქსიკური ნივთიერება, რომელიც ფართოდ გამოიყენება კულინარიაში. ამიტომ, ბევრს მიაჩნია, რომ მისი მიღება საერთოდ არ გამოიწვევს ზიანს. ბევრი ადამიანი სვამს სოდას, ორსულობის დროსაც კი, ქალები მას გულძმარვის მოსახსნელად იყენებენ. მაგრამ ფხვნილის მიღება მაინც საზიანოა. ეს არის ნატრიუმის ბიკარბონატი და კარგად შეიწოვება. ამიტომ ორგანიზმში მისი ხშირი გამოყენებით წარმოიქმნება ნატრიუმის ჭარბი რაოდენობა. ეს იწვევს სითხის შეკავებას და შეშუპებას. ამიტომ არ არის რეკომენდებულიმიიღეთ სოდა ორსულობის დროს, მაღალი წნევა და თირკმელების ფუნქციის დარღვევა. სოდის ხანგრძლივი გამოყენება ასევე ძალიან საზიანოა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ტკივილი, მეტეორიზმი, სიმძიმე და წყლულის წარმოქმნის პროვოცირებაც კი.
გარდა ამისა, ხშირად შეიმჩნევა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ნატრიუმის ბიკარბონატის მიმართ. ასეთ ადამიანებში სოდის შიგნით მიღებისას სარგებელი და ზიანი ერთდროულად ჩნდება. მას აქვს თავისი სასარგებლო ეფექტი, მაგრამ ადამიანს აქვს გულისრევა, მუცლის ტკივილი, ღებინება ან თავის ტკივილი, ჭინჭრის ციება და ქავილი. ზოგჯერ არტერიული წნევა იმატებს და ძილი ირღვევა. განსაკუთრებით ხშირად, ნეგატიური რეაქციები სოდის მიღებაზე ჩნდება ალერგიული დაავადებების მქონე ადამიანებში, ასეთი მკურნალობა მათთვის არასასურველია.
ამიტომ, ყველა ადამიანს არ შეუძლია გამოიყენოს სოდა სამკურნალოდ. პერორალურად მიღება უკუნაჩვენებია ასეთ შემთხვევებში:
- ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს;
- ბავშვები 14 წლამდე;
- გასტრიტის, პეპტიური წყლულის, პანკრეატიტის და საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვა პათოლოგიების დროს;
- ჰიპერტენზია;
- გულის უკმარისობა;
- ღვიძლის პათოლოგიები;
- თირკმელების ფუნქციის დარღვევა;
- დიაბეტი;
- ამცირებს კალიუმის დონეს სისხლში.
ნეუმივაკინის მკურნალობის მეთოდის თავისებურებები
არსებობს პროფესორ ი.პ.ნეუმივაკინის მეთოდი საცხობი სოდის გამოყენების შესახებ. მან შეისწავლა მისი თვისებები და თვლის, რომ ის სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ეს მოსაზრება ეფუძნება იმ ფაქტს, რომ დოქტორი ნეუმივაკინიდაამტკიცა, რომ დაავადებების უმეტესობა ხდება ორგანიზმში მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის დარღვევის გამო. იგი თვლის, რომ თანამედროვე ადამიანებში ის გადადის გაზრდილი მჟავიანობისკენ არასწორი კვების და არახელსაყრელი გარემო პირობების გამო.
პროფესორი გვირჩევს სოდის დალევას ყოველდღე, თუნდაც 3-ჯერ დღეში. ეს ხელს შეუწყობს ორგანიზმში მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის შენარჩუნებას და მრავალი დაავადების განკურნებას. სოდის შიგნით მიღება ნეუმივაკინის მიხედვით უნდა დაიწყოს მეოთხედი ჩაის კოვზი სოდა ჭიქა წყალში ან რძეში. უფრო მეტიც, სითხე თბილი უნდა იყოს. თანდათან გაზარდეთ დოზა 1 სუფრის კოვზამდე. ეს ხსნარი უნდა დალიოთ დღეში სამჯერ. ჯერ დილით უზმოზე, შემდეგ ლანჩამდე 15 წუთით ადრე და სადილამდე.
სოდა უნდა მიიღოთ ამ სქემის მიხედვით: დალიეთ მცირე დოზა სამი დღის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ სამი დღე. ამის შემდეგ ისევ სამი დღე, მაგრამ უკვე ოდნავ გაზარდეთ დოზა. მიჰყევით ამ სქემას, სანამ დოზა არ მიაღწევს სუფრის კოვზს. მკურნალობის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია დაავადების ასაკზე და მახასიათებლებზე. როგორც წესი, კურსი 2 კვირიდან რამდენიმე თვემდეა. მაგრამ სოდის ხანგრძლივი გამოყენება აუცილებლად უნდა შეთანხმდეს ექიმთან, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა უარყოფითი შედეგები.
არსებობს გარკვეული მახასიათებლები ნეუმივაკინის მიხედვით სამკურნალო ხსნარის მომზადებისას. აუცილებელია ჭიქაში ჩაასხით სოდა სათანადო რაოდენობით და დაასხით მდუღარე წყალი ნახევარამდე. ცხელი წყალი რეაგირებს ნახშირორჟანგის გამოყოფით. გავლის შემდეგ, თქვენ უნდა დაამატოთ ცივი წყალი სავსე ჭიქაში. მიიღებთ თბილ ხსნარს, რომელიც დაუყოვნებლივ უნდა დალიოთ.სოდით ასეთი მოპყრობის დროს ძალზე მნიშვნელოვანია უკუჩვენებების გათვალისწინება და სერიოზული დაავადებების შემთხვევაში ჯერ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
როგორ მივიღოთ სწორად
გასუფთავებული სოდა პერორალური მიღებისთვის იხსნება წყალში სხვადასხვა კონცენტრაციით. ეს დამოკიდებულია პაციენტის ასაკზე და მის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ზოგადად რეკომენდირებულია დაწყება 1/4 ან თუნდაც 1/5 ჩაის კოვზით თითო ჭიქა წყალში. თანდათან მიიყვანეთ დოზა 1 ან 2 ჩაის კოვზამდე. სოდის დოზის გადაჭარბება არ ხდება, რადგან ნატრიუმის ბიკარბონატის ჭარბი რაოდენობა არ შეიწოვება, მაგრამ გამოიყოფა შარდით. უკეთესი შთანთქმისთვის უმჯობესია გახსენით ცხელ წყალში.
სოდის შიგნით მიღებისას უნდა დაიცვან გარკვეული წესები:
- უკეთესია დალიოთ დილით უზმოზე და ასევე მიირთვათ დღის განმავლობაში ჭამის წინ;
- თქვენ უნდა დაიწყოთ მცირე რაოდენობით, თანდათან გაზარდოთ დოზა;
- თუ გამოვლინდა გვერდითი რეაქციები ან გულისრევა, შეწყვიტეთ ეს მკურნალობა;
- მუდმივი სოდის მიღება არ არის რეკომენდებული, აუცილებელია მკურნალობის ჩატარება კურსებში, აუცილებლად გააკეთეთ შესვენებები მათ შორის.
შეგიძლიათ მიიღოთ სოდა პროფილაქტიკური ან თერაპიული მიზნებისთვის. პროფილაქტიკისთვის საკმარისია ჩაის კოვზის სოდის მესამედი გახსნა ჭიქა წყალში. დალიეთ უზმოზე. ნატრიუმის ბიკარბონატის თერაპიული დოზები უფრო მაღალია, ზოგჯერ რეკომენდებულია 100-150 გ დღეში მიღებაც. მაგრამ ასეთ მკურნალობამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
სოდა გულძმარვისთვის
ყველაზე ხშირადსოდა გამოიყენება პერორალური მიღებისთვის გულძმარვის სამკურნალოდ. წყალში გახსნისას მიიღება ტუტე ხსნარი, რომელიც ანეიტრალებს კუჭში არსებულ მჟავას. კერძოდ, მომატებული მჟავიანობა იწვევს გულძმარვას. ნახევარ ჭიქა ადუღებულ წყალში გახსენით ჩაის კოვზი სოდა. მზა ხსნარი დაუყოვნებლივ უნდა დალიოთ ნალექის გარეშე.
მაგრამ ამ მიზნით საცხობი სოდას მიღების სარგებელი საეჭვოა. გულძმარვა ქრება ხსნარის დალევის შემდეგ, მაგრამ ცოტა ხნით. ცოტა ხნის შემდეგ ის მეორდება, შეიძლება კიდევ უფრო გაძლიერდეს. ბოლოს და ბოლოს, კუჭის გარემოს ალკალიზაცია იწვევს ეგრეთ წოდებულ "მჟავას მობრუნებას", როდესაც მარილმჟავა იწყებს გაზრდილი რაოდენობით გამოყოფას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ლორწოვანი გარსის ანთება და კუჭის წყლულიც კი. კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც სოდა არ არის რეკომენდებული გულძმარვისგან თავის დასაღწევად, არის საჭმლის მონელების შენელება კუჭის წვენის მჟავიანობის დაქვეითების გამო. გარდა ამისა, როდესაც სოდა რეაგირებს მჟავასთან, ნახშირორჟანგი გამოიყოფა. ეს იწვევს შებერილობას, გაზებს და მეტეორიზმი.
ამიტომ, გულძმარვის მოსახსნელად სოდა შეგიძლიათ დალიოთ მხოლოდ უზმოზე, მიღების შემდეგ კი უმჯობესია მიირთვათ. თურმე გულძმარვის დროს სოდის შიგნით მიღების სარგებელი და ზიანი ერთდროულად ჩნდება და ხშირად არ არის რეკომენდებული ასეთი საშუალების გამოყენება.
გამოყენება კიბოს დროს
ამ ბოლო დროს ბევრს საუბრობენ საცხობი სოდას კიბოს სამკურნალო უნარზე. ეს საკითხი ჯერ კიდევ არ არის შესწავლილი, მაგრამ ბევრი კლინიკა მოიცავსსოდის მიღება კომპლექსურ მკურნალობაში. ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ საცხობი სოდა ანელებს კიბოს გარკვეული სახეობების ზრდას მჟავე გარემოს ტუტეზე შეცვლით. და იტალიელმა მეცნიერმა სიმონჩინიმ დაამტკიცა, რომ კიბოს სიმსივნე არის Candida სოკოს გააქტიურების შედეგი. და რადგან სოდის სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები დიდი ხანია დადასტურებულია, ამ ექიმმა კიბოს მკურნალობა სოდით დაიწყო. სიმსივნურ სიმსივნეში ნატრიუმის ბიკარბონატის ხსნარის შეყვანით მან წარმატებას მიაღწია. გარდა ამისა, შესაძლებელია სოდის ხსნარის შიგნით მიღება. ასეთი მკურნალობის სარგებელი და ზიანი ექიმებს შორის უამრავ კამათს იწვევს. ეს მეთოდი არ არის დამტკიცებული. მაგრამ სიმონჩინი წარმატებით მკურნალობდა კიბოს ამ გზით მრავალი წლის განმავლობაში.
გასახდომი სოდა
ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ბევრს ლაპარაკობდნენ იმაზე, თუ როგორ დაგეხმარებათ საცხობი სოდა წონის დაკლებაში. ეს მოქმედება ეფუძნება კუჭის წვენის მჟავიანობის შემცირებას და კუჭის ნახშირორჟანგით ავსებას. შედეგად, ტვინი იღებს სიგნალს, რომ კუჭი სავსეა და მადა იკლებს. ამიტომ, ადამიანი იწყებს ნაკლები ჭამას. გოგონები თავიანთ მიმოხილვებში ამ მიზნებისთვის სოდის მიღების შესახებ აღნიშნავენ, რომ ეს მეთოდი მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ზედმეტი ჭამისგან თავის დაღწევას. გარდა ამისა, ითვლება, რომ ნატრიუმის ბიკარბონატი აჩქარებს ცხიმების დაშლას და ორგანიზმიდან დაშლის პროდუქტების გამოდევნას.
ადამიანი ნამდვილად იკლებს წონაში იმის გამო, რომ ნაკლებ ჭამს. მაგრამ ასეთი წონის დაკარგვა შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საშიში იყოს. უპირველეს ყოვლისა, კუჭის ლორწოვანი გარსის ნახშირორჟანგით გაღიზიანება და საჭმლის მონელების შენელება იწვევს გასტრიტის ან კუჭის წყლულის გაჩენას. და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნებისმიერი პათოლოგიის არსებობისასხდება მათი გამწვავება. კუჭის მჟავიანობის დაქვეითებასთან ერთად იზრდება სხვადასხვა ნაწლავური ინფექციების განვითარების რისკი, ვინაიდან მჟავა მოქმედებს როგორც ბარიერი ბაქტერიებისთვის.
გარდა ამისა, სოდის მიღებისას ნელდება საჭმლის მონელება, უარესდება საკვები ნივთიერებების შეწოვა. ამიტომ ორგანიზმი განიცდის არსებითი კვალი ელემენტების ნაკლებობას. შეიძლება განვითარდეს ანემია, ბერიბერი, მცირდება შრომისუნარიანობა, უარესდება მეხსიერება და კონცენტრაცია. ამიტომ არ გადააჭარბოთ სოდის რეკომენდებულ დოზას და დალიოთ 3 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში. წონის დაკლების დასაჩქარებლად კი უნდა შეცვალოთ დიეტა, გაზარდოთ ფიზიკური აქტივობა და დამატებით მიიღოთ სოდიანი აბაზანა.
სოდის მიღება შიგნით: მიმოხილვები
ამ საშუალების სარგებელი და ზიანი ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის გასაგები. მაგრამ ბევრი ადამიანი წარმატებით იყენებს მას მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ყველაზე დადებითი გამოხმაურება სოდის გამოყენებაზე ყელის ტკივილის, სტომატიტის, კარიესის, ღრძილების გამორეცხვისთვის. ასეთ შემთხვევებში ნატრიუმის ბიკარბონატი წარმატებით ანაცვლებს უფრო ძვირადღირებულ წამლებს. ამ საშუალების გამოყენება რეკომენდებულია ექიმების მიერაც კი. მაგრამ არსებობს ბევრი დადებითი მიმოხილვა შიგნით სოდაის მიღების შესახებ. ზოგიერთი ადამიანი მხოლოდ ამ საშუალებას იყენებს გაციების დაწყებისას. ისინი აღნიშნავენ, რომ თუ სოდის ხსნარს მიიღებთ, როგორც კი ყელში ტკივილს იგრძნობთ ან ცხვირში გიკბენს, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დაავადება ან მინიმუმ დააჩქაროთ გამოჯანმრთელება. მაგრამ ყველა ადამიანი არ არის დადებითად განწყობილი ასეთი მკურნალობის მიმართ. არიან ისეთებიც, ვისაც სოდამ არ უშველა და უარყოფითი რეაქციებიც კი გამოიწვია. ეს იმიტომ ხდება, რომ თითოეული ადამიანი განსხვავებულია. დაპროფესორი ნეუმივაკინიც კი, რომელმაც დაამტკიცა სოდას სასარგებლო თვისებები, ამბობს, რომ ყველას არ შეუძლია მისი მიღება.
გირჩევთ:
ვარდისფერი ბრინჯი: სარგებელი, ზიანი, მომზადება ნელ გაზქურაში
ბრინჯის საკვების მიღების კულტურა რამდენიმე ათასი წლით თარიღდება. დღეს ის ერთ-ერთი მთავარი კერძია არა მხოლოდ აზიაში, არამედ ევროპაშიც. ბრინჯის მრავალი სახეობა არსებობს. მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე ძვირი და საუკეთესო ვარდისფერად ითვლება. ეს არის ერთგვარი უზბეკური დევზირა. მცოდნეები მას სხვას არ უწოდებენ, თუ არა "აღმოსავლეთის ვარდისფერ მარგალიტს"
ყაყაჩოს სარგებელი და ზიანი. ყაყაჩოს თესლი: სარგებელი და ზიანი. ყაყაჩოს თესლით გაშრობა: სარგებელი და ზიანი
ყაყაჩო არის საოცრად ლამაზი ყვავილი, რომელმაც საკამათო რეპუტაცია მოიპოვა თავისი საკამათო თვისებების გამო. ძველ საბერძნეთშიც კი უყვარდათ და პატივს სცემდნენ ამ მცენარეს გონების დამშვიდებისა და დაავადებების განკურნების უნარის გამო. ყაყაჩოს სარგებელი და ზიანი საუკუნეების მანძილზე იყო შესწავლილი, ამიტომ დღეს ამდენი ინფორმაციაა შეგროვებული მის შესახებ. ამ იდუმალი ყვავილების დახმარებას ჩვენი შორეული წინაპრებიც მიმართავდნენ. სამწუხაროდ, დღეს ცოტამ თუ იცის რა სამკურნალო ეფექტი აქვს ამ მცენარეს ადამიანის ორგანიზმზე
სტაფილო: სარგებელი და ზიანი ორგანიზმისთვის, კალორია, ვიტამინები, ყოველდღიური მიღება
როგორ გამოიყურება სტაფილო, აბსოლუტურად ყველა ბავშვმა იცის. რა დადებითი თვისებები აქვს ასეთ ბოსტნეულს? შეიძლება მისი გამოყენება საზიანო იყოს? ყველა ზრდასრულს კი არ შეუძლია ამ კითხვებზე პასუხის გაცემა
მოხარშული კვერცხი: სარგებელი და ზიანი. მოხარშული ქათმის და მწყერის კვერცხის სარგებელი და ზიანი
დიეტოლოგები გამუდმებით კამათობენ იმაზე, თუ რა აძლევს ორგანიზმს მოხარშულ კვერცხს. ამ პროდუქტის სარგებელი და ზიანი შედარებითია: ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე და მოხმარებული პროდუქტის რაოდენობაზე. დღეს ჩვენ დეტალურად განვიხილავთ ჯანმრთელობის სარგებელს, კვების ღირებულებას და დიეტოლოგების გაფრთხილებებს, რომლებიც უნდა გვახსოვდეს. Ისე
თხის რძის ზიანი და სარგებელი ბავშვისთვის. თხის რძე: სარგებელი და ზიანი, უკუჩვენებები
თხის რძის ზიანი და სარგებელი ბავშვისთვის უკვე დიდი ხანია შეისწავლეს ექსპერტებმა. ამ სტატიაში განვიხილავთ თხის რძის თვისებებს, ასევე ღირს თუ არა ბავშვისთვის ამ რძის პროდუქტის მიცემა