როგორ მოვამზადოთ სალათი დაკონსერვებული თინუსითა და სიმინდით?

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

დღეს ჩვენ ვისწავლით თუ როგორ მოვამზადოთ სალათი დაკონსერვებული თინუსითა და სიმინდით. ყველა რეცეპტი, რომელიც ჩვენ შევარჩიეთ, მარტივია და დიდ დროს არ მიიღებს. სხვადასხვა ინგრედიენტების დამატებით შეგიძლიათ სალათის გემოსთან თამაში. ნუ შეგეშინდებათ ექსპერიმენტების! კარგი მადა!

მარტივი ტუნის სალათი

მოხარშვა დაგჭირდებათ არაუმეტეს თხუთმეტი წუთისა. ეს სალათი გამოდგება როგორც მსუბუქი ვახშმისთვის, ასევე სადღესასწაულო საჭმელად.

საჭირო ინგრედიენტები:

• ოთხი პომიდორი;
• ერთი ქილა ტუნა;
• ექვსი მწყრის კვერცხი;
• სამოცი გრამი სალათის ფოთოლი;
• ორი ლიმონის ნაჭერი;
• ზეითუნის ზეთი.

მომზადების მეთოდი:

1. მოხარშეთ კვერცხები და დაჭერით კუბიკებად.
2. ტუნა გააშრეთ, დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
3. პომიდორი გავრეცხოთ, დავჭრათ ნაჭრებად.
4. დასხე სალათის ფოთოლი ხელებით.
5. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, დაამატეთ ზეთი, მორთეთ ლიმონის ნაჭრებით.
6. შესრულებულია! რჩება მაგიდაზე დადება.

ტუნასა და ყველის სალათი

კიდევ ერთი რეცეპტი, რომელიც გაგაოცებთ თავისი სიმარტივით.

კომპონენტები:

• ორასი გრამი ტუნა;
• ორი მჟავე ვაშლი;
• ორასი გრამი მყარი ყველი;
• მწვანე სალათი;
• სამი ღერო ნიახური;
• ოხრახუში.

სოუსისთვის აიღეთ არაჟანი, მაიონეზი და ლიმონის წვენი - თითო სამი დიდი კოვზი.

საფეხურის შეკვეთა:

1. ტუნა გააშრეთ, ხელით დაჭერით ნაჭრებად.
2. ვაშლი გააცალეთ, ამოიღეთ ბირთვი და დაჭერით კუბიკებად.
3. სალათას დაასხით წყალი და ხელებით გაავლეთ.
4. ნიახურის კანი და დაჭერით წრეებად.
5. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი სალათის თასში, დაამატეთ სოუსი, მარილი და პილპილი.

მიმოზა

საბჭოთა პერიოდში ძალიან პოპულარული იყო ფუფის სალათი ტუნასთან ერთად. ის დღესაც არ კარგავს აქტუალობას და ხშირად ამშვენებს სადღესასწაულო სუფრას.

მიიღეთ:

• სამასი გრამი ტუნა;
• ორი კარტოფილი;
• ხუთი ქათმის კვერცხი;
• ერთი ხახვი;
• ორი სტაფილო;
• ორი კბილი ნიორი;
• მაიონეზი;
• კამა.

მიმოზას სალათის რეცეპტი:

1. ხახვი გაფცქვენით და დაჭერით კუბიკებად.
2. შეურიეთ ტუნას, ორი სუფრის კოვზი მაიონეზი, მარილი და პილპილი.
3. მოხარშეთ კვერცხები, გამოაცალეთ გული ცილებისგან.
4. სტაფილო გააცალეთ კანი, გახეხეთ წვრილად.
5. დაჭერით ნიორი. დაამატეთ ის სტაფილოში.
6. მოხარშეთ კარტოფილი, გახეხეთ მსხვილ სახეხზე, დაუმატეთ მაიონეზი და კამა.
7. სალათის ფოთოლი ფენებად გაანაწილეთ. ჯერ ტუნა, შემდეგ კარტოფილი,სტაფილო, ცილა და გული, გახეხილი წვრილ სახეხზე.
8. Puff Mimosa tuna სალათი მზად არის! სუფრაზე მიტანამდე რეკომენდებულია გაჟღენთვას.

სალათი ჩერი პომიდორით და ფეტა ყველით

გურმანი კერძი გაახარებს გურმანებს. მსუბუქი სალათი დაკონსერვებული თინუსითა და სიმინდით იდეალურია ზაფხულის ცხელი დღისთვის.

რა გვჭირდება:

• ოთხასი გრამი სიმინდი;
• ორას ორმოცი გრამი ტუნა;
• ას ორმოცდაათი გრამი ყველი;
• ექვსი მწყრის კვერცხი;
• ექვსი ჩერი პომიდორი;
• ახალი კიტრი;
• სამი სალათის ფოთოლი;
• ზეითუნის ზეთი.

როგორ მოვამზადოთ სალათი:

1. აიღეთ ტუნა ქილიდან, გახეხეთ ჩანგლით.
2. მოხარშეთ კვერცხები და გაჭერით შუაზე.
3. კუბიკებად დაჭრილი ყველი.
4. გარეცხეთ ბოსტნეული და სალათის ფოთოლი.
5. გახეხეთ მწვანილი ხელებით, დაჭერით პომიდორი და კიტრი მსხვილ ნაჭრებად.
6. სალათის ფურცლები დადეთ თეფშზე, ზემოდან მოაყარეთ შერეული ინგრედიენტები, მოაყარეთ ზეთი და მარილი.

უგემრიელესი და ჯანსაღი სალათი დაკონსერვებული თინუსითა და სიმინდით მზადაა! შეგიძლიათ ემსახუროთ!

სალათი დაკონსერვებული ტუნა და ბრინჯი

ეს კერძი გაახარებს მათაც, ვისაც ზღვის პროდუქტებისადმი დიდი სიყვარული არ აქვს. სალათი გამოდის ნოყიერი და ძალიან გემრიელი.

მისი შემადგენლობა:

• ასი გრამი ბრინჯი;
• სამასი გრამი თევზი;
• ორი ქათმის კვერცხი;
• ტკბილი სიმინდის ქილა;
• ასი გრამი ხახვი;
• ასი გრამი მაიონეზი.

ნაბიჯ-ნაბიჯრეცეპტი:

1. მოხარშეთ კვერცხი და ბრინჯი.
2. ხახვი დაჭერით წვრილად.
3. კვერცხები გახეხეთ წვრილ სახეხზე.
4. ტუნა ჩანგლით ან ხელით გახეხეთ.
5. შეუთავსეთ ყველა პროდუქტი და შეაზავეთ მაიონეზით.

ლობიოს და ტუნას სალათი

შესანიშნავი კერძი სადილისთვის.

მთავარი ინგრედიენტები:

• მწვანე ლობიოს შეფუთვა;
• თუნას ქილა;
• ორი წითელი ხახვი;
• ერთი ლიმონის ხილი;
• მცენარეული ზეთი.

სალათის რეცეპტი:

1. შეწვით ლობიო ტაფაზე ზეთით ათი წუთის განმავლობაში. მარილი.
2. ხახვი გაფცქვენით და დაჭერით.
3. დააფინეთ სალათი ფენებად: ლობიო, ხახვი, ტუნა.
4. ზეთი შეურიეთ ლიმონის წვენს და მოასხით სალათს.
5. ზემოდან მოაყარეთ მწვანილი და ხახვის რგოლები.

ეს ძალიან მარტივი რეცეპტია!

სალათი ტკბილი წიწაკით

დასკვნის სახით გაგიზიარებთ კიდევ ერთ გემრიელ რეცეპტს.

შემდეგი ინგრედიენტების მომზადება:

• ერთი ქილა ტუნა;
• წითელი ბულგარული წიწაკა;
• ერთი შეკვრა სიმინდი;
• მწვანილი (ოხრახუში, კამა).

სოუსისთვის მიიღეთ:

• ოთხი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი;
• სამი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი;
• ერთი კოვზი მდოგვი.

სამზარეულოს შეკვეთა:

1. წიწაკა უნდა გაირეცხოს, ამოიღოთ თესლი და დაჭრათ ზოლებად.
2. ქილიდან ამოიღეთ ტუნა, გამოწურეთ წვენი, შემდეგ ხორცი ხელებით გაყავით ნაჭრებად.
3. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, დაუმატეთ სანელებლები, მარილი, მწვანილი დასოუსი.

ასე მოვამზადეთ სალათი დაკონსერვებული ტუნა და სიმინდი. საცდელად შეგიძლიათ სახლში დარეკოთ!

რამდენიმე სიტყვა დასასრულში

ახლა თქვენ იცით როგორ მოამზადოთ დაკონსერვებული ტუნა და სიმინდის სალათი. ის მოეწონება მათაც კი, ვისაც არ უყვარს ზღვის პროდუქტების ჭამა. ასეთი სალათი სადღესასწაულო სუფრაც კი დაამშვენებს.

ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონებათ ჩვენი რეცეპტები. აირჩიეთ მათგან ყველაზე საინტერესო და განებივრეთ თქვენი ოჯახი მარტივი და გემრიელი კერძით. მერწმუნეთ, ორივე ლოყაზე დაჭყლიტებენ! კარგი მადა!