2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
მთელი ზაფხულის განმავლობაში, ბევრი დიასახლისი ინახავს ბოსტნეულის სალათებს ზამთრისთვის სრულიად განსხვავებული ინგრედიენტებისგან. ასეთი გემრიელი და ჯანსაღი პრეპარატები შესანიშნავია სხვადასხვა გვერდითი კერძებისთვის, განსაკუთრებით სასიამოვნოა მათი მირთმევა ცივ სეზონზე, როცა ორგანიზმს მწვანილი ასე აკლია.
ხელნაკეთი მწნილი ამშვენებს სადღესასწაულო სუფრას და აჯერებს ჩვენს ორგანიზმს ვიტამინებით. ამ სტატიაში წარმოდგენილი იქნება ზამთრის ორიგინალური ბლანკები. ბოსტნეულის სალათების მომზადება შესაძლებელია შერეული საკვებით, როგორიცაა კიტრი და პომიდორი, კომბოსტო და წიწაკა, ყაბაყი და ლობიო და ა.შ. მოამზადეთ სიამოვნებით და ჩვენ დაგეხმარებით ამაში.
აქ არის ყველაზე ხელმისაწვდომი და სწრაფი რეცეპტების სია.
შემოდგომის სალათი
თავად გამოთვალეთ პროდუქტების პროპორციები, ქილის მოცულობის მიხედვით. ინგრედიენტების ნაკრები: კილოგრამი კიტრი, აიღეთ პატარა ზომის, ღორღები საუკეთესოა, ასევე დაგჭირდებათ პატარა პომიდორი (კილოგრამი), დაფნის ფოთოლი (წყვილი), ხახვი (თავი) და წიწაკა ქვაბში.
მარინადისთვის:
- ძმარი (9 სუფრის კოვზი);
- ცივი წყალი (სამი ჭიქა);
- შაქარი (50გრ);
- მარილი (10დ);
- მცენარეული ზეთი (10 გ).
კონტეინერს წინასწარ ვასტერილიზებთ, ძირზე მოვასხათ დაფნის ფოთოლი, სამი ბარდა წიწაკა და ვასხამთ მცენარეულ ზეთს. ბოსტნეულს ვჭრით ნაჭრებად ან წრეებად (თქვენი სურვილისამებრ), ხახვი ნახევრად რგოლებად - დადგით ფენებად, მონაცვლეობით კიტრი, პომიდორი, ხახვი. შეავსეთ კონტეინერი ზემოდან, რადგან პროდუქტები დნება. ზემოაღნიშნული კომპონენტებისგან ვაკეთებთ მარინადს და ვასხამთ კონტეინერში. დახურეთ სახურავი, გადააბრუნეთ და დატოვეთ სანამ სალათი არ გაგრილდება. ასე მომზადებული ბოსტნეულის სალათები ზამთრისთვის ძალიან გემრიელია.
ცხარე კომბოსტოს და ბულგარული წიწაკის სალათი
აიღეთ კილოგრამი კიტრი, ბულგარული წიწაკა, კომბოსტო, ხახვი და მწვანე პომიდორი. შედეგად მიიღებთ 5 ლიტრ სამუშაო ნაწილს.
ასევე დაგჭირდებათ: სუფრის ძმარი (200 მლ), კბილი (ერთი მწიკვი), მარილი (100 გრ), მზესუმზირის ზეთი (20 გრ) და შავი პილპილი (3 ც.).
პროდუქტები დაჭერით ნაჭრებად ან რგოლებად, დაჭერით კომბოსტო და მოათავსეთ სტერილიზებულ ქილებში. იქვე ვამატებთ სანელებლებს, ძმარს და მცენარეულ ზეთს - ვახვევთ კონტეინერს.
ბოსტნეულის სალათებს ზამთრისთვის ასევე ამზადებენ კომბოსტოსა და სტაფილოსგან. გემოსთვის შეგიძლიათ დაამატოთ კამა და ოხრახუში. დაჭრილ პროდუქტებს ადუღებენ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ აწყობენ ქილებში.
უგემრიელესი ბოსტნეულის სალათები ზამთრისთვის შეიძლება შერეული პროდუქტებისგან დამზადდეს. მოვამზადოთ ყაბაყის, კიტრის, კომბოსტო, პომიდვრის, სტაფილო, ხახვი ასორტი. გარდა ამისა, გვჭირდება შაქარი, ძმარი, კბილი, დაფნის ფოთოლი, შავიწიწაკა, მარილი და ნებისმიერი სხვა სანელებლები თქვენი არჩევანით.
მარინადისთვის (3 ლიტრზე): შაქარი (50გრ); მარილი (10 გ); ძმარი (50 გ).
ყველა ბოსტნეული დაჭერით მსხვილ წრეებად, შეურიეთ სანელებლები და მოათავსეთ ქილებში ფენებად. ორჯერ დაასხით მდუღარე წყალი, ყოველ ჯერზე ადუღეთ 15 წუთი, მესამედ დაამატეთ მოხარშული მარინადი და გააბრტყელეთ. მწნილში მიტანისას დაამატეთ მცენარეული ზეთი და დაჭერით მწვანილი. ამ კერძის გემო ძალიან ცხარე და სასიამოვნოა.
ზამთრობისთვის ხელნაკეთი ბოსტნეულის სალათები მავნე შეძენილი პრეპარატების საუკეთესო ალტერნატივაა. დაკონსერვებული ბოსტნეული მდიდარია კაროტინოიდებით, ტანინებით და ასკორბინის მჟავით. ამიტომ მოამზადეთ ისინი და მიირთვით ჯანსაღი კერძები ზამთარში.
გირჩევთ:
უგემრიელესი ბოსტნეულის სალათები: რეცეპტები ფოტოებით
ალბათ, ბავშვობიდან ყველამ იცის ბოსტნეულის სასარგებლო თვისებების შესახებ. დღეს გთავაზობთ ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა კაშკაშა და ძალიან გემრიელი სალათების მომზადება შეგიძლიათ მათგან! ამ მასალაში ნახავთ ბოსტნეულის სალათების რეცეპტებს ფოტოებით და სამზარეულოს საიდუმლოებით. ამ არჩევანის კერძები არა მხოლოდ სასიამოვნო იქნება მათი გემოთი და გაჯერება, არამედ შთაგონებას მოგცემთ ახალი კულინარიული ექსპერიმენტებისთვის
თევზის სალათები: რეცეპტების ყულაბა. სალათები დაკონსერვებული თევზით: სამზარეულოს რეცეპტები
თევზის სალათები ყოველთვის დიდი პოპულარობით სარგებლობდა ჩვენს ქვეყანაში. სწორედ ამიტომ, დღეს გვინდა თქვენს ყურადღებას მივაქციოთ უგემრიელესი და მარტივი კერძები, რომლებიც მოიცავს როგორც დაკონსერვებულ, ასევე დამარილებულ პროდუქტებს
როგორ გავყინოთ ბროკოლი ზამთრისთვის? ბოსტნეულის გაყინვა ზამთრისთვის: სამზარეულოს რჩევები
ბროკოლი ცნობილია, როგორც ჯანსაღი და ნოყიერი საკვები, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი ჯანსაღი კერძის მოსამზადებლად. თუ გაინტერესებთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაყინოთ ბროკოლი ზამთრისთვის, თქვენ სწორ გზაზე ხართ, რადგან ეს დამუშავება ინარჩუნებს ღირებულ ვიტამინებსა და მინერალებს პრაქტიკულად უნაყოფოდ
უგემრიელესი ხელნაკეთი პრეპარატები: ბოსტნეულის ასორტი ზამთრისთვის
ზამთრობისთვის მომზადებული ბოსტნეულის ეს ასორტიმენტი უპირველეს ყოვლისა შესაფერისია ბორშისა და სუპის, მეორე კერძების მოსამზადებლად. იგი შედგება ბულგარული წიწაკისგან, ნიახურის ფესვებისგან, ოხრახუშისა და ოხრახუშისგან, კამას მწვანე ყლორტებისაგან და იგივე ოხრახუშისგან
ბოსტნეულის კოქტეილი: სამზარეულოს რეცეპტები. ბოსტნეულის სმუზი ბლენდერში
ნებისმიერი ექიმი გეტყვით, რომ სმუზი არის ხილისა და ბოსტნეულის სასმელები და სმუზი, რომელიც დამზადებულია ბაღებისა და ბაღების ახალი საჩუქრებისგან, ბევრად უფრო ჯანსაღი, ვიდრე ხელოვნური "ჩაი", ლიმონათები და მაღაზიაში ნაყიდი წვენებიც კი, რომლებშიც სულ რაღაც ათია. ბუნებრივი ინგრედიენტების პროცენტი