ლაპაჩოს ჩაი: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

ლაპაჩოს ჩაი უნიკალური ეგზოტიკური სასმელია, რომელიც პოპულარული იყო ძველ ინკებში. ის მოდის სამხრეთ ამერიკიდან და მისი წარმოებისთვის ნედლეული არის ჭიანჭველას ხის ქერქის შიგნითა ნაწილი.

ამბობენ, რომ მისი სასარგებლო თვისებები ეხმარება სხვადასხვა დაავადებებთან ბრძოლაში. და ბევრი ადამიანი, ვინც სცადა ეს ჩაი, ამტკიცებს, რომ ეს ასეა. ახლა კი ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ არის ის ასეთი კარგი.

კომპოზიცია

ქერქისგან დამზადებული ლაპაჩოს ჩაი არ შეიცავს კოფეინს, ამიტომ მისი მიღება შეუძლიათ იმ ადამიანებს, ვისთვისაც ის უკუნაჩვენებია. მაგრამ მეორე მხრივ, ის შეიცავს სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებებს, კერძოდ:

• ვიტამინები.
• კალციუმი, სტრონციუმი, კალიუმი, იოდი, მაგნიუმი, რკინა, სპილენძი.
• ქინონები. ეს არის ორგანული ნივთიერებები, რომლებსაც აქვთ არომატული სერიის ნაერთების თვისებები. ჭიანჭველას ხის ქერქის შიდა ნაწილში ბევრია - უფრო სწორად, 18. რამდენიმე მცენარე შეიცავს ქინონებს ამ რაოდენობით.
• ანტიოქსიდანტები.
• ტანინები.
• კუმარინები.
• ფლავონოიდები.

ზემოაღნიშნულის გარდა, ლაპაჩოს ჩაი, რომლის თვისებებზეც მოგვიანებით იქნება საუბარი, შეიცავს ლაპაჩოლს. ეს არის მაღალი ბიოლოგიური აქტივობის მქონე ნივთიერება.

აქვს იმუნომოდულატორული, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული, ანტიოქსიდანტური და მალარიის საწინააღმდეგო ეფექტი. ლაპაჩოლს შეუძლია თავისუფალ რადიკალებთან ბრძოლაც კი, იცავს დნმ-ის უჯრედებს და ორგანიზმს დაზიანებისგან.

ჯანმრთელობის სარგებელი

ლაპაჩოს ჩაის სასწაულებრივი თვისებები უკვე ბევრმა გამოსცადა. კომპონენტები, რომლებიც ამ სასმელს ქმნიან, ნამდვილად აქვთ სამკურნალო ეფექტი და ამიტომ სვამენ მას:

• ართრიტის, ასთმის, შარდის ბუშტის ინფექციების და დიაბეტის პრევენცია.
• უზრუნველყოფს ანტიბიოტიკურ ეფექტს.
• ძვლის ტვინისა და სისხლის გაუმჯობესება.
• მიმოქცევის გაუმჯობესება.
• სისხლის უჯრედების წარმოქმნის სტიმულირება.
• აფერხებს ყაბზობას და უზრუნველყოფს საფაღარათო ეფექტს.
• დაბერების პროცესის შენელება.
• იმუნური სისტემის გაძლიერება.
• ბრძოლა თავისუფალ რადიკალებს.
• შეიმსუბუქებს სიცხის, გრიპის, გაციების, ძვლებისა და საფუარის ინფექციების, დიზენტერიის სიმპტომებს.
• ლუპუსის, პარკინსონის დაავადების, ფსორიაზის პროფილაქტიკა.
• ნარჩენების და ტოქსინების მოცილება.
• ტკივილგამაყუჩებელი.

ამბობენ, რომ ლაპაჩოს ჩაის სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტიც კი აქვს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ის შეიცავს კარნოსილს, ნატურალურანტიოქსიდანტი.

უკუჩვენებები

მათაც უნდა უთხრან. ლაპაჩოს ჩაის, ისევე როგორც სხვა სამკურნალო თვისებების მქონე ნივთიერებას, აქვს უკუჩვენებები. თუმცა ისინი ცოტანი არიან.

ეს ჩაი ათხელებს სისხლს და ანელებს კოაგულაციას, ამიტომ ჰემოფილიით დაავადებულებმა არ უნდა დალიონ იგი. ეს არის იშვიათი მემკვიდრეობითი დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია კოაგულაციის დარღვევასთან.

ასევე, სასმელი აკრძალულია ყველასთვის, ვინც იღებს სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს - იბუპროფენს, ასპირინს, ჰეპარინს, კარდიომაგნილს, კურანტილს და ა.შ.

იმავე მიზეზის გამო, არ შეიძლება მისი მიღება ოპერაციამდე ორი კვირით ადრე, თუ დაგეგმილია.

ასევე, ლაპაჩოს ჩაის უკუჩვენებაზე საუბრისას, უნდა აღინიშნოს, რომ ჭიანჭველას ხის ქერქი შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. ამიტომ, თქვენ უნდა დაიწყოთ მისი დალევა მცირე ულუფებით. თუ სხეული ნორმალურად იქცევა, მაშინ რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს.

ასევე, ჩაი უკუნაჩვენებია ნევროზისა და შაკიკის დროს. და თუ მას დიდი რაოდენობით იყენებთ, მაშინ შეიძლება თირკმელებისა და ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემების პროვოცირება.

ჩაის ასევე არ არის რეკომენდებული ორსულებისთვის, რადგან მისმა თვისებებმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ნაყოფის განვითარებაზე.

როგორ მოვამზადოთ სასმელი?

ზემოთ, ლაპაჩოს ჩაის სასარგებლო თვისებებისა და უკუჩვენებების შესახებ იყო ნათქვამი. ახლა ღირს იმაზე საუბარი, თუ როგორ უნდა მოხარშოთ ის სწორად.

დასჭირდება 1 ლიტრი წყალი და 2 ჩაიკოვზები ქერქი. შეურიეთ ყველაფერი მინანქრებულ თასში და გააგზავნეთ პატარა ცეცხლზე 5-10 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში ჩაი უნდა მოიხარშოს, შემდეგ ამოიღონ და 15 წუთის განმავლობაში მოდუღდეს, პირსახოცში გახვეული.

შემდეგ სასმელი უნდა გაფილტრულიყო. შეგიძლიათ დალიოთ როგორც ცხელი, ასევე ცივი - მისი სასარგებლო თვისებები შენარჩუნებულია ნებისმიერი ფორმით.

რა შემიძლია გავაერთიანო?

ბევრს უყვარს ექსპერიმენტები. მომზადების პროცესში ისინი ქერქს უმატებენ სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც არა მხოლოდ ხელს უწყობს მისი გემოსა და არომატის გამჟღავნებას, არამედ ავსებს სასარგებლო თვისებების სპექტრს. შეგიძლიათ სცადოთ ჩაი შეუთავსოთ შემდეგ ინგრედიენტებს:

• ახალი პიტნის ფოთლები. ამ სურნელოვან ინგრედიენტს აქვს უამრავი სარგებელი - ტკივილგამაყუჩებელი, შარდმდენი, პროფილაქტიკური, საჭმლის მომნელებელი, დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი და ა.შ.
• ჩირი. ისინი შეიცავს ბევრად მეტ მინერალს, ვიდრე ახალი ხილი და ასევე აქვთ გამწმენდი ეფექტი ნაწლავებზე.
• დარიჩინი. აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს ტონუსს, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, დადებითად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე.
• მიხაკი. ეს სანელებელი შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს, ასევე უამრავ ვიტამინს, გლიკოზიდს და ტანინებს.

მზა ლაპაჩოს ჩაის რეკომენდებულია ახლად გამოწურული ლიმონის ან ალუბლის წვენის დამატება. ეს არა მხოლოდ ვიტამინების უმდიდრესი წყაროა, არამედ გემოს შესანიშნავი გამაძლიერებლებიც.

კუმულაციური ეფექტის შესახებ

ყველამ ძალიან კარგად იცის: იმისათვის, რომ სამკურნალო საშუალებამ შედეგი გამოიღოს,რეგულარულად უნდა იქნას მიღებული. ლაპაჩოს ჩაი არ არის გამონაკლისი.

რეგულარულად, მინიმუმ 1-2-ჯერ დღეში გამოყენების შემთხვევაში, შეძლებთ ერითროციტების (სისხლის წითელი უჯრედების) გამომუშავების სტიმულირებას. ეს გავლენას მოახდენს სხეულის ყველა ქსოვილის შეხორცებაზე და ჟანგბადის უკეთეს შეწოვაზე.

სხვათა შორის! რკინა საჭიროა ჟანგბადის ტრანსპორტირების გასაუმჯობესებლად. ლაპაჩოს ჩაიში, რა თქმა უნდა, არის, მაგრამ არასაკმარისი რაოდენობით. მისი საუკეთესო წყარო მეწყვილეა. ეს არის მატონიზირებელი მწვანე ჩაი, რომელიც მზადდება პარაგვაის ჰოლის გამხმარი, დაქუცმაცებული ყლორტებისა და ფოთლებისგან. მათთან ერთად უმჯობესია ლაპაჩოს მოხარშვა. მაგრამ ეს მწვანე ჩაი შეიცავს უამრავ კოფეინს, ამიტომ ეს უნდა გაითვალისწინოთ.

და თუ გსურთ მიაღწიოთ დამამშვიდებელ და დამამშვიდებელ ეფექტს, შეგიძლიათ რძეში მოადუღოთ ლაპაჩოს ქერქი. ასეთი სასმელი უნდა დალიოთ თბილ ფორმაში შუქის ჩაქრობამდე დაახლოებით 40 წუთით ადრე. ადამიანი სწრაფად დაიძინებს და დაიძინებს მშვიდად და კარგად, მშვიდად. ასეთი რძის სასმელის რეგულარული მიღება კი დაგეხმარებათ უძილობის დაძლევაში.