2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
კომბოსტო არის ვიტამინების საწყობი, რომელიც საჭიროა ჩვენი ორგანიზმის სრული განვითარებისთვის. ძალიან რთულია საჭმლის მონელება, განსაკუთრებით კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის დარღვევის შემთხვევაში. ბევრი გვირჩევს მის გამოყენებას ჩაშუშულში. რძე ხელს უწყობს მისი აირწარმომქმნელი თვისებების დარბილებას.
კომბოსტო ჩაშუშული რძეში: კლასიკური რეცეპტი
კლასიკური ჩაშუშული კომბოსტო რძით მზადდება შემდეგი ინგრედიენტებით:
- 300გ კომბოსტო;
- 170 მლ რძე;
- ნიორი (არაუმეტეს 2 კბილი);
- 1 ს.კ ლ. კარაქი (კარაქით უფრო გემრიელი იქნება);
- სანელებლები გემოვნებით (აქ განსაკუთრებით შესაფერისია მუსკატის კაკალი).
სამზარეულო უნდა მოხდეს შემდეგი თანმიმდევრობით:
- კომბოსტო დაჭერით წვრილად, რისთვისაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური მანქანა.
- დაჭერით ნიორი, შემდეგ დაამატეთ კომბოსტო.
- დაჭრილი ბოსტნეული მოათავსეთ სითბოს მდგრად ჭურჭელში და დაასხით რძე. დადგით ღვეზელი პატარა ცეცხლზე.
- 10 წუთის შემდეგ ტაფას დაუმატეთ დარბილებული კარაქი და სანელებლები. შემდეგ მოხარშეთ კომბოსტო სანამ სითხე მთლიანად არ აორთქლდება.
ეს კერძი კარგად უხდება სხვადასხვა გვერდით კერძებს, როგორიცაა კარტოფილი.
კომბოსტო რძით და ყველით
კლასიკური რეცეპტი ყოველთვის შეიძლება შეიცვალოს სურვილის შემთხვევაში. მაგალითად, რძეში ჩაშუშული კომბოსტო კარგად უხდება ყველს. ამავდროულად ხდება ძალიან ნაზი, ტკბილი გემოთი. კერძის ამ ვარიაციისთვის დაგჭირდებათ:
- 2 ს.კ. ლ. კარაქი (ნებისმიერი გამოდგება, მაგრამ კარაქი უკეთესია);
- 150 მლ რძე;
- 200 გრამი მყარი ყველი;
- 800 გრამი კომბოსტო (შესაფერისია არა მხოლოდ თეთრი კომბოსტო, არამედ ყვავილოვანი კომბოსტო).
რძეში ჩაშუშული კომბოსტოს მომზადების მთელი პროცესი დაახლოებით 40 წუთი დასჭირდება. თქვენ უნდა მოამზადოთ კერძი შემდეგნაირად:
- თეთრი კომბოსტო უნდა დავჭრათ მსხვილ ნაჭრებად, ხოლო ყვავილოვანი კომბოსტო უნდა დაიშალოთ ყვავილედებად. მოაყარეთ მარილი და შედგით ღრმა ტაფაში.
- კომბოსტოს დაასხით მდუღარე წყალი ისე, რომ ოდნავ დაიფაროს ბოსტნეული.
- ტაფა დადგით დაბალ ცეცხლზე და ადუღეთ დაახლოებით 20 წუთი.
- ახლა უნდა გადაწუროთ მთელი წყალი, დაასხით კერძი რძით და გახეხილი ყველით. ზემოდან წაუსვით კარაქის ნაჭრები.
- დადგით კონტეინერი პატარა ცეცხლზე კიდევ 15 წუთის განმავლობაში.
სურვილისამებრ კერძი შეიძლება დავასხათ არა სუფთა რძით, არამედ ათქვეფილ კვერცხთან ერთად.
ყვავილოვანი კომბოსტო ჩაშუშული რძეში
მომზადების ეს მეთოდი ბოსტნეულს უფრო ნაზს, რბილს და არომატულს გახდის. ამ კერძისთვის დაგჭირდებათ:
- 400გრ ყვავილოვანი კომბოსტო;
- 100გრ ყველი (სურვილისამებრ);
- 1 საშუალო სტაფილო;
- 100მლ რძე;
- მარილი,პილპილი,მზესუმზირის ზეთი გემოვნებით.
ასეთი ჩაშუშული კომბოსტო რძეში უნდა მოხარშოთ შემდეგნაირად:
- თავი უნდა დაიშალოს ყვავილედებად, უფრო დიდიები კი წვრილად.
- სტაფილო გაასუფთავეთ და დაჭერით ზოლებად.
- ტაფაზე გავაცხელოთ მცენარეული ზეთი, შემდეგ მოვაყაროთ კომბოსტო და სტაფილო. აურიეთ ნარევი რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- შემდეგ ჩაასხით რძე კონტეინერში, დაამატეთ სანელებლები და დააფარეთ თავსახური. ადუღეთ სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 7 წუთი.
- რძის სრულად აორთქლების შემდეგ კერძს მოაყარეთ ყველი, შემდეგ კიდევ 5 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ სახურავის ქვეშ.
შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც სოლო კერძი ან როგორც გვერდითი კერძი ნებისმიერი ხორცისა და თევზისთვის.
კომბოსტოს ჩაშუშული რძეში არის ვიტამინებით მდიდარი კერძი და ნაწლავებში გაზების წარმოქმნის გაზრდის უნარის გარეშე. სანელებლებთან თამაში საშუალებას მოგცემთ ყოველ ჯერზე მოამზადოთ ახალი ვერსია.
გირჩევთ:
მჟავე კომბოსტოს წვენი. მჟავე კომბოსტოს და მისი წვენის სარგებელი ქალებისთვის და მამაკაცებისთვის, სამკურნალო თვისებები
მჟავე კომბოსტოს წვენს ალტერნატიულ მედიცინაში იყენებენ სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. თითოეულმა ჩვენგანმა ბავშვობიდან იცის, რომ ეს არის ძალიან ეფექტური საშუალება ჭიების და სხვა პარაზიტების წინააღმდეგ. მაგრამ გამოდის, რომ მჟავე კომბოსტოს მარილწყალი არანაკლებ სასარგებლოა ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის, ასევე გასტრიტის, პანკრეატიტისა და სხვა ჯანმრთელობის პრობლემებისთვის. მაშ, რა სარგებლობა მოაქვს მჟავე კომბოსტოს წვენს? საინტერესოა? Წაიკითხე მეტი
კომბოსტოს სუპის გასახდელი ზამთრისთვის კომბოსტოს გარეშე და კომბოსტოს გარეშე, პომიდორიდან მომზადების გარეშე: რეცეპტები
შჩის დრესინგი ზამთრისთვის შეიძლება შეიცავდეს სრულიად განსხვავებულ ინგრედიენტებს. ამ სტატიაში მოგიყვებით იმაზე, თუ როგორ უნდა გაკეთდეს ასეთი მომზადება კომბოსტოსთან ერთად და მის გარეშე
როგორ ამოვიცნოთ პალმის ზეთი რძეში? როგორ განვსაზღვროთ პალმის ზეთის არსებობა რძეში სახლში?
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ მწარმოებლებს შეუძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა შემავსებლები მცენარეული ცხიმების სახით მარტივ და ნაცნობ საკვებს მზა პროდუქტის მოსავლიანობის გაზრდის მიზნით? დღეს ეს ყველგან ხდება და ნატურალური პროდუქტების პოვნა სულ უფრო რთული ხდება. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ ამოვიცნოთ პალმის ზეთი რძესა და რძის პროდუქტებში
რამდენი მოვხარშოთ მთლიანი ქათამი: მომზადების დრო და მახასიათებლები, მომზადების მეთოდები
ამ სტატიაში ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ იმაზე, თუ რამდენი უნდა მოხარშოთ მთლიანი ქათამი. ასეთი მეთოდები ხომ საკმაოდ ბევრია და ყველა დიასახლისმა არ იცის. ეს შეიძლება გაკეთდეს ჩვეულებრივ ქვაბში, ან შეგიძლიათ დააკავშიროთ თანამედროვე სამზარეულოს ტექნიკა საქმეს. თქვენ ისწავლით არა მხოლოდ რამდენ ხანს უნდა მოხარშოთ მთლიანი ქათამი დარბილებამდე, არამედ როგორ მოხარშოთ და გაათეთროთ იგი
შეშუშული ხორცის მომზადება ღუმელში და ნელ გაზქურაში
შეიძლება ითქვას, რომ ხორცის მომზადების უგემრიელესი და ჯანსაღი ვარიანტია დაბალ ცეცხლზე მჭიდროდ დახურული სახურავით მოშუშვა. შედეგად, ხორცის ამ გზით მომზადება ხელს უწყობს ამ პროდუქტის ყველაზე დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებების შენარჩუნებას. ჩაშუშულ ხორცს ჩვეულებრივ ადუღებენ ღუმელში, მაგრამ მისი მოხარშვა ასევე შესაძლებელია ნელ გაზქურაში, ჰაერის გრილზე და ტაფაშიც კი