რომელია უკეთესი - "ბორჯომი" თუ "ესენტუკი": შემადგენლობა, ზემოქმედება სხეულზე, სამკურნალო თვისებები

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

"ბორჯომის" და "ესენტუკის" წყლები მინერალური ბიკარბონატ-ნატრიუმიანია. მათ აქვთ თითქმის იგივე შემადგენლობა აპლიკაციის ზოგიერთი მახასიათებლით. ამიტომ ეს წყლები საჭიროების შემთხვევაში შესანიშნავად ცვლის ერთმანეთს. მიუხედავად ამისა, პაციენტებს ძალიან ხშირად აინტერესებთ: რომელია უკეთესი - ბორჯომი თუ ესენტუკი?

"ესენტუკის" შემადგენლობა და ტიპები

თარგმნილი "ესენტუკი" ნიშნავს "ცოცხალ თმას". წყლის გემო საკმაოდ სასიამოვნოა, ჰიდროქლორიულ-ტუტე. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით მნიშვნელოვან კვალი ელემენტებს და სხვა ბუნებრივ ნაერთებს. ყველაზე დიდი რაოდენობა ბრომსა და იოდს ეკუთვნის. ის ასევე შეიცავს მაგნიუმს, კალიუმს, კალციუმს და ნატრიუმს. არსებობს მინერალური წყლის შემდეგი სახეობები:

• "ესენტუკი 2" - აძლევს ენერგიას და ეხმარება გამოჯანმრთელებაში. ის აუმჯობესებს მადას და შეუძლია ყველაზე ძლიერი წყურვილის მოკვლა.
• Essentuki 4-ს აქვს გამოხატული სამკურნალო თვისებები, რადგან ამ წყალს აქვს ძალიან მდიდარი ქიმიური შემადგენლობა.
• წყალი ნომერი 17 რეკომენდებულია ნაღვლის ბუშტის დაავადების მქონე ადამიანებისთვის დაღვიძლი. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს დიაბეტის მქონე პაციენტების ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და ასევე კუჭის დაავადებების კომპლექსური მკურნალობის ნაწილია.
• ოც რიცხვს არ აქვს საკმარისი მინერალიზაცია, თუმცა რეკომენდებულია გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ.

Essentuki მოპოვებულია ჭაბურღილებისა და ღია წყაროებიდან. ამ მეთოდის წყალობით სითხე ცოცხალი რჩება. ასე რომ, მას შეუძლია უზრუნველყოს მაქსიმალური თერაპიული ეფექტი.

"ესენტუკოვის 4"-ის სარგებელი

ამ რაოდენობით წყალი გამოიყენება კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთების სამკურნალოდ. ის აღადგენს შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტების ჯანმრთელობას, ასევე აუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას ენდოკრინული დაავადებების დროს. ყოველი დაავადების დროს უნდა იქნას გამოყენებული მოხმარების შემდეგი მეთოდი:

• მაგალითად, პანკრეასის ანთებით დაავადებული პაციენტები იღებენ არაუმეტეს ორასი მილილიტრი სითხის 40 გრადუსამდე გაცხელებას. მას ჩვეულებრივ სვამენ საუზმემდე, ლანჩამდე და სადილამდე 90 წუთით ადრე.
• კუჭის წყლულის მქონე პაციენტი ჭამს არაუმეტეს 150 მილილიტრი ოდნავ თბილ სითხეს ჭამამდე 60 წუთით ადრე.
• გასტრიტის დროს, რომელსაც თან ახლავს გულძმარვა, უნდა მიირთვათ მინიმუმ 300 მილილიტრი Essentuki 4 საუზმემდე, ლანჩამდე და სადილამდე 40 წუთით ადრე. თუ პაციენტს აქვს მაღალი მჟავიანობა, მაშინ ისინი სვამენ წყალს ჭამამდე არა უადრეს 60 წუთით ადრე.
• დიაბეტით დაავადებულები სვამენ 200 მილილიტრ სითხეს ჭამამდე ერთი საათით ადრე.

მშვენივრად კურნავს გაღიზიანებულ ლორწოვან გარსსიმის გამო, რომ ის აქტიურად ებრძვის ლორწოს, რომელიც წარმოიქმნება ანთების შედეგად. ექიმები ხშირად კამათობენ: რა ჯობია - "ესენტუკი 4" თუ "ბორჯომი".

ვისზეა უკუნაჩვენები

თუ ადამიანს აქვს ქრონიკული დაავადების გამწვავება, მაშინ წყალი დროებით უნდა მიატოვოს. გარდა ამისა, საჭმლის მონელების დარღვევა დიარეის სახით ასევე უკუჩვენებაა "ესენტუკოვი 4"-ის გამოყენებაზე. გამოცდილი ექიმები აფრთხილებენ, რომ მინერალური წყლების უკონტროლო მიღება შემდგომში იწვევს მეტაბოლურ დარღვევებს.

რადგან "ესენტუკის" თითოეულ ტიპს აქვს ვიწრო თერაპიული აქცენტი, უკიდურესად გაუაზრებელია წყლის გამოყენება, რომელიც სრულიად უვარგისია კონკრეტული დაავადების სამკურნალოდ.

ბორჯომის სარგებელი

რომელია უკეთესი - "ბორჯომი" თუ "ესენტუკი"? ამ ლეგენდარული ქართული წყლის მოპოვება მე-19 საუკუნის დასაწყისში დაიწყო. ის ვულკანური წარმოშობისაა, რის გამოც მისი შემადგენლობა მართლაც უნიკალურია. წყალი ნაჩვენებია შაქრიანი დიაბეტის, შარდის ბუშტის ქრონიკული და მწვავე ანთების, კუჭის წყლულის და პანკრეასის ანთების დროს. გარდა ამისა, ის შესანიშნავად მკურნალობს ზედა სასუნთქი გზების დაავადებებს. "ბორჯომი" მითითებულია დაავადებული თირკმელებისა და დაშლილი ნერვული სისტემისთვის.

მკურნალობის კურსი ხელს უწყობს თირკმელებში კენჭების წარმოქმნას. ასევე ეს წყალი აღადგენს ღვიძლის აქტივობას და შაქრის დონის ნორმალიზებას დიაბეტით დაავადებულებში.

როგორ მივიღოთ

რეკომენდირებულია წყალი "ბორჯომი" ან "ესენტუკი".წინასწარ გააცხელეთ დაახლოებით 30 ან 40 გრადუსამდე. თბება არა ღია ცეცხლზე, არამედ წყლის აბაზანაში. „ბორჯომს“სვამენ, როგორც წესი, დიდი ყლუპებით, ყოველგვარი პროდუქტის გამოყენების გარეშე. მკურნალობის კურსი არ უნდა იყოს ძალიან გრძელი. კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული ამ წყლის უწყვეტი გამოყენება მთელი წლის განმავლობაში ან ზოგჯერ. მინერალების გადატვირთვამ არავის არაფერი მოუტანა სარგებელი.

გამოყენება ინჰალაციისთვის

ზედა სასუნთქი გზების დაავადებებისგან თავის დასაღწევად რეკომენდებულია ინჰალაციის გაკეთება ბორჯომის ან ესენტუკის დახმარებით. რა არის უკეთესი ინჰალაციისთვის, პაციენტის გადასაწყვეტია. ამისათვის დაგჭირდებათ სპეციალური ინჰალატორი, რომლის რეზერვუარში ჩაედინება დაახლოებით ექვსი მილილიტრი სითხე. ეს საკმაოდ მოსახერხებელი მოწყობილობაა.

თუმცა, თუ ის სახლში არ არის, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძველი და აპრობირებული მეთოდი. წინასწარ გახურებულ წყალს ასხამენ პატარა აუზში და ზედ აყრიან. ზედა საფარი პირსახოცით. შემდეგ პაციენტი სუნთქავს ორთქლზე არა უმეტეს ხუთი წუთის განმავლობაში. ეს საკმარისი დროა წყლის გასაცივებლად.

გასახდომი მინერალური წყლით

ექიმები და დიეტოლოგები "ესენტუკის" და "ბორჯომის" გამოყენებას ჭარბწონიან ადამიანებს ურჩევენ. შიგნით მოხვედრისას მინერალური წყალი მოქმედებს ლიპიდურ მეტაბოლიზმზე და ხელს უწყობს ენერგიის გამოყოფას, რის გამოც ორგანიზმი იწმინდება.

თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ მინერალურ წყალს გაზით აქვს მადის გაზრდის თვისება. ამიტომ მის გამოყენებამდე ჯერ უნდა მოიშოროთგაზები. სწრაფი შედეგისთვის რეკომენდირებულია ერთი ან ორი დღე მთლიანად მინერალურ წყალზე ჭამოთ.

როგორ ამოვიცნოთ ყალბი

სამწუხაროდ, ისეთ პოპულარულ პროდუქტს, როგორიც ბორჯომია, ხშირად ფალსიფიცირებულია. ამიტომ, პოტენციურმა მყიდველებმა უნდა იცოდნენ წყლის წარმოების ზოგიერთი მახასიათებელი. მაგალითად, გამოდის მხოლოდ შემდეგ მოცულობებში: 750 მლ, 500 მლ და 330 მლ. ნახევარლიტრიანი მინერალური წყლის გაყიდვა შესაძლებელია როგორც პლასტმასის ბოთლში, ასევე მინის ბოთლში. მცირე მოცულობის იყიდება ექსკლუზიურად მინის ბოთლში, ხოლო 750 მლ ასხამენ პლასტმასში.

ეტიკეტზე აუცილებლად იქნება სრული ინფორმაცია პროდუქტის შესახებ, მათ შორის არა მხოლოდ შემადგენლობა, არამედ წარმოების ადგილი და მწარმოებლის საკონტაქტო ნომრები. კორკი "ბორჯომში" მხოლოდ ხრახნია, ბოთლში კი სერიული ნომერი აუცილებლად ჩაიჭრება. ყალბების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია წყლის შეძენა აფთიაქებში. ამიტომ კითხვაზე: რომელი ჯობია - „ბორჯომი“თუ „ესენტუკი“, პასუხი აშკარაა.

მინერალური წყალი ბავშვებისთვის

ბევრი მშობელი ცდილობს რაც შეიძლება ადრე მიაჩვიოს შვილი სამკურნალო წყალს. თუმცა, ამის გაკეთება მკაცრად იმედგაცრუებულია. მინერალიზებულ წყალს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა პატარა ბავშვში. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს აქვს ყაბზობა, მაშინ მას წყალი გამოადგება. თუმცა, მაჩვენებელი, რომელსაც ბავშვი მოიხმარს, უნდა იყოს მინიმალური და გამოითვალოს მისი წონის მიხედვით. ასე რომ, ყოველ კილოგრამზე დაგჭირდებათ არაუმეტეს ოთხი მილილიტრი სითხე. ბავშვებიისინი იყენებენ მას ისევე, როგორც ზრდასრული პაციენტები, ანუ გახურებულ ფორმაში.

რომელი წყალია უფრო ჯანსაღი

რომელია უკეთესი - "ბორჯომი" თუ "ესენტუკი", ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. შემადგენლობის მიხედვით ყველა მინერალური წყალი იყოფა ნატრიუმად, მაგნიუმად, სულფატად, კალციუმად, ჰიდროკარბონატად და შერეულია. ისეთი სახეობები, როგორიცაა ნარზანი, ესენტუკი და ბორჯომი შერეული სახეობებია. თითქმის ყველა მათგანი, გარდა ძირითადი სამკურნალო თვისებებისა, მნიშვნელოვნად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს ძვლოვანი მასის, კბილების და თმის მდგომარეობას. გარდა ამისა, მინერალურ წყალს აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი, რადგან ის ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს უჯრედებში.

რა განსხვავებაა "ბორჯომს" და "ესენტუკს" შორის? ექიმების უმეტესობა თვლის, რომ ესენტუკი 4 შესაძლოა შეცვალოს ბორჯომი. ქართული წყლის ფასი რამდენადმე მაღალია, ვიდრე ესენტუკის, მიუხედავად იმისა, რომ ორივე სუფრის სამკურნალო წყალია. ესენტუკის მინერალიზაცია ოდნავ აღემატება ბორჯომის მინერალიზაციას. მაგალითად, მასში კალციუმის რაოდენობა ხუთჯერ მეტია, ხოლო ფტორის რაოდენობა ერთნახევარჯერ. თუმცა ბორჯომში ოდნავ მეტი მაგნიუმია და კალციუმის შემცველობა ორივე წყალში თითქმის ერთნაირია.

რა არის უფრო სასარგებლო - "ბორჯომი" თუ "ესენტუკი"? ესენტუკის მაღალი მინერალიზაციის გამო უფრო ფრთხილად უნდა დალიოთ. თუმცა, იმის გათვალისწინებით, რომ ბორჯომს აქვს ყალბების უკიდურესად დიდი რაოდენობა, გასაკვირი არ არის, რომ ბევრს მაინც ურჩევნია ესენტუკის გამოყენება. რაც შეეხება ჯანმრთელობის სარგებელს, მათ, როგორც აღვნიშნეთ, თითქმის ერთნაირი ეფექტი აქვთორგანიზმი.

ნარზანი, ბორჯომი და ესენტუკი

ძალიან ხშირად ჰიდროთერაპიის დაწყებამდე ადამიანებს აინტერესებთ, რომელი წყალია ყველაზე სასარგებლო - "ნარზანი", "ესენტუკი" თუ "ბორჯომი". თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი მახასიათებლები. მაგალითად, „ესენტუკი 17“-ს აქვს მაღალი მინერალიზაცია. თუმცა, ის იძლევა შესამჩნევ დიურეზულ ეფექტს. ცდილობენ გამოიყენონ პანკრეასის, ასევე ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებების დროს.

თუ ადამიანს კუჭი სტკივა, მაშინ მისთვის საუკეთესო მინერალური წყალი ნარზანია. ეს მაგნიუმ-კალციუმ-ნატრიუმის წყალი შესანიშნავია კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთებით და ხელს უწყობს წყლულების შეხორცებას. ნარზანისა და ესენტუკისგან განსხვავებით, ბორჯომის წყალს აქვს უნარი აღადგინოს ნივთიერებათა ცვლა და ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას. ეს წყალი რეკომენდირებულია შაქრიანი დიაბეტით და პრობლემური ფარისებრი ჯირკვლის მქონე პაციენტებისთვის. გარდა ამისა, მან კარგად დაამტკიცა თავი სიმსუქნეში.