კიტრის წვენი: სარგებელი და ზიანი. კიტრის წვენის მკურნალობის ყველა საიდუმლოება და რჩევა

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

კიტრი 80% წყალია, მაგრამ რა წყალია! სასიამოვნო მომწვანო შეფერილობის ჭეშმარიტად გამაგრილებელი სითხე არის სასარგებლო ნივთიერებებისა და ელემენტების საწყობი.

კიტრი მიკროსკოპის ქვეშ

შესანიშნავი შარდმდენი არის პირველი, რაც მახსენდება, როცა კიტრზე ვსაუბრობთ. თუ გავითვალისწინებთ ნაყოფის შემადგენლობას, ადვილად გამოვავლენთ სხვა სასარგებლო თვისებებს, მათ შორის თმის ზრდის გაუმჯობესების, გულის და სისხლძარღვების გაძლიერების უნარს.

გლუკოზა, სახამებელი, ფრუქტოზა, ასკორბინი, ფოლიუმის მჟავები, კალიუმი, ფოსფორი, რკინა, მაგნიუმი, ნატრიუმი, სილიციუმი, ცირკონიუმი, მანგანუმი, თუთია - ეს ყველაფერი შედის კიტრის წვენში. წვენით თერაპიის სარგებელი და ზიანი დიდი ხნის განმავლობაში იყო შესწავლილი და ტექნიკამ მოიპოვა თაყვანისმცემლებისა და მოწინააღმდეგეების მჭიდრო რიგები. სტომატოლოგები გვირჩევენ კიტრის წვენის მიღებას, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება სტომატოლოგიური და ღრძილების დაავადებების დროს.

იოდი, რომელიც შემადგენლობის შემადგენელი ნაწილია, უზრუნველყოფს ფარისებრი ჯირკვლის სტაბილურობას და შეუძლია ჰქონდეს ანტისკლეროზული მოქმედება. თანაბრად მნიშვნელოვანია სპილენძი, რომელიც მონაწილეობს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაში. თუთიის გარეშე წარმოება არ არსებობსინსულინი, რის გამოც კიტრი უაღრესად მნიშვნელოვანია დიაბეტით დაავადებულთა დიეტაში.

დასაზღვრეთ კიტრის წვენის სარგებელი და ზიანი

ამერიკელმა დიეტოლოგმა პოლ ბრაგმა ასევე განიხილა კიტრის წვენი. ბოსტნეულის სარგებელი და ზიანი საშუალებას აძლევდა დიეტოლოგს დაესკვნა, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ეს სასმელი უბრალოდ აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის. სწორედ კიტრი უწყობს ხელს ორგანიზმში დროთა განმავლობაში დაგროვილი შხამების აღმოფხვრას. სამედიცინო წყაროებში ხშირად აღირიცხება ნაღვლის ბუშტში არსებული კენჭების დაშლის შემთხვევები. მკურნალობის მეთოდი გულისხმობს დღეში მინიმუმ 0,5 ლიტრი წვენის დალევას 2-3 თვის განმავლობაში.

კიტრის წვენი, რომლის სარგებელი და მავნებლობა სამედიცინო კვლევებით არის დადასტურებული, ასევე მითითებულია სახსრების დაავადებებზე. შემადგენლობაში შემავალი კომპონენტები ხელს უწყობენ შარდმჟავას გამოყოფას.

კიტრის წვენი არის ძლიერი ანტიმიკრობული საშუალება, რომელიც გამოიყენება წყლულების და ჩირქოვანი ჭრილობების სამკურნალოდ. მიუხედავად მრავალი თანამედროვე მედიკამენტისა, ხალხური რეცეპტები გვირჩევენ მის გამოყენებას გულის წარმოშობის შეშუპების, წვეთოვანი და სიყვითლის მქონე მოზრდილებში და ბავშვებში.

ნუ დარჩებით განზე "კიტრის საკითხს" და კარდიოლოგებს, რომლებმაც არაერთი გამოკვლევით დაამტკიცეს, რომ კიტრის წვენი ეფექტურია გულის კორონარული დაავადების დროს. გარდა ამისა, მას შეუძლია გააძლიეროს ნერვული სისტემა და გააუმჯობესოს მეხსიერება. ასე რომ, ჩვენ განვიხილეთ ისეთი სასმელის თვისებები, როგორიცაა კიტრის წვენი, სარგებელი და ზიანი. როგორ გავაკეთო? შეიტყვეთ მეტი.

სხვადასხვა წვენებია საჭირო, განსხვავებული წვენები მნიშვნელოვანია

დღეში ორგანიზმმა უნდა მიიღოს 100 მლ სუფთა კიტრის წვენი. მისი მოქმედება შეიძლება მნიშვნელოვნად გაძლიერდეს სხვა წვენებთან კომბინაციით. გემრიელი და ჯანსაღი იქნება კიტრის, შავი მოცხარის, ვაშლის, გრეიფრუტის ნაზავი, მიღებული 2:2:1:1 თანაფარდობით. თუ გირჩევნიათ პომიდორი, კიტრის წვენი, პომიდორი და ნიორი 20:20:1 თანაფარდობით. გამოწურვისთვის კიტრის არჩევისას გახსოვდეთ, რომ მწარე ხილი ყველაზე სასარგებლოა.

სტაფილოს, ჭარხლის და კიტრის წვენის ნაზავის რეგულარული მოხმარება დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ კანის სხვადასხვა დაავადებებისგან. შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია და გემო გააუმჯობესოთ კამა, კეფირი, ნიორი, სხვადასხვა ბოსტნეული და ხილი, რომელიც გაქვთ მაცივარში ან ბაღის საწოლზე.

რევმატული დაავადებების დადასტურებული და ეფექტური საშუალება შეგიძლიათ მიიღოთ სტაფილოსა და კიტრის წვენის კომბინაციით. კიტრის სარგებელი და ზიანი აღნიშნეს მათაც, ვისაც ზედმეტად მაღალი ან დაბალი წნევა აწუხებს. კალიუმის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს წნევის რაც შეიძლება სწრაფად ნორმალიზებას.

მწვანე კოსმეტოლოგი

დიდი კოსმეტოლოგი - კიტრის წვენი. სახის სარგებელმა და მავნებლობამ ის წამყვან პროდუქტად აქცია ლოსიონებისა და ნიღბების წარმოებაში. ასეთი პოპულარობა და პოპულარობა შემთხვევითი არ არის. სასმელი ამარაგებს კანს B ვიტამინებით, არბილებს წვრილ ნაოჭებს, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას და ეხმარება სამუდამოდ დაივიწყოს ისეთი უსიამოვნო მოვლენა, როგორიცაა აკნე. კლეოპატრას სილამაზე ლეგენდარულია,ისტორიულ წყაროებში არის ინფორმაცია, რომ მისი გარეგნობა არა მხოლოდ რძის აბაზანების, არამედ კიტრის მწნილის დამსახურებაა, რომელსაც დედოფალი ყოველდღიურად იყენებდა. ნორმან უოკერმა თავის წიგნში „უმი წვენის მკურნალობა“ასევე განიხილა კიტრის წვენი. სარგებელი და ზიანი, მიმოხილვები მათზე, ვინც უკვე გამოსცადა მისი თვისებები საკუთარ თავზე, საშუალებას გვაძლევს ვისაუბროთ კიტრის მკურნალობის უნიკალურობასა და მრავალფეროვნებაზე.

კიტრით ვიკლებთ წონაში

თუ ზედმეტ ფუნტებთან ბრძოლის გზას დაადგეთ, კიტრი თქვენი საიმედო თანაშემწეები გახდება. დაბალკალორიული ბოსტნეული შეიცავს მხოლოდ 15 კალორიას ყოველ 100 გრამში. იმის გამო, რომ კიტრი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, ის ეფექტურად არეგულირებს ნაწლავის მუშაობას.

ტარტრონის მჟავა - ნივთიერება, რომელიც ხელს უშლის ნახშირწყლების ცხიმად გადაქცევას. ის ასევე დიდი რაოდენობით გვხვდება ახალ ხრაშუნა კიტრში. ბოლო წერტილი, რომელიც ამბობს, რომ ეს ხილი ღირსეული დიეტური პროდუქტია, არის რბილი დამამშვიდებელი ეფექტი, რომელიც ხელს უწყობს ნაწლავების გაწმენდას. და ეს არ არის ყველაფერი, რაც კიტრის წვენს შეუძლია!

ონკოლოგიაში სარგებელი და ზიანი განისაზღვრება კიტრის უნარით, გამოდევნოს ორგანიზმიდან ტოქსინები და დათრგუნოს ქსოვილების პათოლოგიური ზრდა. ამ საკითხში განსაკუთრებით ეფექტურია ნიმუშები, რომლებსაც აქვთ უსიამოვნო მწარე გემო სტეროიდული საპონინების კუკურბიტაცინების შემცველობის გამო.

კიტრის სურნელი

კიტრის ახალი, სასიამოვნო სუნი - ეთერზეთების დამსახურებაა. ამ გამამხნევებელ სურნელს შეუძლია გაათავისუფლოს უძილობა, თავის ტკივილიტკივილი, დეპრესია. ასოციაციური მასივის წყალობით, რომელიც გროვდება კიტრის სუნის დროს, ის ხშირად შედის პარფიუმერულ კომპოზიციებში.