2025 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:04
ბადრიჯანი, რომელიც ჩვენთან ინდოეთიდან მოვიდა, ბევრი არასწორად მიიჩნევს ბოსტნეულს. სინამდვილეში, ის კენკრაა. დიახ, ზოგიერთიც კი - ღამისთევის რაზმიდან. მაგრამ შხამიანი მცენარის პატარა შავი ნაყოფისგან განსხვავებით, ბადრიჯანი უაღრესად ჯანსაღი და გემრიელია. ამიტომ, ჩვენს ქვეყანაში მას სასიყვარულო მეტსახელად "ლურჯი" შეარქვეს. თუმცა, ბადრიჯანმა მაინც წაიღო რაღაც საშიში ნათესავისგან. ეს არის სოლანინი, ნივთიერება, რომელიც უმი კენკრას მწარე გემოს აძლევს. ამიტომ, ბადრიჯნის სალათებს არასოდეს ამზადებენ „ახალი“, როგორც ბოსტნეულის ხრაშუნა საჭმელები. ყველაზე ხშირად ამ ფსევდობოსტნეულს შემწვარი.

ხილის არჩევანი
ხიზილალის, შემწვარი და სხვა მადისგან განსხვავებით, ბადრიჯნის სალათები მზადდება ოდნავ მოუმწიფებელი კენკრისგან. ცისფერი უნდა იყოს მყარი, პატარა, გლუვი, მბზინავი კანით. ნაზი გემოც რომ იყოს და არა მწარე - არ დაიჯეროთ: სოლანინი აუცილებლად გამოჩნდება, თუ არ გააკეთებთ.პატარა მარტივი პროცედურა. ხილი დაჭერით „სარეცხი საშუალებებად“(ლურჯები ასევე შეგიძლიათ წინასწარ ამოიღოთ კანიდან, მაგრამ ზოგიერთ რეცეპტში ეს არ არის საჭირო). მრგვალები მოათავსეთ ლანგარში და მოაყარეთ მარილი. დატოვეთ ისინი ასე ერთი საათის განმავლობაში.
ბაზის პროდუქტის შემდგომი მომზადება

ამ დროის გასვლის შემდეგ, გამოთავისუფლებული ტენიანობა იწურება და სარეცხი საშუალებები ირეცხება გამდინარე ცივი წყლის ქვეშ. ამრიგად, ჩვენ გამოვრიცხეთ მწარე ნივთიერება და შეგვიძლია გადავიდეთ ფაქტობრივ მომზადებაზე. ბადრიჯნის სალათები ყველაზე ხშირად შეიცავს შემწვარ ლურჯს. მათ კარგად ასუფთავებენ სამზარეულოს პირსახოცით, რომ არ ჩაასხას ტაფაში და ანაწილებენ ცხელ მცენარეულ ზეთში. თქვენ უნდა შეწვით ისინი ოქროსფერამდე. თუ დამარილების, რეცხვისა და გაშრობის პროცედურა უგულებელყოფილია, ბადრიჯანი მთელ ზეთს შთანთქავს და ზედმეტად ცხიმიანი და უგემური გახდება.
რა საკვები ემატება ბადრიჯნის სალათებს

ვინაიდან ცისფერი ემატება კერძს შემწვარ ფორმაში, სხვა ინგრედიენტების უმეტესობა ასევე ექვემდებარება ერთგვარ კულინარიულ მკურნალობას: მწნილი, მოხარშვა, დამარილება ან მოწევა. ნუ შეაკავებთ ფანტაზიას, რადგან ამ კენკრის სალათებში ყველაფერი შესაბამისია. პიკანტურობისთვის სცადეთ დაამატოთ მწნილები ან კაპერსი. ბროწეულის მარცვლები დახვეწილობისთვის. შებოლილი ქათამი გაჯერებისთვის. პიკელებული ზეთისხილი, მყარი ყველი, ყველი, კორეული სტილის სტაფილო, შემწვარი სოკო - ეს ყველაფერი ასევე კარგად უხდება ლურჯს და შეიძლება ბადრიჯნის სალათებსაც დაუმატოთ.მსოფლიოს თითქმის ყველა ხალხს აქვს ასეთი საჭმლის რეცეპტები, სადაც მხოლოდ ეს ყალბი ბოსტნეულია ცნობილი.
ლურჯების ყველაზე ცნობილი საჭმელი
რეცეპტების მრავალფეროვნებიდან, ხალხში ყველაზე ნათელი და საყვარელია, ალბათ, კორეული ბადრიჯნის სალათი. აქ არის მისი რეცეპტი. გარეცხეთ ორი პატარა მოუმწიფებელი კენკრა და დაჭერით თხელ ნახევარწრედ. ვაკეთებთ ყველა მოსამზადებელ სამუშაოს ლურჯის შესაწვავად. ორი სტაფილო და ორი ხახვი ასევე დაჭრილი ნახევარ რგოლებში. ორი ბულგარული წიწაკა გაწმენდილია თესლიდან, დაჭრილი ზოლებად. ბოსტნეულის მასას დაამატეთ გაციებული შემწვარი ლურჯი. ამ კერძის საიდუმლო მის ჩაცმაშია. შეურიეთ ხუთი სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი, ერთი კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი 6% და ერთი კოვზი სოიოს სოუსი. ცალკე თასში კარგად შეანჯღრიეთ, შემდეგ დაასხით კერძი. ეს სალათი მირთმევამდე რამდენიმე საათით ადრე უნდა მოამზადოთ. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად იყოს გაჟღენთილი სოუსში და დარბილდეს. სალათის თასი შედგით მაცივარში თავდახურული 8-9 საათის განმავლობაში.
გირჩევთ:
როგორ მოვამზადოთ ბადრიჯნის მაკარონი

მოგეხსენებათ, ცილოვანი და ნახშირწყლებიანი საკვების ერთდროულად მიღება არ არის რეკომენდებული. ზოგიერთი ექსპერტი ამ კომბინაციას „საკვების შხამს“კი უწოდებს. მაგრამ ყველა წესიდან არის გამონაკლისი და საფუძვლიანი. ასე რომ, მტკიცე ხორბლისგან დამზადებული პროდუქტები, ბოსტნეულთან ერთად, შესანიშნავი დიეტური დუეტია. ალბათ ამიტომაა, რომ ევროპის ბევრ ქვეყანაში, მაგალითად, მაკარონი ბადრიჯნით ან სხვა სახამებლიანი ბოსტნეულით არის ძალიან პოპულარული
რა მოვამზადოთ წიწიბურას? როგორ მოვამზადოთ წიწიბურა ქათმით? როგორ მოვამზადოთ სოუსი წიწიბურისთვის?

რუსეთში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მარცვლეული იყო წიწიბურა. დღეს ის შეიცვალა სხვა მარცვლეულით და პროდუქტებით. და მასთან ერთად ბევრი კერძის რეცეპტები უბრალოდ დავიწყებული ან დაკარგულია. მაგრამ ჩვენმა წინაპრებმა იცოდნენ, რა უნდა მოემზადებინათ წიწიბურას. მათთვის უფრო ჩვეული იყო ჭამა, ვიდრე მაკარონი და კარტოფილი. რა თქმა უნდა, ყველაფერი არ შეიძლება გაკეთდეს ჩვეულებრივ ღუმელში ან ღუმელში, მაგრამ ბევრი რეცეპტი საკმაოდ ხელმისაწვდომია. რჩება მხოლოდ იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ მარცვლეული, შემდეგ კი მასთან ერთად კერძები
როგორ მოვამზადოთ მწვადი? როგორ ავირჩიოთ ხორცი მწვადისთვის? როგორ მოვამზადოთ მწვადის სოუსი

იმისთვის, რომ მწვადი მართლაც გემრიელი იყოს, მისი სწორად მომზადება უნდა შეძლოთ. მსოფლიოს სხვადასხვა ხალხის სამზარეულოში მისი რეცეპტების უამრავი სახეობაა, თუმცა, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, უგემრიელესი იყო და რჩება კავკასიური მწვადი. როგორ მოვამზადოთ მწვადი? რა არის ამ პროცესის დახვეწილობა? რომელია საუკეთესო სოუსი შებოლილი ხორცისთვის? ამ ყველაფრის შესახებ - მეტი
რა მოვამზადოთ სტაფილოსთან ერთად? როგორ მოვამზადოთ სტაფილო ზამთრისთვის? როგორ მოვამზადოთ სტაფილოს კოტლეტი?

სტაფილო ნებისმიერი თვალსაზრისით ღირებული ბოსტნეულია, მკვებავი და აქვს სამკურნალო ეფექტი ადამიანის ორგანიზმზე, ამაღლებს იმუნიტეტს და შლის ტოქსინებს, თანაბარი კი კაროტინის შემცველობით. ეს არის ჯანსაღი და დიეტური საკვების მცოდნეებისთვის
ბადრიჯნის სალათები ზამთრისთვის სტერილიზაციის გარეშე: საუკეთესო რეცეპტები

ბადრიჯანი, როგორც ზამთრის სამზადისი, ძალიან გემრიელია და ამიტომ დამსახურებულად პოპულარულია დიასახლისებში. არსებობს მრავალი განსხვავებული რეცეპტი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მოამზადოთ შესანიშნავი კერძი, რომელიც ოჯახის ყველა წევრს მოეწონება