როგორ მოვამზადოთ ჯანჯაფილი ლიმონით: რეცეპტები, ინგრედიენტების მომზადება, სასარგებლო თვისებები

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

დიდი ხანია ცნობილია, რომ ჯანჯაფილისგან დამზადებული დეკორქცია დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე, ეხმარება გაციებასთან ბრძოლაში და აფერხებს ვირუსული რეაქციების გამოვლინებას. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ასეთი სასმელის სასარგებლო თვისებები, ასევე მისი მომზადების რამდენიმე რეცეპტი.

ჯანჯაფილის ჩაის სარგებლობის შესახებ

განსახილველი სასმელის სარგებლიანობაზე საუბრისას, უნდა აღინიშნოს, რომ ის დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობაზე, რადგან არის მისი იმუნური სისტემის მთავარი სტიმულატორი. უფრო მეტიც, ამ პროდუქტს აქვს სასარგებლო გავლენა ადამიანის სხეულის ნერვულ სისტემაზე და ასევე ასტიმულირებს ორგანიზმის მიერ მიღებული საკვები ნივთიერებების გადამუშავების აქტივობის ზრდას მთელი დღის განმავლობაში. მოგეხსენებათ, ჯანჯაფილი ძლიერი აფროდიზიაკია, ასევე მატონიზირებელი კომპონენტი.

ჯანჯაფილში ნაპოვნი სასარგებლო კომპონენტების ძირითადი ნაწილი მასშიაფესვები.

ჯანჯაფილის ჩაი არის პროდუქტი, რომელსაც სვამენ არა მხოლოდ გაციების დროს ან შემოდგომის პერიოდში, როდესაც საგრძნობლად იზრდება გრიპის რისკი. ამ სასმელის გამოყენება რეკომენდებულია ორსულებისთვის, რადგან მას შეუძლია შეაჩეროს ტოქსიკოზის სიმპტომები, აღადგინოს ძალა და აღმოფხვრას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან დაკავშირებული გარკვეული პრობლემები. ჯანჯაფილისა და ლიმონის ჩაის რეცეპტები ასევე დიდი პოპულარობით სარგებლობს მათ შორის, ვისაც სურს რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამის დაკლება - ამ პროდუქტის მოქმედება მიზნად ისახავს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის გამოდევნას, ასევე ზედმეტი კალორიების დაწვას.

როგორ ავირჩიოთ ჯანჯაფილი?

იმისთვის, რომ მომზადებული სასმელი იყოს მაქსიმალურად სასარგებლო, აუცილებელია სწორად შეარჩიოთ კომპონენტები, რის საფუძველზეც შეიქმნება იგი. ეს განსაკუთრებით ეხება ჯანჯაფილს.

ჯანჯაფილი, იდეალურია დეკორქციის დასამზადებლად, უნდა იყოს ახალი. მას აქვს მსუბუქი ფესვი, ყოველგვარი ზედმეტი ჩანართების და, უფრო მეტიც, დამპალი ელემენტების გარეშე. მაღაზიაში პროდუქტის შერჩევისას თავი უნდა შეიკავოთ ძველი ფესვების შეძენისგან, რომლებიც აჩენს დიდ მუწუკებს, გამონაყარს და მის ზედაპირზე რაიმე სხვა დეფექტის არსებობას.

ჯანჯაფილის ჩაის მომზადების თავისებურებების შესახებ

აღსანიშნავია, რომ თანამედროვე სამყარომ იცის უამრავი რეცეპტი, თუ როგორ უნდა მოადუღოთ ჯანჯაფილი ლიმონით. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ თითოეული მათგანისთვის მომზადებული სასმელების გამოყენება იწვევს კონკრეტული მიზნის მიღწევას. რა იწვევს სხვადასხვა ეფექტსრეცეპტები, რომლებიც, ერთი შეხედვით, ერთმანეთს ჰგავს? დეკორქციის მომზადების მთავარი მახასიათებელი მდგომარეობს ინგრედიენტის დაფქვის მეთოდებში. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ჯანჯაფილის ჩაის მომზადების ყველა რეცეპტი მოიცავს ძირითადი ინგრედიენტის კუბებად დაჭრას, სახეხზე გახეხვას ან მოცემული ტუბერისგან დამზადებული მშრალი ფხვნილის გამოყენებას. პროდუქტის დაქუცმაცების მიხედვით, მზა სასმელი იღებს სხვადასხვა რაოდენობით სასარგებლო კომპონენტებს, ეთერზეთებს და მინერალებს, რომელთა მოქმედება მიმართულია ორგანიზმში არსებული კონკრეტული პრობლემის გადაჭრაზე.

როგორ მოვამზადოთ ჯანჯაფილი ლიმონით წონის დაკლებისთვის? აღსანიშნავია, რომ ეს ორი კომპონენტი სასარგებლო გავლენას ახდენს ნერვული სისტემის დამშვიდებასა და მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებაზე. თუ გსურთ როგორმე გაამრავალფეროვნოთ ჩვეულებრივი სასმელის გემო, შეგიძლიათ დაამატოთ შავი ან მწვანე ჩაის ფოთლები, ასევე სანელებლები, რომლებთან ერთად ლიმონი და ჯანჯაფილი ენერგიის განსაკუთრებულ სტიმულს აძლევს მთელი დღის განმავლობაში.

ზოგიერთი მიმოხილვა ამბობს, რომ ადამიანებს, რომლებიც რეგულარულად სვამენ ჯანჯაფილზე დაფუძნებულ დეკორქციას, აქვთ ლამაზი და თანაბარი სახის ფერი, ახალგაზრდა კანი, ძლიერი ფრჩხილები და მდიდრული თმა.

მოდით განვიხილოთ ჯანჯაფილის და ლიმონის ჩაის რეცეპტების რამდენიმე ვარიანტი წონის დაკლებისთვის, იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად და ასევე ტოქსიკოზის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად.

თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად

შაკიკის აკვიატებული და უსიამოვნო სიმპტომების მოსახსნელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მატონიზირებელი საშუალებაჯანჯაფილის, ლიმონის და თაფლის საფუძველზე დამზადებული დეკორქცია. როგორც ამის შესახებ მიმოხილვებში ამბობენ, გარდა იმისა, რომ ეს სასმელი ხსნის შაკიკის მთავარ სიმპტომს, იძლევა სიცოცხლისუნარიანობის შეგრძნებას, დიდ ძალას და ასევე აუმჯობესებს განწყობას.

როგორ მოვამზადოთ ჯანჯაფილი ლიმონით და თაფლით? ამისთვის აუცილებელია მცენარის მიწისქვეშა ნაწილის 170 გ აყვანა, ფესვი კარგად გარეცხეთ და გახეხვის შემდეგ ძალიან წვრილად დაჭერით ცალკე ჭურჭელში. ამის შემდეგ, გაფცქვნილი ლიმონის ნახევარი უნდა დაემატოს ძირითად ინგრედიენტს და ათქვიფეთ კომპონენტები ბლენდერით. მზა გრუელს უნდა დაუმატოთ ნახევარი ჭიქა ნატურალური თხევადი თაფლი და ყველაფერი კარგად ავურიოთ, სანამ მთლიანად ერთგვაროვანი არ გახდება.

ასე მომზადებული მასა შესანახად უნდა გაიგზავნოს მაცივარში, სახურავის დაფარვის შემდეგ. თქვენ უნდა გამოიყენოთ პროდუქტი შავ ჩაისთან ერთად, მიირთვით ბევრი დაკბენილი, კოვზით.

დეკორქცია იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად

როგორ მოვამზადოთ კოჭა ლიმონით გაციებისთვის? ამისათვის აიღეთ ნახევარზე ცოტა ნაკლები თხევადი თაფლი, შეურიეთ 10 გრ დაფქული ჯანჯაფილის ფხვნილს და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. მორევის შემდეგ მასა უნდა დადგათ ნელ ცეცხლზე და ადუღოთ 20 წუთის განმავლობაში - ამის წყალობით გამოვა სასიამოვნო გემოთი სასმელი, რომელშიც არ იქნება მკვეთრი. მითითებული დროის გასვლის შემდეგ მასა უნდა გაცივდეს სასიამოვნო ტემპერატურამდე და შემდეგ დაუმატოთ ცოტაოდენი შავი დაფქული პილპილი (დანის წვერზე), ასევე რამდენიმე სუფრის კოვზი ნატურალური ლიმონის წვენი.

სურვილისამებრ, შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია ახალი ჯანჯაფილის საფუძველზე. მთავარი მახასიათებელიმისი შექმნა მდგომარეობს იმაში, რომ საწყის ეტაპზე მოცემული მცენარის ფესვი, დანით დაჭრილი, უნდა შეურიოთ თაფლს და გააჩეროთ მასა 10 წუთის განმავლობაში. გამოყოფილი დროის შემდეგ მომზადებულ ბულიონს უნდა დაემატოს წიწაკა და ლიმონის წვენი. ამ რეცეპტით მომზადებულ საშუალებებს მოხარშვა არ სჭირდება, რადგან ყველა ეთერზეთი, რომელიც აუცილებელია სამკურნალოდ, გამოიყოფა მარტივი და შედარებით მოკლე ინფუზიით.

განხილული დეკორაციის მიმოხილვაში ხშირად ამბობენ, რომ ის უნდა იქნას გამოყენებული გაციების პირველი სიმპტომების გამოვლენისთანავე - მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეუძლია უზრუნველყოს საჭირო დახმარება და დაძლიოს მავნე ვირუსი.. ასევე, ამ დეკორქციის გამოყენება რეკომენდებულია პროფილაქტიკისთვის - ამ შემთხვევაში მისი ძირითადი ეფექტი მიმართული იქნება ადამიანის ორგანიზმის იმუნური სისტემის გაძლიერებაზე.

დეკორქცია წონის დაკლებისთვის

არ იცით როგორ მოამზადოთ ჯანჯაფილი ლიმონით წონის დაკლებისთვის? ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ ამ რეცეპტში წარმოდგენილი ტექნოლოგია. აღსანიშნავია, რომ ეს ინსტრუმენტი ასევე დადებითად მოქმედებს იმუნიტეტის გაძლიერების პროცესზე.

როგორ მოვამზადოთ ჯანჯაფილი ლიმონით წონის დაკლებისთვის? ამისათვის ლიტრიან ქილაში უნდა შეურიოთ 25 გრ ფხვიერი მწვანე ჩაი და წვრილად დაჭრილი ჯანჯაფილის ფესვი (25 გრ), ადრე გახეხილი. ამ ინგრედიენტებს უნდა დაასხათ მდუღარე წყალი ისე, რომ ქილა სავსე იყოს და შემდეგ 10 წუთის განმავლობაში ადუღეთ. განსაზღვრული დროის შემდეგ ბანკმა უნდადაამატეთ კოვზი თაფლი. მორევის შემდეგ ბულიონი მზად იქნება.

ამ რეცეპტით მომზადებული სასმელი გამოიყენეთ მხოლოდ ცხელ დროს, ჩაასხით ცალკე ჭიქაში ლიმონის სამი წრე. ხუთწუთიანი ინფუზიის შემდეგ დეკორქცია შეიცავს უამრავ სასარგებლო კომპონენტს, რომელიც ხელს უწყობს წონის დაკლებას და იმუნიტეტის გაძლიერებას.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ამ ჩაის დალევის სიხშირეს - როგორც ბევრი მიმოხილვა ამბობს, დღეში სამჯერ მეტის დალევა არ არის რეკომენდებული. ასეთი წესის დარღვევა, რა თქმა უნდა, არ იწვევს საშიშ შედეგებს, მაგრამ იწვევს ღებინებას და გულისრევას.

სხვადასხვა სამედიცინო ექსპერტის ზოგიერთ რეკომენდაციაში ასევე აღნიშნულია, რომ ჯანჯაფილი, მწვანე ჩაის კომბინაციაში, შეუძლია შეანელოს დაბერების პროცესი, რომელიც ხდება ადამიანის ორგანიზმში. უფრო მეტიც, მისი სარგებელი მდგომარეობს ორგანიზმიდან ქოლესტერინის გამოდევნის უნარში.

ყველას, ვისაც სურს ამ ჩაით რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამის დაკლება, დიეტოლოგები ურჩევენ მის დალევას ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

დეკორქცია ზღვის წიწაკით

როგორ მოვამზადოთ ჩაი ჯანჯაფილით და ლიმონით? შესანიშნავი მატონიზირებელი სასმელის დამზადება შესაძლებელია ჩვეულებრივ შემადგენლობაში ზღვის წიწაკის დამატებით. ამისათვის თქვენ უნდა მოადუღოთ კლასიკური შავი ჩაი დაახლოებით 5 გრ მაღალი ხარისხის ჩაის ფოთლისა და ერთი ჭიქა მდუღარე წყლის გამოყენებით. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაამატოთ მას რამდენიმე სანტიმეტრი გახეხილი ჯანჯაფილი და, ფინჯანს სახურავი რომ დააფაროთ, მისი შიგთავსი ადუღდეს. 5 წუთის შემდეგ ბულიონში უნდა ჩაყაროთ კოვზი დაქუცმაცებული წიწაკის, ლიმონის წვენისა და თხევადი თაფლის ნარევი.შერევის შემდეგ დეკორქცია შეიძლება შიგნით მიირთვათ.

წიწილას ბულიონი სხვანაირადაც შეგიძლიათ მოხარშოთ. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ 50 გრ გარეცხილი კენკრა და ყინულის წყლის ნაკადის ქვეშ დაჭერით, წინასწარ მომზადებული ჩაიდანის ფსკერზე დაასხით გახეხილ ჯანჯაფილთან ერთად (20 გრ) და დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი.. სანამ კენკრა მწიფდება, თქვენ უნდა მოამზადოთ დანარჩენი ინგრედიენტები. ამისათვის ბლენდერის თასში გახეხეთ მთელი ლიმონი, რამდენიმე ყინულის კუბიკი, რამდენიმე პიტნის ფოთოლი და დამატკბობელი (გემოვნებით) პიურემდე. მიღებული ერთგვაროვანი მასა ჩაიდანში უნდა გადაიტანოთ დანარჩენ ინგრედიენტებს, რომლებსაც ამ დროისთვის უკვე ექნებათ დრო ცოტა ორთქლზე. 15 წუთის შემდეგ ჩაიდანის შიგთავსი კარგად უნდა ავურიოთ და გავფილტროთ საცრის ან სუფთა მარლის მეშვეობით. დეკორქცია მზად არის - შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩაის ნაცვლად.

მატონიზირებელი დეკორქცია

როგორ მოვამზადოთ ჯანჯაფილი ლიმონით? როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ქვემოთ მოყვანილი რეცეპტის მიხედვით მომზადებული დეკორქცია შესანიშნავია დილით დასალევად, რადგან ის შესანიშნავად ატონიზირებს. შეგიძლიათ დალიოთ როგორც ცხელი, ასევე ცივი - თანაბრად სასარგებლო იქნება.

დეკორქციის მოსამზადებლად აიღეთ ჭიქა წყალი და შედგით გაზქურაზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე. როგორც კი ეს მოხდება, წვრილად დაჭრილი ჯანჯაფილი (5გრ) ჩავყაროთ მდუღარე წყალში და დაახლოებით 5 წუთის ადუღების შემდეგ გადმოვდგათ გაზქურიდან. ახლა აქ თქვენ ასევე უნდა გამოაგზავნოთ წვენი, გამოწურული და მეოთხედი ლიმონი, გახეხილი კანი, ასევე ხელოვნური დამატკბობელი (გემოვნებით) ანჩაის კოვზი ნატურალური თაფლი. ამის შემდეგ მასა დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში უნდა მოიხარშოს და შემდეგ ჩაასხით მასში ერთი ჭიქა ვაშლის წვენი.

ციტრუსის ჩაი ჯანჯაფილით და კარდამონით

შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში განსაკუთრებით მოთხოვნადი ხდება ციტრუსოვანი ხილის - ფორთოხლისა და ლიმონის დამატებით დამზადებული ცხარე დეკორქცია. ეს სასმელი ხელს უწყობს გრიპის მიერ გამოწვეული დაავადების სიმპტომების შემსუბუქებას.

როგორ მოვამზადოთ ჯანჯაფილის ფესვი ლიმონით და სანელებლებით ამ გზით? ამისთვის ბლენდერის თასში მოათავსეთ 50 გრ გარეცხილი პიტნის ფოთლები, 10-15 გრ გახეხილი ჯანჯაფილი (წვენით) და მწიკვი კარდამონი. მას შემდეგ, რაც ყველაფერი ერთგვაროვან მასაში გახეხეთ, აუცილებელია ჩაასხით ქვაბში და, დაასხით ყველაფერი ლიტრი მდუღარე წყალში, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. განსაზღვრული ვადის გასვლის შემდეგ აუცილებელია ბულიონი კარგად გაწუროთ საწურით, შემდეგ კი დაუმატოთ მეოთხედი ჭიქა ფორთოხლის წვენი, ამდენივე ლიმონის წვენი და კოვზი ნატურალური თაფლი და აურიოთ..

მზა ბულიონი შეიძლება გამოვიყენოთ იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, წონის დასაკლებად და უბრალოდ გასახალისებლად.

სანელებელი ჩაი წონის დაკლებისთვის

არ იცით როგორ გააკეთოთ ლიმონისა და ჯანჯაფილის ჩაი წონის დაკლებისთვის? ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ აქ წარმოდგენილი რეცეპტი.

ნამდვილად სასწაულმოქმედი დეკორაციის მოსამზადებლად, რომლის მოქმედება მიმართულია წონის დაკლებაზე, უნდა აიღოთ სუფრის კოვზი მწვანე ჩაის ფოთოლი და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, დააფარეთ და შემდეგ დატოვეთ შესადუღებლად. ხუთი წუთის შემდეგ მოხარშული ჩაი უნდადაუმატეთ ზოლებად დაჭრილი ჯანჯაფილის პატარა ნაჭერი, ცოტაოდენი დაფქული დარიჩინი, ცოტა კბილი და კარდამონის რამდენიმე ნაჭერი. ახლა ბულიონი უნდა მოხარშოთ ნელ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში. განსაზღვრული დროის შემდეგ მდუღარე მასაში ჩაყარეთ 1,5 სუფრის კოვზი თაფლი და ნახევარი ლიმონისგან გამოწურული წვენი. ადუღების შემდეგ ბულიონი გადმოვდგათ ცეცხლიდან და დავხუროთ სახურავით.

პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ რამდენიმე საათის შემდეგ ეს დეკორქცია შეივსება ორგანიზმისთვის სასარგებლო კომპონენტების მთელი სპექტრით. ის უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში, როგორც ჩვეულებრივი ჩაი. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ასეთი დეკორქცია ძალიან გემრიელი იქნება ცივიც და ცხელიც.

დეკორქცია თერმოსში

სადმე მოგზაურობისას შეგიძლიათ თერმოსში მოხარშოთ ჯანჯაფილი და ლიმონი. Როგორ გავაკეთო ეს? შესანიშნავი სასმელის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა დაჭრათ ნაჭრებად ჯანჯაფილის პატარა ნაჭერი 2 სმ ფესვის ოდენობით რამდენიმე ლიტრ მდუღარე წყალში. შემდეგი, ინგრედიენტი უნდა დაასხით მდუღარე წყალში ზემოდან და მჭიდროდ დახურული, წაიღეთ თქვენთან ერთად. აღსანიშნავია, რომ ეს დეკორქცია ყველაზე სასარგებლო იქნება მხოლოდ რამდენიმე საათის შემდეგ, როცა მისი ყველა ეთერზეთი გამოიკვეთება - ზუსტად ეს არის მითითებული რეცეპტის შინაარსში.

შეგიძლიათ ჯანჯაფილი ლიმონით სხვა გზით მოხარშოთ. ამისათვის, 4 სმ ფესვისთვის, თქვენ უნდა აიღოთ ნივრის რამდენიმე დაქუცმაცებული კბილი. მითითებული ინგრედიენტები უნდა ჩაყაროთ თერმოსში, დაასხით ორი ლიტრი მდუღარე წყალი და, დახურვისას, მოხარშეთ. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული სასმელი იდეალურია გრიპის სამკურნალოდ. რათა მისი გამოყენების შედეგად მიღებული შედეგი იყოსუფრო ეფექტურია, მზა ბულიონს დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. ამ სასმელის თავისებურება ის არის, რომ მას არ აქვს ნივრის სუნი და უსიამოვნო გემო - ეს თვისებები ანეიტრალებს სანელებლების გავლენით.

როგორ დალიოთ ჯანჯაფილის დეკორქცია?

როგორ იცით ჯანჯაფილის მოხარშვა ლიმონით, თქვენ უნდა გაინტერესებთ მომზადებული სასმელის სწორად დალევის რამდენიმე საკითხი.

ასე რომ, დიეტოლოგები არ გირჩევენ ასეთი სასმელის დალევას ღამით, რადგან ის მატონიზირებელი საშუალებების კატეგორიას მიეკუთვნება. ამ წესის დარღვევის შემთხვევაში შეიძლება ზიანი მიაყენოთ თქვენი სხეულის ნერვულ სისტემას. იმ შემთხვევაში, თუ ასეთი სასმელის გამოყენება პირველად ხდება, უმჯობესია შემოიფარგლოთ მინიმუმ 200 მლ-ით. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დააკვირდეთ სხეულის რეაქციას: თუ მის მუშაობაში უარყოფითი ცვლილებები არ არის, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გაზარდოთ მოცულობა.

ზემოთ აღწერილი ნახარშების დახმარებით გაციების მკურნალობისას უნდა გვახსოვდეს, რომ სასმელი უნდა იყოს ცხელი და 2-3 წუთის განმავლობაში მოხარშული. მედიცინის დარგის ექსპერტები კატეგორიულად არ გირჩევენ მის მაღალ ტემპერატურაზე დალევას - მისი გავლენით მაჩვენებლები არ იკლებს და ასევე შეიძლება საზიანო იყოს ორგანიზმისთვის.

დიეტოლოგები გვირჩევენ გამოიყენოთ მხოლოდ ახალი ბულიონი. დიდი ხნის წინ მომზადებული სასმელი არ შეიცავს იმ სასარგებლო კომპონენტებს, რაც ახალს აქვს.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ბევრი ადამიანი ჭარბი კილოგრამებით იკლებსჯანჯაფილის დეკორქციის დახმარებით, რეგულარულად გამოიყენეთ ისინი შიგნით. ორგანიზმისთვის ზიანის თავიდან აცილების მიზნით, მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობა მკაცრად უნდა იყოს კონტროლირებადი - ის უნდა იყოს არაუმეტეს ორი ლიტრი დღეში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანს ემუქრება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები, გულისრევა და ღებინება. ზოგიერთ შემთხვევაში, დოზის გადაჭარბებით, სხეულმა შეიძლება დაიწყოს ალერგიული რეაქციების გამოვლენა ასეთი პროდუქტის მიღებაზე. თუ წონის დაკლების ეფექტის გაძლიერება გსურთ, შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია მწვანე ჩაის ფოთლებში შეზავებული ჯანჯაფილის საფუძველზე.