2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
ნამდვილი ხსნა ზაფხულის ცხელ დღეებში არის ერთი ჭიქა ცივი პურის კვაზი. ის შესანიშნავად კლავს წყურვილს, შესანიშნავად აახლებს, აძლიერებს ენერგიას და ზრდის ეფექტურობას. გარდა ამისა, ეს არის ძალიან ჯანსაღი სასმელი. დუღილის პროცესში დუღილი წარმოქმნის უამრავ ბაქტერიას, რომლებიც საჭმლის მომნელებელ სისტემას ეხმარება. კვაზი შეიცავს კვალი ელემენტებს და უამრავ ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის.
და ამ სასმელის დადებითი გავლენა მხედველობის ორგანოებზე და გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზეც დადასტურებულია. ახალგაზრდა დიასახლისებს აინტერესებთ როგორ გააკეთონ კვაზი სახლში. ეს სტატია ყველაფერს დეტალურად გეტყვით, ასე რომ დაჯექით და გახსოვდეთ!
ფაქტობრივად, კვასის დამზადების მრავალი გზა არსებობს. უმარტივესი, რა თქმა უნდა, არის მზა ნარევების გამოყენება, რომლებიც იყიდება მაღაზიებში. თუმცა არის სხვა ვარიანტებიც.
ჭვავის კვაზი
როგორ მოვამზადოთ პურის კვაზი სახლში? ამისათვის საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები: ჭვავის კრეკერი (1 კგ), შაქარი (1,5 ჭიქა), საფუარი (40 გრამი) და წყალი (3 ლიტრი). მსუბუქად შეწვით კრეკერი და ჩაასხით სამ ლიტრიან ქილაში ან თქვენთვის მოსახერხებელ ნებისმიერ კერძში. შეავსეთ ისინი თბილი წყლით და დადგით თბილ ადგილას რამდენიმე საათის განმავლობაში. შემდეგ უნდა გაწუროთ, გადაწუროთ სითხე ცალკე თასში და ისევ დაასველოთ კრეკერები. მიღებული სითხე უნდა დაემატოს პირველ პორციას, გაცივდეს 20 გრადუსამდე, შემდეგ კი ნარევს დაუმატოთ შაქარი და განზავებული საფუარი. დატოვე სამუშაო ნაწილი 10-12 საათის განმავლობაში თბილ ადგილას. დროის გასვლის შემდეგ გააგრილეთ კვაზი და ისიამოვნეთ სასმელის უნიკალური გემოთი.
როგორ მოვამზადოთ კვაზი სახლში თაფლით? ამისათვის მოამზადეთ 200 გრამი ფქვილი, 25 გრამი საფუარი, ერთი ფუნტი ქიშმიში, თაფლი და ადუღებული წყალი. მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი 25 ლიტრიან ავზში და შეავსეთ წყლით. გააჩერეთ შვიდი დღე, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დატკბეთ საკუთარი კვასის გემოთი.
ვაშლის კვაზი
რა თქმა უნდა, ყველაზე გავრცელებული ვარიანტია პურის კვაზი. თუმცა ვაშლის წვენი გემოვნებით არ ჩამოუვარდება. როგორ მოვამზადოთ ხელნაკეთი კვაზი საკუთარ თავს? ამისთვის დაგჭირდებათ 1 კგ მჟავე ვაშლი. მოხარშეთ მათგან 4 ლიტრი კომპოტი. ამის შემდეგ დატოვეთ სითხე ორი საათის განმავლობაში და შემდეგ გადაწურეთ. ახლა თქვენ უნდა დაამატოთ შაქარი (100 გრამი), საფუარი (40 გრამი), თაფლი (200 გრამი) და ცოტა დარიჩინი.მიღებული ნარევი დატოვეთ ბნელ ადგილას სამი დღის განმავლობაში. კვასი მზადაა!
კვაზი მარცვლეულისგან
როგორ მოვამზადოთ კვაზი სახლში საფუარის გამოყენების გარეშე? ამისათვის არსებობს სპეციალური გზა. მარცვლეულის კვასის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ფეტვი (1/3 ჭიქა), შვრიის ფაფა (1/3 ჭიქა), სტაფილო, პატარა ტურფა, ქიშმიში (1 ს/კ), შავი მოცხარის მშრალი ფოთლები (4 ც.), მარილი (0). 5 ს/კ) და ადუღებული წყალი (3ლ). ფეტვი გავრეცხოთ, დავასხათ ლიტრი ოდნავ დამარილებული მდუღარე წყალი, დავდგათ ცეცხლზე და მოვხარშოთ. იქ დაამატეთ ჰერკულესი, მარილი და კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე. ახლა გადმოდგით გაზქურიდან და დატოვეთ ერთი საათით, თავსახურით. სანამ ნარევი ადუღდება, დაჭერით სტაფილო, ტურპი, შავი მოცხარის ფოთლები და ქიშმიში. შემდეგ, დროის გასვლის შემდეგ, გაჟღენთილ ფაფასაც ვატარებთ ხორცსაკეპ მანქანაში, რის შემდეგაც ყველა ინგრედიენტს ვურევთ. დარჩენილ წყალს 40 გრადუსამდე მივყავართ და მიღებული მასით ვავსებთ. ცოტა ხნით გააჩერეთ, გამოთქვით, გააცივეთ და დალიეთ!
ახლა თქვენ იცით, როგორ გააკეთოთ კვაზი სახლში. დამეთანხმებით, ეს საკმაოდ მარტივია! დროა გადახვიდეთ პრაქტიკულ ქმედებებზე და გააკეთოთ უგემრიელესი კვაზი თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის!
გირჩევთ:
როგორ მოვამზადოთ ვაშლის კვაზი სახლში: რეცეპტები, სამზარეულოს მახასიათებლები
არსებობს კვასის სასმელის მრავალი სახეობა. მაგრამ არსებობს მხოლოდ სამი ძირითადი: პური, კენკრა და ხილი. ბოლო ჯგუფში განსაკუთრებული ადგილი ეთმობა ვაშლის სასმელს, რომელიც არა მხოლოდ კარგია ორგანიზმისთვის, არამედ ზაფხულის სიცხეშიც კარგად აახლებს
როგორ მოვამზადოთ კვაზი სახლში? საუკეთესო რეცეპტები
თითქმის ყოველმა მესამემ იცის როგორ გააკეთოს კვაზი სახლში. და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ძველ რუსეთში თითოეულ დიასახლისს ჰქონდა თავისი უნიკალური რეცეპტი. და საბედნიეროდ, ბევრი მათგანი გადარჩა ჩვენს დრომდე და ოდნავ გაუმჯობესდა კიდეც
როგორ მოვამზადოთ კვაზი სახლში: რეცეპტები სხვადასხვა ინგრედიენტებით
რუსული კვაზი ჯანმრთელობის ელექსირია. ის კლავს წყურვილს, აუმჯობესებს განწყობას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ეს უბრალოდ გემრიელი, გამაგრილებელი სასმელია, რომელიც მიიღება დუღილის შედეგად. ბოლო კვლევებმა აჩვენა ფერმენტირებული საკვების სარგებელი ძლიერ იმუნურ სისტემასთან დაკავშირებული სასარგებლო ბაქტერიების ჯანსაღი დონის აღსადგენად და შესანარჩუნებლად. კვაზი შეიცავს დიდი რაოდენობით პრობიოტიკებს და ხელს უწყობს ზოგადად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯანმრთელობას
როგორ მოვამზადოთ კვაზი მშრალი კვასისგან სახლში
როგორ მოვამზადოთ კვაზი მშრალი კვასისგან? ეს საკითხი განსაკუთრებით აქტუალურია მხოლოდ ზაფხულის ცხელ სეზონზე. ბოლოს და ბოლოს, წელიწადის ამ დროს გსურთ წყურვილის მოკვლა და წყლის ბალანსი ერთდროულად რაღაც მჟავე და ტკბილით შეავსოთ. აღსანიშნავია, რომ სახლში დამზადებული კვასის სასმელი გაცილებით გემრიელი და ჯანსაღია, ვიდრე ქუჩაში ყვითელ კასრებში გაყიდული მსგავსი პროდუქტი
კვაზი შვრიისგან: სარგებელი და ზიანი. კვაზი შვრიისგან: რეცეპტი
კვასი მიჩნეულია პირველყოფილ რუსულ ხალხურ სასმელად, რომელიც განთქმულია პირველ რიგში წყურვილის შესანიშნავად ჩაქრობის უნარით. ტრადიციულად, მას ამზადებენ ჭვავის პურის ან ფქვილის საფუძველზე. თუმცა ის გემოვნებით არ ჩამოუვარდება კლასიკურ შვრიის კვასს