შავი ყავა - მხოლოდ დადებითი

2025 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 13:04

ფინჯანი შავი ყავა არის დღის ჩვეულებრივი დასაწყისი დედამიწის ყოველი მეორე ადამიანისათვის. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომ ჩაი ჩვენი ქვეყნისთვის ჯერ კიდევ ტრადიციულია, ამ სასმელმა ისე მოიგო მილიონობით ადამიანის გული, რომ შეუძლებელია წარმოიდგინო ნამდვილი დილა მშვიდობისა ამ სურნელოვანი, ძლიერი, გამამხნევებელი სასმელის გარეშე. ბოლო წლებში სამედიცინო პროფესიონალები სულ უფრო ხშირად სვამენ საკითხს, რომ შავი ყავა არა მხოლოდ ჯანსაღი არ არის, არამედ ჩვენი ჯანმრთელობისთვის საზიანო სასმელიც კი. მოდით ერთად ვცადოთ გაერკვნენ ასეთი განცხადებების სისწორე.

ასე რომ, შავი ყავა ტყუილად არ სვამს დილით გასახალისებლად! მართლაც, ეს არის ძლიერი სტიმულატორი ცენტრალური ნერვული სისტემისთვის, ასტიმულირებს ტვინის აქტიურ აქტივობას, ისევე როგორც მთელი ორგანიზმის ფიზიკურ ტონს. ჭიქა ძლიერი სასმელი იშვიათი არაა საქმიანი, აქტიური ადამიანებისთვის, რომელთა მიზანია სწრაფად გამოჯანმრთელება, პრობლემაზე ფოკუსირება და არსებული სიტუაციის ნავიგაცია. შავი ყავა დადებითად მოქმედებს მოკლევადიან მეხსიერებაზე, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას თავის ტვინში, რაც ნამდვილად მოქმედებს ტვინის აქტივობის რეაქციის სიჩქარეზე.

გარდა იმისა, რომ სასმელს შეუძლია გამამხნევებელი და გამააქტიურებელი მოქმედება ტვინსა და ორგანიზმის სხვა აქტივობებზე, მეცნიერებმა დაადასტურეს, რომ მას შეუძლია გარკვეული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაშიც დაგვეხმაროს. ასე რომ, შავი ყავა არის სისხლში შაქრის სტაბილიზატორი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ამცირებს დიაბეტის განვითარების რისკს. მეტიც, ალცჰეიმერის და პარკინსონის დაავადებებიც ვერ ახერხებს აქტიურად განვითარდეს ადამიანის ორგანიზმში, რომელიც შესაშური რეგულარობით მოიხმარს „ენერგეტიკულ სასმელს“. ყველა ჭორების საპირისპიროდ დადასტურდა, რომ ყავა სრულყოფილად არეგულირებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას, ყოველგვარი მიზეზის გარეშე, ერთი ფინჯნის დალევის შემდეგ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ადამიანი გრძნობს მზარდ მადას.

ცნობილია, რომ აქამდე კაცობრიობა ვერ უმკლავდება ისეთ საშინელ დაავადებას, როგორიც კიბოა. ასე რომ, ის ადამიანები, რომლებიც ამ სასმელის 2-3 ჭიქას მოიხმარენ, საკმაოდ მაღალი ხარისხით ამცირებენ საშინელი დაავადების რისკს. ამგვარად, მამაკაცები, რომლებიც უპირატესობას ანიჭებენ შავ ყავას ჩვეულებრივ ჩაის, 60%-ით ნაკლები აქვთ პროსტატის კიბო, ხოლო ქალები ძუძუს კიბოთი.

განცხადება, რომ ყავა ისეთი გამამხნევებელი სასმელია, რომ უძილობა შეიძლება განვითარდეს, სრულიად არასწორია. სინამდვილეში, ამ სასმელის დალევის ზომიერ დოზას შეუძლია ძილის დარღვევების ნორმალიზება და ნერვული სისტემის გარკვეულწილად დამშვიდება. და მხოლოდ მაშინ, როდესაც ოპტიმალური გამოყენების დოზა გადააჭარბებს, ეფექტი ხდება პირდაპირ საპირისპირო. საინტერესო ფაქტია, რომ ქალებისთვის ყავა ასევე შესანიშნავი ტკივილგამაყუჩებელია, უბრალოდგარკვეული მიზეზების გამო, ეს ქმედება არ ვრცელდება მამრობითი სქესის მოსახლეობაზე.

მშვენიერი სექსისთვის კიდევ ბევრი მიმზიდველი მომენტია ასოცირებული ყავასთან - ეს არის შესანიშნავი ანტიცელულიტური და კოსმეტიკური პროდუქტი. მასაჟები, ნიღბები, ჩვეულებრივი კრემის ან სკრაბის დამატებითი კომპონენტი - ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ახლად მოხარშული სასმელი, ასევე უკვე გამოყენებული ყავის ნალექი.