Crispbread Dr. კორნერი: დიეტოლოგების მიმოხილვები, შემადგენლობა, სარგებელი და ზიანი

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

დღეს სწორი კვება ხდება სტანდარტი. მოთხოვნა ქმნის მიწოდებას და მაღაზიებში ჩნდება მრავალფეროვანი დიეტური პროდუქტი. განსაკუთრებული ადგილი უკავია პურს, რომელიც ჩვეულებრივი ფქვილის პროდუქტების ალტერნატივაა. მაგრამ შეიძლება მათ ცალსახად სასარგებლო ვუწოდოთ? დღეს ჩვენ უნდა გავუმკლავდეთ ამ საკითხს. ყველაზე ხშირად დიეტაზე მყოფი უარს ამბობს ფქვილზე. თუ ფუნთუშებითა და ნამცხვრებით ყველაფერი ნათელია, მაშინ პური მაინც არ არის საკმარისი. ამიტომ დიეტის მეორე-მესამე დღეს უკვე მოჰყვება ინდულგენციები და წონის დაკლების სურვილის თანდათანობითი უარყოფა. თუმცა, ალტერნატივა გამოჩნდა - ხრაშუნა პური. დღეს მაღაზიებში მათი დიდი რაოდენობაა. ჩვენ ვისაუბრებთ Dr. კუთხე. დიეტოლოგების გამოხმაურება ძალიან საინტერესო იქნება, რადგან ისინი დაგეხმარებიან სწორი არჩევანის გაკეთებაში.

ყველაფერი საუკეთესო შენთვის

მართლაც, როცა მაღაზიაში რამდენიმე ათეულ ბრენდს ხედავ, რომელთაგან თითოეული უგემრიელეს და ჯანსაღ პროდუქტს გვთავაზობს, გადაწყვეტილების მიღება ადვილი არ არის. თუმცა მოთხოვნის გაანალიზების შემდეგ დაშეთავაზება, მივდივართ დასკვნამდე, რომ ბევრს ურჩევნია Dr. კუთხე. დიეტოლოგების მიმოხილვები ადასტურებს, რომ ეს არის ხარისხიანი პროდუქტი. მწარმოებელი არის შიდა სს ხლებპრომი. ის მომხმარებელს არწმუნებს, რომ პური ხელს უწყობს წონის ეფექტურად დაკლებას, მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესებას და ორგანიზმის ტოქსინებისა და ტოქსინების გაწმენდას.

სასარგებლო თვისებები

ნამდვილად ღირებული პროდუქტია ჩვენი ორგანიზმისთვის? ვკითხოთ ექსპერტებს. ისინი ამბობენ, რომ Dr. კუთხე. დიეტოლოგების მიმოხილვები ხაზს უსვამს, რომ პურისგან განსხვავებით, ეს პროდუქტი არ შეიცავს საფუარს, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ გამოიწვევს საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს. უნიკალური შემადგენლობის გამო, პურის რულეტებს აქვთ შემდეგი თვისებები:

• ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზება.
• შეანელეთ ცხიმის მარაგების დეპონირების პროცესი.
• მათ შესანიშნავი გემო აქვთ, რაც ნიშნავს, რომ ისინი შეიძლება გახდნენ პურის სრულფასოვანი ალტერნატივა.
• უდავო უპირატესობა არის B ვიტამინების, ცილების და ამინომჟავების მაღალი შემცველობა.
• დაბალკალორიულობა კიდევ ერთი პლუსია. ერთი პური შეიცავს 4-ჯერ ნაკლებ კალორიას, ვიდრე პურის ნაჭერი.

მოდით უფრო დეტალურად ვისაუბროთ ბოლო პუნქტზე. ეს შეიძლება კითხვის ნიშნის ქვეშ დადგეს, როდესაც საქმე ეხება ისეთ პროდუქტს, როგორიცაა Dr. კუთხე. დიეტოლოგების მიმოხილვები ამბობენ, რომ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ძირითად დიეტაზე. პროდუქტის 100 გ-ზე არის 220 კკალ. რა თქმა უნდა, პროდუქტები, რომლებსაც განვიხილავთ, ძალიან მსუბუქია, ამიტომ ძნელია დღეში ასეთი რაოდენობის ჭამა, პურის დროს.ბევრად მეტი გამოიყენება. როგორც ჩანს, ეფექტი ამას ეფუძნება.

მომხმარებლის აზრი

უფრო და უფრო მეტი ადამიანი იწყებს ყიდვას Dr. კუთხე. თაროებზე წარმოდგენილი ტიპები ყველას საშუალებას აძლევს აირჩიოს საუკეთესო ვარიანტი ლანჩისთვის და ჩაის დასალევად. ეს შესანიშნავი გზაა ჩვეულებრივი პურის ჩასანაცვლებლად. უფრო მეტიც, ის მოსახერხებელი და მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მათთვის, ვინც მუდმივად დიეტაზეა, არამედ სპორტსმენებისთვის და ჯანსაღი დიეტის მიმდევრებისთვის. Crispbread შესანიშნავად ავსებს საუზმეს, ძალიან კარგია როგორც საჭმელი, შესანიშნავია გემრიელი მინი დესერტების მოსამზადებლად. შემადგენლობა თითქმის სრულყოფილია: მარილი და შაქარი, კარაქი და ყველაფერი დანარჩენი. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ის ვარიანტი, რომელიც მოგწონთ ყველაზე მეტად.

სხვადასხვა გემო

არსებობს რამდენიმე ხაზი, საიდანაც შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი საყვარელი პროდუქტი. კლასიკური მოიცავს ოთხ ჯიშს. ეს არის "წიწიბურა" ან "ბრინჯი" გლუტენის გარეშე, "შვიდი მარცვლეული", "მარცვლოვანი კოქტეილი". პიკანტური გემოს მოყვარულთათვის არის დამარილებული ვარიანტები. ეს არის საოცარი "მარცვლეულის შეიკი" ყველის არომატით, რომელიც ადვილად შეცვლის უფრო მაღალკალორიულ კრეკერებს. გარდა ამისა, ამ ხაზში შედის პური "ბოროდინო" ჭვავის ფქვილით, ყავისფერი ბრინჯი ზღვის მარილით, ასევე სიმინდი მწვანილით.

როგორც ქუქიების ალტერნატივა, შეგიძლიათ განიხილოთ Dr. კორნერი "Cranberry". დიეტოლოგების მიმოხილვები ამბობენ, რომ ახლა არ არის საჭირო საკუთარი თავის წამება დესერტის დათმობით. ამ პროდუქტში შაქარი არ არისმხოლოდ ფრუქტოზა, რაც იმას ნიშნავს, რომ იდეალურია დიაბეტით დაავადებულთათვის. მაგრამ ყველაზე ხშირად დიეტაზე მყოფი ადამიანები მას დესერტის სახით იყენებენ. ეს არის პური, რომელიც მზადდება მარცვლეულის ნარევიდან მოცვისა და თაფლის, ანანასის და მოცვის ან ლიმონის დამატებით. თქვენ არ შეგიძლიათ მათი ჭამა უზომოდ, რადგან ისინი ასევე შეიცავს კალორიებს. თუმცა, cookies-თან შედარებით, ისინი უფრო ხელსაყრელ პოზიციას იკავებენ. 500 კალორიის ნაცვლად პროდუქტის 100 შეიცავს 350 კკალს და ჰაეროვანი სტრუქტურის გამო ისინი ძალიან მსუბუქია. ანუ ერთი-ორი პური ზედმეტ კილოგრამებს ნამდვილად არ მოგიტანს.

ფასი

და კიდევ, ვცადოთ გავარკვიოთ ღირს თუ არა Dr. კორნერი, ან შეგიძლიათ ისევე კარგად იცხოვროთ ჩვეულებრივი პროდუქტებით, პურით ან ფუნთუშებით. საკონდიტრო ნაწარმთან ბრძოლა იმარჯვებს, რადგან ისინი დაახლოებით იგივე ღირს და გაცილებით მცირე შანსი აქვთ „განადევნონ მარაგს“. ამიტომ, თუ არ გეგმავთ მათ სქელ გავრცელებას ჯემით, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დალიოთ ჩაი. რაც შეეხება ჩვეულებრივ პურს? გაცილებით იაფია, ამიტომ იქნებ ჯობია, მარცვლეულის პროდუქტი შევარჩიოთ და მცირე რაოდენობით მიირთვათ, ვიდრე ტენდენციას მივყვეთ? 100 გრამიანი პურის შეფუთვა ხომ 50-65 მანეთი დაგიჯდებათ.

გარდა ამისა, უნდა აღინიშნოს, რომ დიეტური პროდუქტი ყველას არ მოსწონს. ბევრს ჰგონია, რომ პურის რულონები სტიროქაფს წააგავს და ამბობენ, რომ აჯობებს ღუმელში უფუარი ნამცხვრები ქატოთი, თესლით და სხვა გემრიელი დანამატებით მოხარშოთ. გამოდის სასარგებლო და იაფი. ისე, თუ ბევრი დრო გაქვთ და არ აწუხებთ სამზარეულოში ჩხუბი, ესვარიანტი იმსახურებს სიცოცხლის უფლებას. მაგრამ თქვენი გადასაწყვეტია.

შვიდი მარცვალი

მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ შემადგენლობა და მიმოხილვები. Crispbread Dr. Korner Cereal Shake არის კლასიკური. მათ აქვთ ნეიტრალური გემო, არ აქვთ სანელებლები, მარილი და სიტკბო. ჩაის კარგად არ უხდებათ, მაგრამ პურის ნაჭერს ადვილად შეცვლიან. ვინც უკვე იცნობს ამ პროდუქტს, კარგად იცის მისი დიეტური თვისებები. მინიმალური ცხიმები და კალორიები მათი მთავარი უპირატესობაა. რაც შეეხება გემოვნების თვისებებს, რომელსაც Dr. კუთხე? მიმოხილვები ამბობენ, რომ ისინი ნეიტრალურია. ეს რბილად რომ ვთქვათ. მაგრამ, როგორც წვნიანი დანამატი - ძალიან კი არაფერი. ზემოდან მოაყარეთ ნაზი ხაჭო - და მიიღებთ შესანიშნავ სენდვიჩს.

რა უწონო და ხრაშუნა Dr. კუთხე? შემადგენლობა, დიეტოლოგების მიმოხილვები, რომელთა შესახებაც ძალიან მოწონებულია, არის ხორბალი და წიწიბურა, ბრინჯი და ფეტვი, სიმინდი და შვრიის ფაფა, ასევე ქერი. უნიკალური კოქტეილი, რომელიც ძალიან ჯანსაღია ორგანიზმისთვის, მაგრამ გემო, მომხმარებლების აზრით, ყველასთვის შესაფერისი არ არის.

წიწიბურას პროდუქტი

ერთ-ერთი ყველაზე სასურველი სახეობა. ისინი იაფი და დაბალკალორიულია, რაც მყიდველების უმეტესობას იზიდავს. მოდით შევხედოთ ექსპერტების აზრს და მიმოხილვებს. Crispbread Dr. კორნერი "წიწიბურა" არის მთლიანი მარცვლეულის, ასევე ბუნებრივი ამინომჟავების სარგებელი. პროდუქტი შეიცავს უაღრესად მკვებავ პროტეინს, სხვადასხვა ვიტამინებსა და მინერალებს. თუ არ მოგწონთ წიწიბურა, მაგრამ გესმით, რომ ეს მარცვლეული უნდა იყოსდიეტა, სცადეთ ეს პური. შესაძლოა ისინი თქვენთვის ახალი გამოცდილება იყოს.

თავად პურის რულონები სტანდარტული ბრტყელი ნამცხვრებია. ისინი ჰაეროვანი და ძალიან თხელია, აქვთ დახვეწილი არომატი. ყველა აღნიშნავს, რომ პური ძალიან მყიფეა, ისინი უბრალოდ იშლება ხელში. კომპოზიცია ყველაზე მოკრძალებულია, გემოც. თუმცა, მარილის ნაკლებობა მათ შესაფერისს ხდის დიეტის დროს მოხმარებისთვის. პროდუქტის 100 გრ შეიცავს მხოლოდ 200 კკალს, მაგრამ თქვენ ნამდვილად ვერ შეძლებთ შეფუთვას ერთდროულად.

ჩაის არომატული ნამცხვრები

ვახშმის საათი დასრულდა და დესერტის დროა. რა მოხდება, თუ დიეტაზე ხართ? ამ შემთხვევაში, Dr. კორნერი "Cranberry". დიეტოლოგების მიმოხილვები ხაზს უსვამს, რომ ეს არის ტკბილეული, რომელიც არ გაძლევთ საშუალებას გქონდეთ გამხდარი ფიგურა, მაგრამ აქ არის ღირსეული ალტერნატივა. შეიცავს მთლიან მარცვლეულს, ბოჭკოს და შაქრის გარეშე. სასიამოვნო გემოს მიიღწევა ფრუქტოზის წყალობით, რომელიც მართალია მაღალი კალორიულია, მაგრამ უფრო სასურველია მათთვის, ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესს მისდევს. მოდით შევხედოთ მარტივ შედარებას. 100 გრ შოკოლადის ფილა 500 კკალს შეადგენს, პურის შეფუთვა კი 300 კკალს. ანუ ზომების პრინციპი არავის გაუუქმებია. საღამოს რამდენიმე შეკვრა ყველაზე დიეტური პურის ჭამის შემდეგ, თქვენ ნამდვილად არ დაამატებთ თქვენს ჰარმონიას. ანალოგიურად, შოკოლადის კუბიკი არ გამოიწვევს წონის მატებას.

თუმცა, არის ერთი რამ, რაც განასხვავებს Dr. კორნერი "Cranberry". დიეტოლოგების მიმოხილვები ამბობენ, რომ შემადგენლობა შეიცავს დიდი რაოდენობით უხსნად და ხსნად დიეტურ ბოჭკოებს. მათ აქვთ დადებითი გავლენა საჭმლის მონელების მთელ პროცესზე და ასევე აჩქარებენგაჯერება.

მომხმარებლის ვერდიქტი

მაგრამ გემო გაუცრუებ მათ, ვისაც სურს იგრძნოს მოცვის აშკარა არსებობა. თქვენ უნდა ყურადღებით მოუსმინოთ თქვენს გრძნობებს, რათა განასხვავოთ ისინი. ასე რომ, ეს მხოლოდ ტკბილი პურია, რომელიც წააგავს აფუებულ ბრინჯს. დიეტოლოგები აფრთხილებენ, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ წონაში დაკლებას მხოლოდ იმ ფაქტის გამო, რომ მიირთმევთ ამ პროდუქტს. მაგრამ თუ მათ დიეტაზე მომაბეზრებელი დიეტით შეავსებთ, გაცილებით დიდხანს გაძლებთ დარღვევის გარეშე.

სხვა რას ამბობენ მომხმარებლები Dr. კორნერ Cranberry მარცვლეულის კოქტეილი? მიმოხილვები ხაზს უსვამს, რომ ისინი უფრო გემრიელია, ვიდრე მათი კლასიკური კოლეგები, და ამავე დროს ისინი შესანიშნავია ჩაის დასალევად. თუმცა, არის მინუსი: ისინი წებოვანია და თუ ისინი გაშლილ შეფუთვაში დგანან, ისინი ერთმანეთს ეკვრება. დიეტოლოგები აღნიშნავენ, რომ ტკბილი ჯიშები ზოგადად არ არის შესაფერისი მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს.

დასკვნის ნაცვლად

მიუხედავად მსგავსებისა, პურის რულეტები ჩვენს ორგანიზმზე განსხვავებულ გავლენას ახდენს. მაგალითად, წიწიბურა რეკომენდირებულია ანემიის, დიაბეტით და ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის. თუ გაციებისკენ და კანის დაავადებებისკენ მიდრეკილი ხართ, მაშინ უმჯობესია თქვენს რაციონში შვრიის ფაფა შეიტანოთ. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების დროს რეკომენდებულია ხორბლისა და ქერის პროდუქტების მიღება. მრავალმარცვლოვანი ხრაშუნა არის მრავალმხრივი ვარიანტი მთელი ოჯახისთვის.