2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
ჩვენ ყოველთვის გვახსოვს სახლის სისუფთავე, ჩვენი სხეულის სისუფთავე. რეგულარულად დაიბანეთ იატაკი, ამოიღეთ ნაგავი, მიიღეთ შხაპი, გაიხეხეთ კბილები. მაგრამ ცოტას ახსოვს სხეულის შინაგანი სისუფთავე, რადგან არანაკლებ მნიშვნელოვანია შინაგანი ორგანოების ჰიგიენა. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ღვიძლის გაწმენდა. ეს ორგანო მონაწილეობს ყველა სახის მეტაბოლიზმში ჩვენს ორგანიზმში, ასევე არის ძლიერი ანტიოქსიდანტური სისტემების მატარებელი. ანუ ღვიძლი არის სხეულის შინაგანი გარემოს დამლაგებელი. არ არის დრო, რომ დავეხმაროთ მასაც გაწმენდით?
როგორ იცით, რომ ღვიძლის გაწმენდის დროა?
ნამდვილად დადგა დრო, რომ იზრუნოთ თქვენს ღვიძლზე, თუ ტკივილი და სიმძიმე დაიწყო ორგანოს მიდამოში, ანუ მარჯვენა მხარეს, გახშირდა ალერგიული რეაქციები, კანის მდგომარეობა გაუარესდა, მასზე გაჩნდა გამონაყარი, დარღვეული იყო განავალი, დაიწყო გულძმარვა, ხახუნება, მწარე გემო პირში, თვალების ქვეშ მუქი წრეები, მუცლის შებერილობა და შეშუპება, კანის ქავილი, განსაკუთრებით სკალპსა და ხელისგულებზე; წამლების მიმართ გვერდითი მოვლენები სულ უფრო მეტად ვლინდება, ვლინდება განწყობის გაუარესება, ძილიანობა და აპათია.
ღვიძლის მილაკი
ტუბაჟი -ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტისა და სადინრების, ასევე სანაღვლე გზების დაბანა. ეს პროცედურა ტარდება ექიმის მეთვალყურეობისა და დანიშნულების ქვეშ ამბულატორიულ საფუძველზე.
ამ პროცედურის აბსოლუტური უკუჩვენება იქნება კენჭები, ნაწლავის ეროზიული დაზიანება, მწვავე პანკრეატიტი ან ქრონიკული პანკრეატიტის გამწვავება, ქოლეცისტიტი, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული და კუჭის წყლული, ღვიძლის ანთებითი დაავადებები, როგორიცაა ჰეპატიტი. ზონდი არ ინიშნება პირის ღრუს, ფარინქსის, საყლაპავის დაავადებების და იშემიური დაზიანებების დროს. ამრიგად, პროცედურის დაწყებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და არა თვითმკურნალობა.
როგორ გავწმინდოთ ღვიძლი სახლში
თუ კონსულტაციის შემდეგ ექიმმა გირჩიათ ღვიძლის ტუბერკულოზი, თქვენ კვლავ მოგიწევთ წინასწარ მოემზადოთ პროცედურისთვის.
რამდენიმე დღით ადრე, სანამ გადაწყვეტთ ღვიძლის გაწმენდას, გადადით მხოლოდ მცენარეულ საკვებზე და ბოსტნეულიდან და ხილიდან ახლად გამოწურულ წვენებზე. დასუფთავების წინა დღით თავი შეიკავეთ სადილის შემდეგ ჭამისგან, დანიშნულ დღეს კი ჯობია საერთოდ შიმშილოდეთ. დასუფთავების დღეს შეგიძლიათ შეუზღუდავი რაოდენობის წყალი, განსაკუთრებით მინერალური წყალი გაზის გარეშე. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ წინასწარ ჩაატაროთ გამწმენდი კლიმატი.
ტუბაჟი საუკეთესოდ გაკეთებულია შუადღისას. აუცილებლად ჩაიცვათ თბილად, მოამზადეთ საბანი და გამათბობელი.
როგორ გავასუფთავო ღვიძლი?
არის სამი "კოქტეილის" ვარიანტი ტუბაჟისთვის:
- Bჭიქა ტუტე წყალი (37-38 გრადუსი), სასურველია გაზის გარეშე, საფუძვლიანად აურიეთ ერთი კვერცხის გული, სასურველია ხელნაკეთი ქათამი.
- ერთ ჭიქა ტუტე წყალში (37-38 გრადუსი), ისევ გაზის გარეშე, გამოწურეთ ერთი ლიმონის წვენი და დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეთი, სასურველია ზეითუნის ზეთი.
- ერთ ჭიქა ტუტე წყალში (37-38 გრადუსი) განზავდეს 2-3 სუფრის კოვზი სორბიტოლი.
დალიეთ კოქტეილი და დაისვენეთ კომფორტულად საწოლში. აუცილებელია მუცელზე დაწოლა, მარჯვენა მხარის ქვეშ გათბობის ბალიშის და როლიკერის დადება. დაისვენეთ მინიმუმ 1,5-2 საათის განმავლობაში. ძილის წინ ასევე ღირს გამწმენდი კლიმატის გაკეთება.
გაითვალისწინეთ, რომ იმ დღეს, როცა ღვიძლის გაწმენდას გადაწყვეტთ, უნდა დარჩეთ სახლში, რადგან გაწმენდის დროს ნაწლავები არაერთხელ მოდუნდება და შეგახსენებთ საკუთარ თავს. ტუბერკულოზის მიღებიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში თავი შეიკავეთ შემწვარი, ცხიმიანი და შებოლილი საკვებისგან, ასევე კონსერვებისგან და ცხარე საკვებისგან. კეთდება მხოლოდ ექიმის ნებართვის შემდეგ. ნუ რისკავთ თქვენს ჯანმრთელობას, ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას!
გირჩევთ:
ხელის სოკო: როგორ გავწმინდოთ ჭამამდე და გაყინვამდე
მჭირდება ხამანწკის სოკოს გაწმენდა მომზადებამდე თუ შემიძლია ამის გაკეთება რეზერვში? სოკოს მდიდარი მოსავლის მომზადება და ღრმა გაყინვა შესაძლებელია. ასე რომ, სოკოს ეტაპობრივად ვასუფთავებთ, რათა ნებისმიერ მოსახერხებელ მომენტში თითქმის მზა პროდუქტი გვქონდეს. სტატიაში მოცემულია ინსტრუქციები ტყის საჩუქრების სახლში გაწმენდისთვის
რომელი ღვიძლი უფრო გემრიელია - ღორის თუ საქონლის ხორცი? რატომ არის ღორის ღვიძლი უფრო იაფი ვიდრე ძროხის ღვიძლი?
ახლა ბევრი ცდილობს დაიცვას სწორი კვების პრინციპები, მაგრამ ამავდროულად სათანადო დიეტა განიხილოს როგორც დიეტა და არა ცხოვრების რეჟიმი. იმისათვის, რომ ეს განსხვავება გაქრეს, თქვენ უნდა წაახალისოთ თქვენი საკვები დამოკიდებულებები, და ამავე დროს იპოვოთ ჯანსაღი ანალოგები არაჯანსაღი საკვებისთვის. მაგალითად, შეცვალეთ ცხიმიანი ხორცი სუბპროდუქტებით. კარგია ჯანსაღი ღვიძლისთვის. მაგრამ რომელი ღვიძლი უფრო გემრიელია: ღორის თუ საქონლის ხორცი?
როგორ გავწმინდოთ კალმარი და როგორ მოვამზადოთ ისინი
კალმარი გემრიელი, დაბალკალორიული და ნოყიერი საკვებია. ისინი შეიძლება დაემატოს ბევრ რეცეპტს, ასევე ემსახურება როგორც დამოუკიდებელი კერძი. გემო დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ როგორ გავასუფთავოთ კალმარი და როგორ მოვამზადოთ ისინი. სტატიაში ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ
რატომ არის ღვიძლი მწარე: მიზეზები, როგორ მოვიშოროთ სიმწარე და მოვამზადოთ ღვიძლი გემრიელად
ღვიძლი წარმოუდგენლად ჯანსაღი პროდუქტია, რომელიც უნდა გქონდეთ თქვენს დიეტაში, თუნდაც იშვიათად. მაგრამ, ღვიძლის სარგებლობისა და დაბალი კალორიული შემცველობის მიუხედავად, ერთი ნაკლი აქვს - არასწორად მოხარშვის შემთხვევაში, ღვიძლი მწარე ხდება. Რატომ ხდება ეს? რა ვუყოთ მას? ამ სტატიაში გავარკვევთ, რატომ არის მწარე ძროხის, ქათმის, ღორის და ვირთევზას ღვიძლი. ჩვენ გაგიზიარებთ რჩევებს, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ სიმწარე და მივცემთ პრაქტიკულ რეკომენდაციებს ამ პროდუქტის მომზადებისთვის
როგორ მოვამზადოთ ბურბოტის ღვიძლი? ბურბოტის ღვიძლი სახლში
როგორ მოვამზადოთ ბურბოტის ღვიძლი სახლში? რამდენიმე გზა არსებობს. ღვიძლი შეიძლება მოხარშული, გამომცხვარი და შემწვარი