2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
პასტის კერძები შეიძლება იყოს არა მხოლოდ თქვენი გადარჩენა, როდესაც გჭირდებათ რაიმეს სწრაფი და მკვებავი მომზადება, არამედ თქვენი შესანიშნავი კულინარიული უნარების დემონსტრირებაც. განსაკუთრებით თუ მათ მოჰყვება სპეციალური სოუსი ან გრეი.
იტალიური ზღვის ჭურვები
არ იცი როგორ არის? პასუხი: ასე ჰქვია ნაჭუჭებს ტომატის სოუსში. მათი მომზადება უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი შეხედვით გგონიათ.
საჭირო კომპონენტები: მაკარონი 300გრ, რამდენიმე ცალი ტკბილი წიწაკა, სასურველია წითელი, 2 ცალი ანჩოუს დამარილებული ფილე (პიკანტურობისთვის!). თავად პომიდორს დასჭირდება 5-6, 1 თავი ხახვი, რამდენიმე კბილი ნიორი, ცოტა თეთრი ღვინო, ორიოდე სუფრის კოვზი გახეხილი ყველი და მცენარეული ზეთი. ბუნებრივია, წიწაკას და მარილს გემოვნებით ემატება.
მაშ, დავიწყოთ ტომატის სოუსში ნაჭუჭების მომზადება იტალიურად. მაკარონი მოვხარშოთ მარილიან წყალში, ჩავასხათ ქილაში და კარგად გავრეცხოთ, რომ ცომის ნამწვად არ იქცეს. ახლა სოუსი. გააცალეთ წიწაკაჩხირებად დაჭრილი. ხახვი და ნიორი დაჭერით კუბიკებად. ტაფაში მოვათავსოთ ზეთით და შევწვათ ოქროსფერამდე. ასევე ანჩოუსები დავჭრათ ნაჭრებად და დავამატოთ ხახვი ბულგარულ წიწაკასთან ერთად. ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში, მოაყარეთ მარილი და პილპილი. ღვინის რიგი მოდის - დაასხით. გააჩერეთ სახურავის ქვეშ კიდევ 5 წუთი, მოაყარეთ დაჭრილი პომიდორი და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. ტომატის სოუსში ნაჭუჭები რომ არ დასველდეს, სოუსი საკმარისად სქელი უნდა გამოვიდეს. როცა მზად იქნება, გადაიტანეთ ქვაბში მაკარონი, დაუმატეთ ახალი ოხრახუში და რეჰანი, კარგად აურიეთ. საჭმელი დადეთ საერთო კერძზე, მოაყარეთ გახეხილი ყველი. ესე იგი, ტომატის სოუსში ნაჭუჭები შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიიტანოთ სუფრასთან და გააოცოთ თქვენი ოჯახი მარტივი და ძალიან გემრიელი კერძით!
საზღვაო ზღვის ჭურვები
კითხვა, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ნაჭუჭები, ვერ იქნება თქვენთვის პრობლემა, თუ დაფქული ხორცის ნარჩენები მაცივარში რჩება. მის საფუძველზე კეთდება მშვენიერი გრავი, რომლის ქვეშაც მიირთმევენ ნებისმიერ პასტას.
1 დიდი ხახვი დავჭრათ ნახევრად რგოლებად და შევწვათ დარბილებამდე. შემდეგ ტაფაში მოაყარეთ დაფქული ხორცი და ადუღეთ 5-7 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. დაუმატეთ კუბიკებად დაჭრილი 3 პომიდორი, რამდენიმე დაფნის ფოთოლი, რამდენიმე ბარდა წიწაკა, ცოტაოდენი ქინძი და მოთუშეთ სოუსი დარბილებამდე. ბოლოს მოაყარეთ მარილი, მოაყარეთ დაქუცმაცებული ნიორი (გემოვნებით) და დაფქული შავი პილპილი. მოხარშეთ ნაჭუჭები, დაასხით სოუსი, მოაყარეთ დაჭრილი ახალი კამა. და საჭმელი გემრიელად გამოიყურება და გემოც მშვენიერია, არა?
მაკარონი ხაჭოთი,ყველი
კიდევ ერთი ჩვეულებრივი კერძი, რომელსაც ახალბედა დიასახლისიც კი ადვილად უმკლავდება, არის მაკარონის ნაჭუჭები, რომლის ფოტოსაც ხედავთ, ყველით ან ხაჭოთი. ჯერ მოხარშეთ ისინი. გარეცხვის შემდეგ შეაზავეთ კარაქით, რომ ერთმანეთს არ ეწებება. ან შემწვარი ხახვი მცენარეული ზეთით. ყველის ნაჭერი გახეხეთ მსხვილ სახეხზე, მოაყარეთ ნაჭუჭებში და აურიეთ. საჭმელი დაალაგეთ თეფშებზე, მოაყარეთ ოხრახუში და მიირთვით. ყველის ნაცვლად მაკარონს დაუმატეთ ხაჭო და კარგად აურიეთ, საჭიროების შემთხვევაში მარილი. მწვანილი და კერძის ამ ვერსიაში არ იქნება ზედმეტი. კარგად უხდება ახალი ბოსტნეულის სალათებს.
ჭურვი რძეში
და ასეთი მაკარონი ზედმეტი არ გაგიჭირდებათ. უბრალოდ ადუღეთ ჭურვები ცალკე, სანამ ნახევრად არ მოიხარშება დიდი რაოდენობით მარილიან წყალში. სხვა ქვაბში მოვხარშოთ რძე. შეუთავსეთ ორივე ინგრედიენტი, დაამატეთ შაქარი გემოვნებით და მოხარშეთ მაკარონის მომზადებამდე, რეგულარულად ურიეთ. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ვანილი. ჩაასხით რძის წვნიანი თასებში, მოაყარეთ კარაქი და გაახარეთ თქვენი საყვარელი ადამიანები გემრიელი, ჯანსაღი და სასარგებლო საკვებით!
გირჩევთ:
სპრატი ტომატის სოუსში: როგორ ავირჩიოთ, მოხარშოთ და მიირთვათ
შესაძლოა, შიდა ბაზარზე ყველაზე საბიუჯეტო დაკონსერვებული თევზი არის ტომატის სოუსში სპრატი. ტოტალური დეფიციტის დროს საბჭოთა დიასახლისებს შეეძლოთ მისგან 1000 და 1 გემრიელი კერძის მომზადება. დღეს ეს დაკონსერვებული საქონელი გარკვეულწილად მივიწყებულია. და ეს სრულიად უშედეგოა
რა მოვამზადოთ წიწიბურას? როგორ მოვამზადოთ წიწიბურა ქათმით? როგორ მოვამზადოთ სოუსი წიწიბურისთვის?
რუსეთში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მარცვლეული იყო წიწიბურა. დღეს ის შეიცვალა სხვა მარცვლეულით და პროდუქტებით. და მასთან ერთად ბევრი კერძის რეცეპტები უბრალოდ დავიწყებული ან დაკარგულია. მაგრამ ჩვენმა წინაპრებმა იცოდნენ, რა უნდა მოემზადებინათ წიწიბურას. მათთვის უფრო ჩვეული იყო ჭამა, ვიდრე მაკარონი და კარტოფილი. რა თქმა უნდა, ყველაფერი არ შეიძლება გაკეთდეს ჩვეულებრივ ღუმელში ან ღუმელში, მაგრამ ბევრი რეცეპტი საკმაოდ ხელმისაწვდომია. რჩება მხოლოდ იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ მარცვლეული, შემდეგ კი მასთან ერთად კერძები
ტომატის წვენისა და ტომატის პასტის კალორიული შემცველობა. კალორია ტომატის სოუსში
დიეტის მენიუს შემადგენლობა წონის დაკლებისთვის მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჩვეულებრივისგან. პირველ რიგში, უპირატესობა ენიჭება მსუბუქ კერძებს ბოსტნეულიდან და ხილიდან. ეს სტატია დააინტერესებს მათ, ვისაც სურს იცოდეს რა კალორიული შემცველობა აქვს ტომატის წვენს, ტომატის პასტას და სხვადასხვა სოუსებს
როგორ მოვამზადოთ ვაშლი ცომში და ვაშლის სხვა კერძებში
ბევრ ქალს ზოგჯერ უყვარს რაიმე გემრიელის მომზადება და ოჯახის წევრების განებივრება. ვფიქრობ, არ შევცდები, თუ ვიტყვი, რომ გამონაკლისის გარეშე ყველას უყვარს შარლოტა ვაშლით და ვაშლით ცომში: მოზრდილებსაც და ბავშვებსაც. ეს კერძები აუცილებლად მოეწონება თქვენს მთელ ოჯახს და მათ მომზადებას მინიმალური დრო დასჭირდება. ჩვენთვის საჭირო ინგრედიენტები აუცილებლად მოიძებნება ყველა სახლში
რა მოვამზადოთ სტაფილოსთან ერთად? როგორ მოვამზადოთ სტაფილო ზამთრისთვის? როგორ მოვამზადოთ სტაფილოს კოტლეტი?
სტაფილო ნებისმიერი თვალსაზრისით ღირებული ბოსტნეულია, მკვებავი და აქვს სამკურნალო ეფექტი ადამიანის ორგანიზმზე, ამაღლებს იმუნიტეტს და შლის ტოქსინებს, თანაბარი კი კაროტინის შემცველობით. ეს არის ჯანსაღი და დიეტური საკვების მცოდნეებისთვის