2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
დიდი ხანია ხილის ხეები და ბუჩქები ცნობილია თავისი სასარგებლო თვისებებით. გამონაკლისი არც მედლაა, რომელიც იზრდება როზაცეასებრთა ოჯახის ხეზე. ეს ხილი სამართლიანად განიხილება ვიტამინებისა და მინერალების ბუნებრივ საცავად. უფრო მეტიც, მედლის სასარგებლო თვისებები შესაძლებელს ხდის ორგანიზმს მიაწოდოს საჭირო ნივთიერებები, რომლებიც ბუნებაში საკმაოდ იშვიათია.
რას შეიცავს მედლარი
ქიმიური შემადგენლობით მედლარი ძალიან ჰგავს ვაშლს. ნაყოფის ენერგეტიკული ღირებულება შედარებით დაბალია, მხოლოდ ორმოცდაშვიდი კკალ ას გრამზე. ამ თვისებების წყალობით ის ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ დიეტურ პროდუქტს მიეკუთვნება. ამ მხრივ განსაკუთრებით კარგად დაამტკიცა თავი კავკასიურმა მედგრამ. ნაყოფის სასარგებლო თვისებები პირდაპირ კავშირშია მის ქიმიურ შემადგენლობასთან, რომელიც მოიცავს შემდეგ ელემენტებს:
- შაქარი და ხილის მჟავები;
- ვიტამინები P და C;
- პროვიტამინი A;
- ფიტონციდები და პექტინები;
- ტანინები.
როგორ გამოიყენება მედლარი
იაპონური მედლარი ყველაზე ხშირად გამოიყენება სამედიცინო მიზნებისთვის. მისი ნაყოფის სასარგებლო თვისებები ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესის ნორმალიზებას და დადებითად მოქმედებსკუჭ-ნაწლავის ტრაქტი მთლიანად. გარდა ამისა, ფიტონციდების არსებობა ხელს უწყობს სასუნთქ გზებში ანთებითი პროცესების აღმოფხვრას. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად აუცილებელია ნაყოფის რბილობი მოზილეთ და მას თაფლი დაუმატოთ. მიღებული ნარევი ხელს უწყობს ფილტვების ნახველის გაწმენდას, ასევე ხსნის ხველას და ქოშინს. გარდა ამისა, მისი დალევის შემდეგ სუნთქვა საგრძნობლად უადვილდებათ.
მედლის სასარგებლო თვისებები შესაძლებელს ხდის მის ფიქსატორად გამოყენებას. მაგრამ ამ მიზნით, თქვენ უნდა მიიღოთ მოუმწიფებელი ხილი. ამავდროულად, სრულად მომწიფებული ხილი კარგად ასუფთავებს ორგანიზმს. ასევე წარმატებით გამოიყენება თირკმელების ტკივილისა და უროლიტიზის დროს.
გარდა ამისა, პექტინების არსებობის გამო, მედლარს აქვს უნარი გამოდევნოს ორგანიზმიდან მძიმე მეტალების, რადიონუკლიდების, ტოქსინების და ა.შ. ღვიძლისა და პანკრეასის აქტივობა. ანუ მედლა არის იმ პროდუქტებს შორის, რომლებიც დადებითად მოქმედებს მეტაბოლურ პროცესებზე. ამ ხილის სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები შესაძლებელს ხდის მას ყველაზე ეფექტურ მედიკამენტებთან ტოლფასად. მედლარში შემავალი ვიტამინები კი სასარგებლო გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით დაავადებულთა ჯანმრთელობაზე.
მედლის ფოთლები
სასარგებლო ნივთიერებები გვხვდება არა მხოლოდ ნაყოფში, არამედ მედლის ფოთლებშიც. როგორც წესი, მათგან ამზადებენ დეკორქციას და ინფუზიებს, რომლებსაც შემდეგ იყენებენმრავალი დაავადებისგან თავის დასაღწევად. ასე რომ, ისინი შეუცვლელია ბრონქიტის, ასთმის და სასუნთქი გზების სხვადასხვა ანთებების სამკურნალოდ.
მედლარის ძვალი
მედლის ძვალი ასევე ცნობილია თავისი უნიკალური მახასიათებლებით. თესლის სასარგებლო თვისებები საკმაოდ უჩვეულოა. ასე რომ, თუ ისინი წინასწარ გაშრეს და შემდეგ დაფქვათ, შედეგი იქნება სასმელი, რომელიც ძალიან წააგავს ყავას. გარდა ამისა, მას ექნება მატონიზირებელი თვისებები მასში დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებების არსებობის გამო.
როგორ მოქმედებს მედლა სხეულზე
მიდლარში დიდი რაოდენობით C ვიტამინისა და A პროვიტამინის უნიკალური კომბინაცია უზრუნველყოფს მის სასარგებლო ეფექტს მთლიანად ადამიანის ორგანიზმზე და კონკრეტულად მის ცალკეულ სისტემებზე. ამრიგად, ამ ხილის მიღების შემდეგ ადამიანები ახდენენ არტერიული წნევის ნორმალიზებას, აუმჯობესებენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას და ასევე აჩქარებენ ქსოვილების რეგენერაციის პროცესს.
ქიმიური შემადგენლობის გამო, მედლარი ითვლება ერთ-ერთ უძლიერეს ბუნებრივ ანტიოქსიდანტად - ხილი, რომლის სასარგებლო თვისებები უზრუნველყოფს მასტიმულირებელ ეფექტს იმუნურ სისტემაზე, ხელს უშლის კიბოს განვითარებას და ასევე მნიშვნელოვნად ამცირებს გულის რისკს. შეტევა ან ინსულტი.
უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ახალი, მაგრამ ამავე დროს, მედლის სასარგებლო თვისებები არ იკარგება სითბოს დამუშავებისას. ამიტომ, მისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა სახის ტკბილეული, მათ შორის მურაბები, კონსერვები, მარმელადი და ა.შ.დამუშავების დროს მედლა არ კარგავს თავის თვისებებს და მისგან მიღებული კერძები ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზებას, აღადგენს სწორ მიკროფლორას ნაწლავებში, ასევე გამოაქვს ორგანიზმიდან ტოქსინები და მავნე ნივთიერებები.
მედლარი ხალხურ მედიცინაში
საკმაო პერიოდის განმავლობაში ტრადიციული მედიცინა აქტიურად იყენებს ისეთ პროდუქტს, როგორიცაა მედლა. ამ ხილის სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, რომლებსაც ზოგიერთი კარგად იცნობს, შესაძლებელს ხდის ხალხური საშუალებების მომზადებას, რომლებიც ეფექტურობით არ ჩამოუვარდება ძვირადღირებულ სამედიცინო პრეპარატებს.
ასე რომ, მედლის ფოთლებისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია, რომელიც შესანიშნავად ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან. ამისათვის აიღეთ დიდი კოვზი მშრალი ფოთლები, მოათავსეთ თერმოსში და დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი. სამი საათის შემდეგ სითხე უნდა გაიფილტროს და მიღებული ბულიონი დალიოთ ორმოცდაათი გრამი ჭამამდე ოცი წუთით ადრე. ასეთი გამწმენდი კურსი რეკომენდებულია სამიდან ოთხ თვეში ერთხელ ორი კვირის განმავლობაში.
გარდა ამისა, ფაღარათის დროს მედლის სასარგებლო თვისებები შეუცვლელია. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოამზადოთ დეკორქცია ზემოაღნიშნული სქემის გამოყენებით. მაგრამ ამჯერად ის ბევრად უფრო კონცენტრირებული უნდა იყოს - ფოთლის დიდ კოვზს უნდა დაასხათ ორასი გრამი მდუღარე წყალი. მიღებული პროდუქტის ორი დიდი კოვზი უნდა დალიოთ ჭამამდე ოცი წუთით ადრე. უმეტეს შემთხვევაში, მძიმე დიარეაც კი წყდება ორი დოზის შემდეგ.
ასევე, მედლარი ცნობილია შინაგანი სისხლდენის შეჩერების უნარით. ამისათვის თქვენ უნდა მიირთვათ ორმოცდაათი გრამი ფოთლების ნახარში ყოველი ჭამის შემდეგ. წყლულოვანი დაავადებების დროს დოზირების რეჟიმი ოდნავ განსხვავებულია: პაციენტმა უნდა დალიოს სამი დიდი კოვზი დეკორქცია დილით უზმოზე, საუზმემდე არაუგვიანეს ოცდაათი წუთით ადრე. გარდა ამისა, მედლის ახალი ფოთლები შესანიშნავი საშუალებაა ძალიან მძიმე სისხლდენის შესაჩერებლად. ამისათვის ისინი უნდა წაისვათ ჭრილობაზე ან ჭრილობაზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
გაციებისას ტრადიციული მედიცინა აქტიურად იყენებს ისეთ დროში აპრობირებულ საშუალებებს, როგორიცაა მედლა - ხილი, რომლის სასარგებლო თვისებები შესაძლებელს ხდის ქრონიკული ბრონქიტის, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ასთმის დაძლევას. წამლის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ ოთხი მწიფე ხილი, ამოიღოთ მათ ძვლები და გადააქციოთ რბილობი ხრეში. ძვლები უნდა დაიმსხვრა, შემდეგ მიღებული ფხვნილი დაუმატეთ რბილობს და ყველაფერი კარგად აურიეთ. მიღებულ ნარევს უნდა დაუმატოთ ასი გრამი არაყი, შემდეგ ჩაასხით შუშის ქილაში თავსახურად და განათავსეთ ბნელ ადგილას სამი დღით. მითითებული დროის გასვლის შემდეგ, ინფუზიას ფილტრავენ და მიირთმევენ თითო დიდი კოვზი ყოველი ჭამის წინ.
ლოქვატის სამკურნალო ფორმები
არ არსებობს ბევრი ხილი, რომელიც შეიძლება სრულად იქნას გამოყენებული მედიცინაში. თუმცა მათ რიცხვს უდავოდ მედლარიც ეკუთვნის. ხილის სასარგებლო თვისებები შესაძლებელს ხდისმოამზადეთ მათგან სხვადასხვა ნაყენი ალკოჰოლისა და დეკორქციისთვის. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი ფართოდ გამოიყენება კულინარიაში ჯემის, ჟელეს, კომპოტის და ა.შ დასამზადებლად.
რაც შეეხება თესლს, მათი გამოყენება შესაძლებელია სამკურნალო ფხვნილის მისაღებად, რომელიც ასევე დიდი წარმატებით გამოიყენება დაავადებების ფართო სპექტრის სამკურნალოდ. ლოკუტის ფოთლები გამოიყენება სამკურნალო დეკორქციისა და ინფუზიის მოსამზადებლად. მათი მოსავალი აგვისტოში უნდა მოხდეს, ხოლო ხილის მოსავლის საუკეთესო პერიოდად შემოდგომა ითვლება.
რა შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული მედლის გამოყენება
მედლარი არასასურველია პეპტიური წყლულოვანი დაავადების მქონე ადამიანებისთვის. ეს განსაკუთრებით ეხება მის მოუმწიფებელ ნაყოფს. გარდა ამისა, იგი უკუნაჩვენებია პანკრეასის დაავადებების დროს. გასტრიტით დაავადებულ ადამიანებს ასევე ურჩევენ, არ შეიტანონ ის დიეტაში.
ბავშვთა მენიუში მედლის შეტანისას სიფრთხილეა საჭირო. პრინციპში, ის შეიძლება მიეცეს ბავშვებს ერთი წლის ასაკიდან. მაგრამ ამავდროულად, მკაცრად უნდა დაიცვან შემდეგი წესი: თავდაპირველად არ მისცეთ თქვენს შვილს დღეში ერთზე მეტი ხილი, რადგან ხილის დიდი რაოდენობით ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბავშვებმა უნდა შეზღუდონ მისი გამოყენება დღეში მაქსიმუმ ორი ხილით. მაშინ როცა ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია ოთხი ხილის ჭამა.
გირჩევთ:
მწვანე ჩაი Pu-erh: წარმოების თვისებები, სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, სწორად მოხარშვა
სტატიაში ძირითადად მწვანე პუ-ერჰს აღვწერთ. განვიხილოთ მისი სასარგებლო თვისებები, ასევე უკუჩვენებები. ჩვენ ვისწავლით თუ როგორ მოვამზადოთ ჩინური მწვანე ჩაი "Shen Puer" კომპეტენტურად. და ისწავლე ბევრი საინტერესო რამ მის შესახებ
რისთვის არის სასარგებლო კომბოსტო: ვიტამინები, სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები
თეთრი კომბოსტო პლანეტაზე ყველაზე პოპულარული და გავრცელებული ბოსტნეულია, არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი. დაბალი კალორიული შემცველობა ხელს უწყობს ჭარბ წონასთან ბრძოლას. მცენარის ღირებული თვისებები, ჯანმრთელობის სარგებელი ახალი და მწნილის სახით უდავოა, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს უკუჩვენებების შესახებ
რამდენად არის სასარგებლო ფეიხოა და რა დაავადებების დროს? ფეიხოას ნაყოფი: სასარგებლო თვისებები, უკუჩვენებები, ფოტოები და რეცეპტები. ფეიხოას ჯემი: სასარგებლო თვისებები
როდესაც რამდენიმე წლის წინ მაღაზიის თაროებზე კენკრის მსგავსი კენკრა გამოჩნდა, ხალხი დიდხანს ყოყმანობდა მის ყიდვაზე. მაგრამ, როცა ეს გაარკვიეს და ერთხელ სცადეს, დაიწყეს მათი მიჩნევა ჩვეულებრივ ხილად, რომლის სახელია ფეიხოა. დროთა განმავლობაში ცნობილი გახდა, რომ ფეიხოა სასარგებლოა
ჯინჯერი: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები ქალებისთვის. პიკელებული კოჭა: სასარგებლო თვისებები
თითოეულ ქვეყანას აქვს ჯანჯაფილის გამოყენების საკუთარი ტრადიცია. ასე რომ, აზიაში რქოვანი ფესვი, რომელიც მცენარის დაბადების ადგილად ითვლება, უნივერსალური საშუალებაა მრავალი დაავადებისთვის. ჩინეთსა და ინდოეთში ჯანჯაფილის ჭამა ხანგრძლივ და ჯანსაღ ცხოვრებას უწყობს ხელს
თარიღები: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები. ჩირის ფინიკის სასარგებლო თვისებები
ფინიკი არა მხოლოდ აღმოსავლური სიტკბო, არამედ ვიტამინების საწყობია. ისინი მდიდარია ნუტრიენტებით და ასევე მრავალი დაავადების ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებაა