კეფირი შაშვისთვის: სასარგებლო თვისებები, ეფექტი მიკროფლორაზე, მკურნალობის მეთოდები, გინეკოლოგების რჩევა

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

შაშვი ქალის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. და ხშირად, დიაგნოზის დასმის შემდეგ, ქალებს უჩნდებათ კითხვა, საჭიროა თუ არა დიეტის დაცვა მკურნალობის დროს, კერძოდ, შესაძლებელია თუ არა შაშვით კეფირის დალევა? ბევრი ექსპერტი ამბობს, რომ ეს არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია.

რა არის შაშვი?

ეს დაავადება ვითარდება Candida-ს გვარის სოკოების აქტიური გამრავლების შედეგად (აქედან მომდინარეობს სამეცნიერო სახელწოდება - კანდიდოზი). ეს სოკოები თითქმის ყველა ჯანსაღ ორგანიზმში ცხოვრობენ, მაგრამ ისინი ე.წ „ძილის“რეჟიმში არიან. ისინი აქტიურდებიან მხოლოდ სხეულზე უარყოფითი ფაქტორების გავლენის შემდეგ, რომლებიც ამცირებენ ადამიანის იმუნიტეტს. გარდა ამისა, სოკო შეიძლება განვითარდეს პირის ღრუში, ნაწლავებში, ინტიმურ ადგილებში.

დაავადების ძირითადი სიმპტომებია:

• ქავილი;
• წვა;
• თეთრი ყვავილობა;
• ყველის გამონადენი.

შაშვი არის ის, რომ მისი ერთხელ და სამუდამოდ მოშორება თითქმის შეუძლებელია.ნებისმიერი მკურნალობა მიზნად ისახავს უსიამოვნო სიმპტომების აღმოფხვრას და ცხოვრების კომფორტის ხარისხის გაუმჯობესებას.

მკურნალობა კომპლექსურია. იგი მოიცავს სოკოს საწინააღმდეგო აგენტების გამოყენებას, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად წამლებს, წყლულების და ჭრილობების სწრაფ შეხორცებას. სიმპტომების აღმოსაფხვრელად საჭიროა ნაწლავის მიკროფლორას ნორმალიზებაც, რისთვისაც ინიშნება ფერმენტირებული რძის პროდუქტების, მაგალითად, კეფირის მიღება. ეს სასმელი შეიცავს ბუნებრივ პრობიოტიკებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავებში სასარგებლო მიკროორგანიზმების გაზრდას.

კეფირის სასარგებლო თვისებები

კეფირი ყველაზე სასარგებლო ფერმენტირებული რძის პროდუქტია, მაგრამ ექვემდებარება მის ბუნებრიობას. ამ სასმელის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს სასარგებლო მიკროორგანიზმების გაზრდას, ასევე იმუნური სისტემის გაძლიერებას. ეს გამოწვეულია სასარგებლო ბაქტერიების, დიდი რაოდენობით ვიტამინებისა და მიკროელემენტების არსებობით.

კეფირი შაშვისთვის:

• აფერხებს პათოგენური სოკოების ზრდას და გავრცელებას (შესაძლოა ლაქტობაცილების, ბიფიდობაქტერიების და აციდოფილური ბაცილის არსებობის გამო);
• აღადგენს რძემჟავას დონეს ნაწლავში ბაქტერიების ბალანსის ნორმალიზების შედეგად;
• ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას;
• აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას, ახდენს ნაწლავების მოძრაობის ნორმალიზებას, ანელებს დაშლის პროცესებს;
• ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, რაც ხელს უშლის გადასვლასდაავადება ქრონიკულ ფორმაში და დაავადების რეციდივების გაჩენა;
• აქვს სასარგებლო გავლენა მეტაბოლურ პროცესებზე.

შაშვი კეფირის ორგანიზმზე ასეთი დადებითი ზემოქმედება შესაძლებელია მხოლოდ მისი რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში. მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ მკურნალობა კომპლექსური უნდა იყოს და ერთი სასმელით დაავადებას ვერ მოიშორებთ. ამიტომ რაიმე უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დაგინიშნოთ საჭირო თანხები.

როგორ გავაკეთოთ სწორი არჩევანი?

შაშვით შეგიძლიათ დალიოთ კეფირი, ის გეხმარებათ დაავადების უსიამოვნო გამოვლინებისგან თავის დაღწევაში და თავიდან აცილებთ მის ხელახლა განვითარებას, მაგრამ ამისთვის საჭიროა გამოიყენოთ კარგი ხარისხის პროდუქტი. კეფირი ეფექტურია:

• რაც შეიძლება ახალი, მოკლე შენახვის ვადით (არაუმეტეს 7 დღე);
• ცხიმის შემცველობა 1-3,2%, რადგან უცხიმო სასმელში უბრალოდ არ არის სასარგებლო ბაქტერიები;
• ბაქტერიების ცოცხალი კულტურებით (ეს ინფორმაცია შეგიძლიათ იხილოთ შეფუთვაზე).

შაშვი სამკურნალოდ ყველაზე სასარგებლო იოგურტი ისაა, რომელიც სახლში მზადდებოდა. ამ შემთხვევაში, იქნება აბსოლუტური ნდობა, რომ შემადგენლობაში არ არის ქიმიკატები, რომლებიც ხელოვნურად ზრდის პროდუქტის შენახვის ვადას.

კანდიდოზის მკურნალობის წესები

ტრადიციული მედიცინის ექსპერტები ამბობენ, რომ შაშვიანი კეფირი შეიძლება დალიოთ დღეში სამჯერ (ეს ხელს შეუწყობს უსიამოვნო სიმპტომების მოკლე დროში აღმოფხვრას). მკურნალობის ეს მეთოდი ეფექტურია დაავადების საწყის ეტაპებზე (ამ შემთხვევაში ყოველთვის არ არის საჭირო მედიკამენტების მიღება).ნარკოტიკები).

როდესაც გართულებები ჩნდება, მხოლოდ კეფირი შეუცვლელია. დაავადების გავრცელების, ისევე როგორც მისი აშკარა სისულელეების მიუხედავად, კანდიდოზი საშიში დაავადებაა, რომლის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი შედეგები, როგორიცაა უნაყოფობა. ამიტომ, მკაცრად უნდა დაიცვან ექიმის მითითებები. ეს ეხება არა მხოლოდ მედიკამენტებს, არამედ დიეტასაც.

მკურნალობის ამ მეთოდის არჩევისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული უკუჩვენებებიც (ისინი აქტუალურია მხოლოდ პერორალურად მიღებისას):

• გაზრდილი კუჭის მჟავიანობა;
• გასტრიტი;
• პეპტიური წყლული.

თუ გაქვთ ეს უკუჩვენებები, შეგიძლიათ დალიოთ კეფირი, ოღონდ მისი მომზადებიდან ერთი დღის განმავლობაში.

კეფირის დიეტის თავისებურებები შაშვისთვის

თუ შაშვი დიაგნოზირებულია, თქვენ უნდა დალიოთ კეფირი იმავდროულად, როდესაც უარი თქვით გარკვეულ საკვებზე. მათ შორის:

• ძლიერი ჩაი, ყავა;
• ნებისმიერი ფქვილის პროდუქტები, მათ შორის ნამცხვრები, პური;
• ტკბილი ხილი და კენკრა;
• ახალი რძე, არაჟანი;
• მყარი ყველი;
• სანელებლები და სანელებლები.

თითქმის ყველა ფერმენტირებული რძის პროდუქტი დადებითად მოქმედებს შაშვის მკურნალობაზე, შესაბამისად, კეფირის გარდა, შეგიძლიათ რაციონში შეიტანოთ ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ნატურალური იოგურტი და იოგურტი. ორთქლზე მოხარშული ბოსტნეული, მარცვლეული, ფრინველი, ზღვის თევზი ითვლება ჯანსაღად.

კანდიდოზის დროს კეფირის გამოყენების წესები

კეფირი შაშვი შეიძლება მიირთვათ შემდეგი მიხედვითწესები:

• საუკეთესოა პროდუქტი დალიოთ უზმოზე და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ ჭამა და სასურველია არა დაუყოვნებლივ, არამედ 30 წუთის შემდეგ;
• შეგიძლიათ დალიოთ რამდენიც გსურთ დღეში, მაგრამ მინიმალური სადღეღამისო დოზა უნდა იყოს 500 მლ (დღეში 1 ჭიქა კეფირის დალევა სასარგებლო გავლენას ახდენს ორგანიზმის მდგომარეობაზე, მაგრამ არ უწყობს ხელს გამოდევნას. კანდიდოზის უსიამოვნო სიმპტომები);
• ჯობია იოგურტის დალევა დილით გაღვიძების შემდეგ, ძილის წინ და ყოველი ჭამის წინ.

თუ ამ პროდუქტის გამოყენება წესად იქცევა, მაშინ შესაძლებელი გახდება არა მარტო შაშვი, არამედ პათოგენური მიკროორგანიზმებით გამოწვეული სხვა დაავადებების დავიწყებაც. გარდა ამისა, ნაწლავებში სასარგებლო ბაქტერიების არსებობა დადებითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე, რაც აუმჯობესებს ადამიანის ზოგად მდგომარეობას და მის წინააღმდეგობას დაავადებების მიმართ.

როგორ გავაკეთოთ კომპრესები და ლოსიონები?

კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა შაშვით კეფირი, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ამ პროდუქტით კანდიდოზის განკურნება შესაძლებელია არა მხოლოდ შიგნით გამოყენების, არამედ კომპრესების და ლოსიონების გაკეთებით. ყველაზე ხშირად ამ მეთოდს იყენებენ მამაკაცებში დაავადების სამკურნალოდ (მათ აქვთ შაშვი ჩამოყალიბების ნაკლები რისკი, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ძლიერი სქესის წარმომადგენლები არ არიან დაცული ამ სოკოსგან).

პროცედურის ჩასატარებლად ბამბის ტამპონი უნდა ჩაყაროთ კეფირში და შემდეგ წაისვათ დაზიანებულ ადგილზე (ამ მეთოდის ეფექტურობა დადასტურებულია მარტივი გაწმენდის შემთხვევაში, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს ხშირად და რეგულარულად).

დუშინგის მახასიათებლები

დუშინგი ხელს უწყობს მიკროფლორის ნორმალიზებასსაშოში, რადგან ფერმენტირებული რძის სასმელში შემავალი სასარგებლო ბაქტერიები პირდაპირ კავშირშია პათოგენურ სოკოსთან და ანელებს მათ აქტივობას.

შაშვისთვის კეფირით ჩამოსხმის მეთოდი (ძირითადად დადებითი მიმოხილვები) არაფრით განსხვავდება იმისგან, რომლითაც გამოიყენება სხვადასხვა სამკურნალო დეკორქცია. პროცედურისთვის გჭირდებათ:

1. საშოს დასაბანად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნეიტრალური საპონი ან სპეციალური გელი ინტიმური ჰიგიენისთვის.
2. პირდაპირი იოგურტი მსხალში გადაწურვისთვის. წინასწარ რეკომენდირებულია მსხალში მდუღარე წყლის შეყვანა, რათა ამ გზით მოხდეს მისი ღრუს დეზინფექცია. მსხლის საშოში ჩასვლამდე საჭიროა მსხლის წვერის დეზინფექცია.



3. ჩადეთ მსხლის წვერი საშოში, შემდეგ დააჭირეთ ხელსაწყოს კეფირის შიგნით მოსახვედრად.
4. პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ კვლავ დაიბანოთ თავი, ოღონდ სუფთა წყლით.

პროცედურა არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს ქალებისთვის, განსაკუთრებით ორსულობის გვიან პერიოდში, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.

ბამბის ტამპონების გამოყენება შაშვისთვის

თერაპიის ეს მეთოდი ითვლება ყველაზე ეფექტურად შაშვი კეფირით სახლში. მის გამოსაყენებლად საჭიროა ბამბის ტამპონი დაასველოთ ახალ ფერმენტირებულ რძის პროდუქტში, შემდეგ მოათავსოთ საშოში, სადაც 5-10 წუთის განმავლობაში რჩება. ეფექტურობის გასაზრდელად, თავად ტამპონის გამოყენებამდე რეკომენდებულია საშოს დაბანა გვირილის ან მუხის ქერქის ნახარშით (მათ აქვთ ანტისეპტიკური, დამამშვიდებელი და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება.თვისებები).

კეფირი მარტივი და ხელმისაწვდომი საშუალებაა, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმში რძის მჟავის დონის რეგულირება და შაშვი გამოვლინებების გამკლავება. არსებობს გზები, რომლებიც მოითხოვს პროდუქტის როგორც შიდა, ასევე გარე გამოყენებას, მაგრამ მკურნალობის ეფექტურობა დამოკიდებულია კომპლექსურ ეფექტზე. ამიტომ, ერთი კეფირი საკმარისი არ არის. კეფირის პროცედურები უნდა იყოს შერწყმული ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტებთან.