პოლ ბრეგი: ბიოგრაფია, მიღწევები, ფაქტები და სპეკულაციები, წიგნები, აქტივობები და სიკვდილის მიზეზი

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

პროფესიონალი დიეტოლოგი, ჯანსაღი კვებისა და ცხოვრების წესის მოძრაობის ერთ-ერთი ლიდერი, მარხვის და სუნთქვის უნიკალური მეთოდების შემქმნელი, გამომგონებელი და შარლატანი - ეს ყველაფერი მასზეა, ბოლო სენსაციურ ამერიკელ დიეტოლოგზე. საუკუნეში პოლ ბრეგი. ამ არაჩვეულებრივი ადამიანის ცხოვრების ისტორიას მკითხველს სტატიაში მოუყვება.

მთელი ცხოვრება პატივს სცემთ თქვენს სხეულს, რადგან ეს არის ცხოვრების უმაღლესი გამოვლინება. ეცადე დაეხმარო სხვებს სწორ გზაზე კულტივირების გზაზე…

პოლ ბრეგი: დიდი ადამიანის ბიოგრაფია

"ყველა გენიოსი ღარიბია", - ამბობს ხალხური სიბრძნე. მაგრამ ცნობილი დიეტოლოგი არასოდეს ყოფილა მათხოვარი. პოლ ბრაგის ცხოვრება მდიდარი და საინტერესოა. ზოგადად, ყველაფერი რიგზეა.

პოლ ჩაპიუს ბრეგი დაიბადა 1895 წლის 6 თებერვალს ინდიანას შტატში, პატარა ქალაქ ბეიტსვილში. დედა, კაროლინა, მართავდა ოჯახს და ზრდიდა სამ ვაჟს, ხოლო მამამისი, რობერტი, მუშაობდა შტატის მთავრობის სტამბაში. შესაძლოა, ამ ფაქტმა უკვე ჩამოაყალიბა პატარა მზარდი პავლეს სურვილი, რომ მომავალში გააკეთოსსაკუთარი ლიტერატურის გამოცემა.

პოლ ბრეგის ბიოგრაფიის მიხედვით, სკოლის დამთავრების შემდეგ, ის გადაწყვეტს დრო არ დაკარგოს შემდგომ სწავლაზე და სამხედრო სამსახურს დაუთმოს, 3 წლით ჩაირიცხა აშშ-ს ეროვნულ გვარდიაში.

როდესაც ახალგაზრდა მამაკაცი 20 წლის ხდება, როცა ნიუ-იორკში მსახურობდა, შეყვარებული ბრეგი დაქორწინდება ნივა პარნინზე. დიდ ქალაქში ცხოვრება არ გამოუვიდა, ამიტომ ახალგაზრდა ოჯახი საცხოვრებლად ინდიანაში, ქალაქ ინდიანაპოლისში გადავიდა. ცნობილ ამერიკულ სადაზღვევო კომპანიაში (Metropolitan Life Insurance) სამუშაოდ, აქტიური ბრეგი ცდილობს თავი სადაზღვევო აგენტად იყოს, მაგრამ ასეთი სამუშაო სწრაფად არ მოეწონება ამბიციურ ადამიანს.

სულ რაღაც ორიოდე წლის შემდეგ, ბრაგების ოჯახი კვლავ იცვლის საცხოვრებელ ადგილს და გადადის აღმოსავლეთ სანაპიროზე. აქ პოლი ფიზკულტურის მასწავლებლად იმუშავებს. ხშირად ცვლის სკოლებსა და ქრისტიანულ საგანმანათლებლო დაწესებულებებს, ახალგაზრდა მასწავლებელი იწყებს ჯანსაღი სხეულის მნიშვნელობის გააზრებას, როგორც ხანგრძლივი სიცოცხლის გარანტიას. ამ პერიოდის განმავლობაში ბრაგებს ჰყავთ ორი ქალიშვილი: პოლი და ლორენი.

1921 წელს ოჯახი კვლავ გადაწყვეტს საცხოვრებლად გადასვლას. ამჯერად, ბრაგები გადადიან კალიფორნიაში, შტატში, სადაც პოლი ხედავს დიდ შესაძლებლობებს წინ წავიდეს თავის სპორტულ და რეკრეაციულ საქმიანობაში. ერთი წლის შემდეგ ოჯახი კვლავ ივსება, პავლეს მამის პატივსაცემად, ახალშობილ ვაჟს რობერტს ეძახიან.

სხვა რა ფაქტებს შეიცავს პოლ ბრაგის ბიოგრაფია? 1926 წელი მთლიანად ცვლის მის ცხოვრების მიმართულებას. ტოვებს ჩვეულებრივი მასწავლებლის მუშაობას, პავლე იწყებს საკუთარ საქმიანობას. "ლოს ანჯელესის ჯანმრთელობის ცენტრი"(მოგვიანებით ბრეგის ჯანმრთელობის ცენტრი) გახდა პირველი სერიოზული პროექტი ამერიკაში, რომელიც იბრძოდა ერის ჯანსაღი ცხოვრებისთვის. იმისათვის, რომ ის გახდეს წარმატებული, მარაგი ბრეგი იწყებს სტატიების წერას ქალაქის ყოველკვირეულისთვის, ხოლო იღებს პენი (ან თუნდაც სრულიად უფასოდ). ფარული რეკლამით პოლი თავის სერვისებს უზიარებს იდეებსა და რჩევებს მკითხველებს. სხვათა შორის, ბრაგმა მწერლის ნიჭი ბავშვობაში შეიძინა და როგორც სადაზღვევო აგენტმა, ასევე ისწავლა ადამიანებთან ურთიერთობა, ინფორმაციის სწორად წარმოდგენა. ყველა პროფესია, რომელიც პოლმა მთელი თავისი ცხოვრების მანძილზე დაეუფლა, მხოლოდ სარგებელს მოუტანა მომავალ ბიზნესმენს.

ტური ქვეყანა

1929 წელი ასევე დატვირთული იყო პოლ ბრაგის ბიოგრაფიაში. ქვეყნის დიდმა ტურმა ჯანმრთელ სხეულზე უფასო ლექციებით აქტიურ ბრაგს დიდი ენერგია წაართვა, მაგრამ ამავდროულად მომგებიანიც იყო. უფასო ლექციების შემდეგ, პავლე ხელმძღვანელობდა მსურველთა მიღებას ინდივიდუალურად, რომლის საფასური, მაშინდელი სტანდარტებით, მნიშვნელოვანი იყო - 20 დოლარი. გარდა ამისა, ტურის დროს პოლ ბრაგმა, რომლის ბიოგრაფიაც თქვენს ყურადღებას სტატიაშია წარმოდგენილი, აქტიურად აქვეყნებდა თავის პირველ წიგნს უპრეტენზიო სახელწოდებით „განკურნე შენი თავი“. მარკეტინგული კამპანია წარმატებული იყო და პოლი გახდა თავისი დროის ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული ბიზნესმენი და ადამიანი, რომლის გავლენა მასებზე უდაო იყო.

ოჯახური ცხოვრების კოლაფსი

მიუხედავად აქტიური მზარდი შემოსავლებისა, ოჯახი, რომელშიც სამი შვილი გაიზარდა, დაიშალა. ნივას ცოლმა სწრაფად იპოვა პავლეს შემცვლელი და შვილების წაყვანის შემდეგ გადავიდა საცხოვრებლად ახალ ქმართან და თავად უფროსთან.ერთ დროს ბედნიერი ოჯახი, რომელიც აქტიურად ემხრობოდა ჰარმონიას და ჯანსაღი ცხოვრების წესს, ახალ ქორწინებაში დადო ამერიკელ ლამაზმან ბეტი ბრაუნლისთან.

კვების მრეწველობა

მასშტაბიანი საკვების წარმოება სახელწოდებით "Bragg's Live Food" აღნიშნა პოლს კარიერის მწვერვალზე. და თავად საწარმოს მეწარმე მფლობელი გადავიდა საცხოვრებლად ჰავაიზე, სადაც ის აგრძელებდა აქტიურ სერფინგს და ხშირად ატარებდა წყალს და მზის პროცედურებს, რათა მისი სხეული ჯანმრთელი ყოფილიყო.

დაგმეს "სიტყვის გენიოსს" კომფორტულად ცხოვრების სურვილის გამო, მის მიმდევრებს არ ჰქონდათ უფლება და ღირს შური? ცუდი არსებობა და სამკურნალო შიმშილი სხვადასხვა ცნებებია.

სიკვდილის საიდუმლო

1976 წლის 7 დეკემბერს, 81 წლის ასაკში, "მარხვა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის" მოძრაობის მასწავლებელი გარდაიცვალა საავადმყოფოში, როგორც ათასობით ჩვეულებრივი პენსიონერი. პოლს არასოდეს უცოცხლია დაპირებული 120 წლის იუბილე. უფრო მეტიც, ძლიერი წამლები, რომლებიც ბრეგს გაუკეთეს ER-ში, შეიძლება დაგეხმაროთ. მაგრამ, თუ გავითვალისწინებთ იმ ფაქტს, რომ ორგანიზმი ძალიან დასუსტებული იყო ცხოვრების წესის გამო, რომელსაც გენიოსი ეწეოდა, სხეული უბრალოდ ვერ გაუძლო ფარმაკოლოგიურ დატვირთვას.

ბრეგის ფილოსოფია

ადამიანის ჯანმრთელობა განისაზღვრება 9 ბუნებრივი ფაქტორით, თვლიდა პავლეს. მან მათ პატივისცემით მოიხსენია როგორც "ექიმები".

დოქტორი მზე

აქ თეორია მდგომარეობს იმაში, რომ უფრო ხშირად გავიდეთ მზეზე, არ დავიმალოთ ჩრდილში და ასევე ვჭამოთ პირდაპირ მზის ქვეშ მოყვანილი საკვები.

ექიმი ჰაერი

სუფთა და სუფთა ჰაერი აუცილებელია ჯანსაღი ცხოვრებისთვის. მსუბუქი ნაკაწრები, სეირნობა, ოთახის ჰაერი და ნელი ღრმა სუნთქვა - ეს არის ის, რაც ადამიანს სჭირდება ხანგრძლივი სიცოცხლისთვის.

ექიმი წყალი

მუდმივი მცირე ყლუპებით გამოხდილი წყლის დალევა, ცხელ წყაროებში ბანაობა და წყლის სხვა პროცედურები უნდა ამოიღოს ორგანიზმიდან ყველა მავნე ნარჩენები.

ექიმი ჯანსაღი კვება

"ჩვენ არ ვკვდებით, არამედ თანდათანობით თავს ვიკლავთ", - გაუმეორა ბრაგმა თავის მიმდევრებს. ჭარბი კვება და უსარგებლო საკვების მოხმარება არ აძლევს ორგანიზმს განახლების საშუალებას, ენერგია იხარჯება პროდუქტების მუდმივ დაშლაზე. ბრაგის თქმით, საკვების 60% უნდა იყოს ახალი ხილი და დაუმუშავებელი უმი ბოსტნეული. "ნაკლები ხორცი და არა ერთი გრამი მარილი!" - ასე თქვა ბრაგმა. ნებისმიერი სასმელი, იქნება ეს ჩაი თუ ალკოჰოლი, პოლმა მოუწოდა წყლის ჩანაცვლებას.

დოქტორი შიმშილი

„მარხვა ან მარხვა კურნავს ადამიანს როგორც სულიერად, ასევე ფიზიკურად“, - ამტკიცებდა პროპაგანდისტი. "შესვენების შემდეგ სხეული იწმინდება და იკურნება", - თქვა მან.

ექიმ სპორტი

მუდმივი მოძრაობა ცხოვრების ცნობილი კანონია. თუნდაც ბანალური სირბილი ან დილის ვარჯიში აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოყოფას ადამიანის ოფლის მეშვეობით.

ექიმის დასვენება

სპორტთან ერთად არის დასვენებაც. მზისა და ჰაერის აბაზანები, რომლებიც შიშველი უნდა მიიღოთ, პრაქტიკოსის აზრით, საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა კუნთების მოდუნებისა და მძიმე დღის სტრესის მოსახსნელად.

ექიმიპოზა

„სწორი ხერხემალი, მაღალი თავი და დაჭიმული მუცელი თქვენი სხეულის მოვლის მთავარი ვიზუალური ნიშანია. გარდა ამისა, თქვენ მუდმივად უნდა ებრძოლოთ ფეხების გადაკვეთის ჩვევას ჯდომისას,”- სჯეროდა ბრეგი და ამ სიტყვებს ექიმები ადასტურებენ. სისხლის მიმოქცევის პროცესი ხომ ფეხების გადაკვეთისას უარესდება.

ექიმი გონება

სხეულსაც, სურვილებსაც და ცხოვრების წესსაც, მოგეხსენებათ, გონება აკონტროლებს. ის ასევე ეხმარება ადამიანში ინდივიდუალობის აღმოჩენაში. საკვებს რომ დავუბრუნდეთ, მთავარი ჩვევა, რომელსაც პოლ ებრძვის, არის „ცუდი საკვების“გამოყენება. მასაც, მისი აზრით, ადვილად გადალახავს, მხოლოდ „გონების გატეხვა“უნდა.

"შენში მთელი სამყაროა," ბრაგს მოსწონდა იმის თქმა

მან თავის თავს უწოდა მარხვის სარგებლობის ცოცხალი მაგალითი. პოლ ბრეგი იყო ერთი. მიუხედავად უკვე მოწინავე ასაკისა, ის ეწეოდა აქტიურ ცხოვრების წესს და შესანიშნავად გამოიყურებოდა! მას სჯეროდათ, მილიონობით ადამიანი მთელ მსოფლიოში მიჰყვებოდა მას და წმინდად იმეორებდა მის მეთოდებს.

პავლეს კიდევ ერთი საინტერესო თეორია არის ის, რომ დედამიწაზე ყველა ადამიანს შეუძლია მინიმუმ 120 წელი იცხოვროს. თავისი ცხოვრებით იგი ყველანაირად ცდილობდა დაემტკიცებინა ეს რწმენა. ბრაგი რეგულარულად იმეორებდა მარხვის დღეებს, რითაც ხელს უშლის ორგანიზმს ნელ რეჟიმში გადასვლას.

შოკური ფაქტები

შემაძრწუნებელი სიმართლე პავლეს გარდაცვალების შემდეგ გაირკვა - მისი დაბადების თარიღი არ ემთხვეოდა რეალურ მონაცემებს! ბოლოს და ბოლოს, დაბადების 1881 წელს, რომელიც თავად ფიგურამ გააჟღერა, ბრაგის რეალური ასაკი 14 წლით გადაჭარბებული იყო!დაბადების ფაქტის დამადასტურებელი საბუთები შემთხვევით (ან განზრახ, კიდევ ერთხელ ხაზგასმით აღვნიშნო მის ჭკუაზე) აღმოაჩინა მისმა თანამემამულემ და კონკურენტმა ალტერნატიული მედიცინის სფეროში.

კიდევ ერთი დადასტურებული ფაქტი, რომელიც ამხელს პავლეს მოტყუებას, არის ტუბერკულოზის განკურნება შიმშილით, რომელიც, მისი თქმით, ახალგაზრდობაში დაავადდა. ფაქტობრივად, არანაირი დაავადება არ ყოფილა. თანამედროვე მედიცინა ამას ადვილად აღიარებს ადამიანის ნარჩენებიდანაც კი.

პოლ ბრაგის განცხადება (ცხოვრების წლები 1895 - 1976 წლები) საკმაოდ უცნაურად ჟღერდა, რომ ვერცხლისწყალი გამოვიდა მისი სხეულიდან ხანგრძლივი მარხვის დროს.

და აბსოლუტურად სასაცილო იყო პავლეს ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ განკურნა თავისი უმცროსი და ზედმეტი სიგამხდრისგან. სხვათა შორის, ბრაგს არასოდეს ჰყოლია და და ეს დადასტურებული ფაქტია. მერე რა არის? ნიჭიერი მარკეტინგის გამოგონება? არასწორად გაიგე სპიკერის განცხადება? ან ასკეტის არასწორად ინტერპრეტირებული სიტყვები? დღეს ის საიდუმლოდ რჩება.

ლეგენდები სიკვდილის შემდეგ

ბრეგის გარდაცვალების შემდეგაც, დიდი ხნის განმავლობაში არსებობდა ლეგენდა მის გარდაცვალებაზე. ამბავი იმის შესახებ, რომ ასკეტი თითქოს სერფინგის დროს 91 წლის ასაკში დაიხრჩო, ზოგიერთს დღემდე სჯერა. პოსტსაბჭოთა სივრცეში, სადაც ამერიკული პრესიდან არ იყო ცნობები, დიდი ხნის განმავლობაში განიხილებოდა ასეთი ზღაპრები, რომლებიც შედგენილია პოლ ბრეგის წიგნების რუსულად მთარგმნელის - სტივ შენკმანის მიერ. ასეთი მხატვრული ლიტერატურის იდეა აშკარაა: ყველა ცდილობდა რაც შეიძლება მეტი ეშოვა, თუნდაც ბრწყინვალე ბრაგის სახელზე.

საველე წიგნებიბრაგი

ბატონმა ბრეგმა ყველაფერი გააკეთა ცხოვრებაში მარხვის და ცხოვრების წესის თეორიის გასავრცელებლად არა მხოლოდ აშშ-ში, არამედ მთელ მსოფლიოში. იქ, სადაც ლექციების ორგანიზება არ შეეძლო, პოლ ბრეგის წიგნები აქტიურად რეკლამირდებოდა და იყიდებოდა:

• "შემაძრწუნებელი სიმართლე წყლისა და მარილის შესახებ";
• „მარხვის სასწაული“;
• „ჯანმრთელობის მარილი მჟავე კომბოსტოს უმარილოში!“;
• „წიგნი ჯანსაღი კვების შესახებ. რეცეპტები და მენიუები”;
• „რა არის მარხვა“;
• „აღდგენის საუკეთესო მეთოდები. პოლ ბრეგი. წყალი და მარილი. შოკისმომგვრელი სიმართლე."

დღეს შეგიძლიათ იყიდოთ წიგნი ლიტერატურულ თარგმანში რუსულ ენაზე, ან უბრალოდ მოუსმინოთ გახმოვანებულ აუდიო ვერსიას. ბრეგის წიგნების პირველი ორიგინალური გამოცემების დროს ისინი სსრკ-ში მხოლოდ ხელნაწერის სახით მოვიდნენ. ცოტა მოგვიანებით გაჩნდა მიწისქვეშა წესით დაბეჭდილი გამოცემებიც. ზოგჯერ ტექსტი სრულიად გაუგებარი იყო არაპროფესიონალური თარგმანის გამო, მიუხედავად ამისა, პოლ ბრეგის წიგნი „შიმშილის სასწაული“წარმოუდგენელი პოპულარობით სარგებლობდა და ათასობით ჩვენს თანამემამულეს ხელმძღვანელობდა..

ვინ არის ის - გენიოსი თუ ბოროტმოქმედი?

მაშ ვინ იყო მისი დროის ცნობილი ადამიანი? ბიზნესმენი, რომელიც თაღლითურად მხოლოდ გამდიდრების მიზანს მისდევდა? თუ ადამიანი, რომელმაც თავისი ბრძნული რჩევებით ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია მოახდინა? ახლა ამას არავინ იტყვის. ყოველწლიურად სულ უფრო მეტი გამოუცხადებელი ფაქტები ჩნდება, რომლებიც მის მოტყუებას მოწმობს. თუმცა, მარხვის განკურნების მეთოდის მტკიცებულება (როგორც პიროვნების გარდაქმნის გზა)ასევე უფრო და უფრო. დიდი ალბათობით, პოლ ბრაგმა, როგორც დიდი ასოებით დიდმა ადამიანმა, რომლის შესახებაც სიმართლე საიდუმლოდ რჩება, აერთიანებდა პიროვნული ზრდის სურვილს იმ იდეების მატერიალურ განხორციელებასთან, რომელთაც ასე წმინდად სწამდა და მიჰყვებოდა საკუთარ თავს..