ღვიძლის გამწმენდი პროდუქტები: სია, მოხმარების მაჩვენებელი, სასარგებლო თვისებები, რეცეპტები და სამზარეულოს რჩევები

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

სხეული ჰგავს მექანიზმს, რომლის თითოეულმა ნაწილმა ზუსტად უნდა იმუშაოს. ღვიძლი ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ორგანოა, რომელიც პასუხისმგებელია სისხლის გაწმენდაზე, ჰორმონალური ფუნქციის დამყარებაზე, გლუკოზის სინთეზზე და ა.შ. ღვიძლში დიდი რაოდენობით ტოქსინები და ტოქსინები გროვდება, ამიტომ ის თანდათან კარგავს თავის თვისებებს დროთა განმავლობაში. დროდადრო ეს ორგანო საჭიროებს გაწმენდას, რათა აღდგეს მისი აქტიური ფუნქციონირება.

მოდით გადავხედოთ ღვიძლის გამწმენდი პროდუქტების სარგებელს.

ღვიძლის დაავადების მიზეზები და ნიშნები

ადამიანს ძალიან სწრაფად უჩნდება ღვიძლის პრობლემები. ისინი შეიძლება საკმაოდ სერიოზული იყოს. ორგანოთა პათოლოგიის წყაროები შეიძლება იყოს: ხორცისა და ცხიმოვანი საკვების მიღება, ალკოჰოლზე დამოკიდებულება, სიმსუქნე, მოწევა, პურ-ფუნთუშეულის დიდი რაოდენობით შეწოვა, საჭმლის მიღება ღამით ან ძილის წინ, სითხეების დალევა და დიდი რაოდენობით შაქრის შემცველი საკვების მიღება.

ღვიძლის დარღვევებისას, პირველადი სიმპტომებია ხშირი თავის ტკივილი,მუდმივი გაღიზიანება, ტკივილი სახსრებში და წელის არეში. ადამიანს ხელები უკანკალებს, ძალიან სწრაფად იწყებს დაღლას, უჩნდება თავბრუსხვევა, უძლურება, ემატება დეპრესიის მდგომარეობა.

მეორადი სიმპტომები:

• მოყვითალო საფარი ენაზე.
• მწარე პირში.
• შებერილობა.
• წებოვანი კანი.
• ყავისფერი ხალების, მეჭეჭების, ჭორფლების გამოჩენა სხეულზე.
• მადის დაქვეითება.
• კუჭის აშლილობა.
• მარჯვენა ფეხით ვერ გადადგამს ფართო ნაბიჯს.
• წითელი ლაქები პატარა თითზე და ცერზე.
• კუნთების კრუნჩხვები ფეხებში.

კვება მნიშვნელოვანია ღვიძლის გაწმენდისთვის.

პროცედურისთვის მზადება

ღვიძლის გაწმენდამდე აუცილებელია ჩატარდეს ზედმიწევნითი მომზადება, რომელიც დაახლოებით ერთი კვირაა. უმჯობესია, პროცესი დაიწყოს ნაწლავის სრული გაწმენდით და სხეულის დათბობით. თქვენ უნდა განაახლოთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა და გადახვიდეთ ვეგეტარიანულ მენიუზე (ბოსტნეულის ჩაშუშული, სალათები, ხილის წვენები, მარცვლეული, მსუბუქი წვნიანი). სალათები შავი ბოლოკით, მისი წვენით, თაფლით შერეული, ყოველდღიურად უნდა იყოს ადამიანის რაციონში. ეს არის ღვიძლის გამწმენდი საშუალებების მცირე არჩევანი.

ორგანიზმის მომზადების დროს აკრძალულია სხვადასხვა წამლის მიღება, რადგან ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს საბოლოო შედეგზე.

მომზადებისას რეკომენდებულია დღის განმავლობაში მეტი მწვანე ჩაი ლიმონით, მაგრამ უშაქროდ დალიოთ. შესანიშნავად ატონიზირებს, აჩქარებს ტოქსიკური ელემენტების გამოდევნას ღვიძლიდან და პანკრეასიდან.

დილით ტუალეტში წასვლის შემდეგ უნდა გაიკეთოთ პატარა კლიმატი გასაწმენდად. მაშინ თავი შეიკავეთ ნებისმიერი საკვებისგან და დალიეთ მხოლოდ ახლად გამოწურული სტაფილო-ჭარხლის, სტაფილო-ვაშლის წვენები. ძილის წინ ღვიძლის მიდამოზე უნდა დაიდოთ ცხელი გამათბობელი, რადგან დათბობა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია. ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ აბანოს ან საუნას. ამრიგად, მთელი სხეული მოდუნდება. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება მომზადების დასრულებამდე ერთი დღით ადრე.

მომზადებისთვის თაფლს ყველაზე ხშირად იყენებენ დაძინებამდე ნახევარი საათით ადრე, ასევე მომდევნო ჭამამდე:

• თუ მჟავიანობა მოიმატებს - საათნახევარში.
• მჟავიანობა ნორმალურია - საათში.
• მჟავიანობა შემცირდა - 45 წუთში.
• თუ მჟავიანობა ნულის ტოლია - ჭამამდე 20 წუთით ადრე.

სტანდარტული დოზაა ერთი ჩაის კოვზი, მაგრამ საჭიროების შემთხვევაში, დოზა შეიძლება გაიზარდოს. თაფლის რბილი სტრუქტურა ხელს უწყობს ქოლეცისტიტის, გასტრიტისა და წყლულის მკურნალობას, მაგრამ მომზადების ეს მეთოდი არ არის შესაფერისი ხშირი გამოყენებისთვის.

თაფლი რბილი საფაღარათო საშუალებაა, ამიტომ გამოიყენება განავლის და ნაწლავების გაწმენდის ნორმალიზებისთვის. ამ პრეპარატის გაკეთება სამი კვირის განმავლობაში ჩაანაცვლებს კლიზმის გამოყენებას. ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეგიძლიათ დაიწყოთ ღვიძლის მკურნალობა.

ამ სხეულის გაწმენდის რეცეპტები მარტივი და ყველასთვის გასაგებია.

გაწმენდის მეთოდები

პროცესის მეთოდი და ხანგრძლივობა განისაზღვრება იმით, თუ რამდენად არის ღვიძლი დაბინძურებული ტოქსინებითა და ტოქსინებით. ხანგრძლივი მრავალდონიანი მკურნალობის კურსებიშესაფერისია მათთვის, ვისაც აქვს სანაღვლე გზების მრავალი ქვები ან სერიოზული დაავადებები.

სხეულის ხალხური საშუალებებით გასაწმენდად, ჯერ შესაბამისი მეთოდი უნდა აირჩიოთ, რადგან ბევრია. ქვემოთ მოცემულია ყველაზე პოპულარული.

ნესვი ღვიძლის გასაწმენდად

ეს არის ღვიძლის გამწმენდი პირველი პროდუქტი.

ეს გემრიელი გამწმენდი მეთოდი გამოიყენება ორი კვირის განმავლობაში. წაგრძელებული და მუქი მწვანე ნესვი საუკეთესოდ შეეფერება ამას.

როგორ გამოვიყენოთ: ყოველდღე დილის შვიდიდან საღამოს ათამდე მიირთვით ნესვი, მიღებული მიღება დაყავით ხუთჯერ, რათა არ მოხდეს ამ პროცესში დარღვევა. გარდა ამისა, გამოიყენეთ ცივი მწვანე ჩაი, რომელიც ასტიმულირებს წვენების ცირკულაციას პანკრეასსა და ღვიძლში. საღამოს ათი საათის შემდეგ დილამდე კატეგორიულად აკრძალულია ჭამა და დალევა.

მკურნალობის პერიოდის დასრულების შემდეგ სამი დღის განმავლობაში თანდათან უნდა გადახვიდეთ ნორმალურ დიეტაზე.

მეორე დღეს, საუზმის დროს, მიირთვით ორი კრეკერი ხორბლის პური, დალიეთ ჭიქა მწვანე ჩაი უშაქროდ. ლანჩზე უნდა მოხარშოთ ნახევარი ჭიქა ბრინჯი, ვახშამი - იგივე, რაც საუზმე. დღის განმავლობაში დალიეთ მუქი ყურძნის ჯიშებიდან ერთ ლიტრამდე წვენი. მეორე დღის დიეტა პირველის მსგავსია, მაგრამ ვახშამზე უნდა დაამატოთ მოხარშული ბოსტნეული: სტაფილო, ჭარხალი, კარტოფილი. მესამე დღეს ვახშამი და საუზმე ერთნაირია, ლანჩისთვის საჭიროა მოხარშოთ ქათმის მკერდი და ბოსტნეული.

როდესაც დიეტადან ასეთი გასვლა შეინიშნება, შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ადამიანისთვის ჩვეულ დიეტას, მაგრამ გამორიცხოთ გამოყენებაცხიმიანი ხორცი, დაკონსერვებული საკვები, ჩიფსები, შებოლილი ხორცი და ალკოჰოლური სასმელები.

ღვიძლის გამწმენდი სხვა რომელი პროდუქტები იმუშავებს?

ღვიძლის გაწმენდა ჭარხლის კვაზით

ჭარხლის კვაზი ხელს უწყობს ღვიძლის ეფექტურ წმენდას მისი ნაზი მოქმედების გამო. ის მთლიანად შლის ტოქსინებს და ტოქსინებს ორგანიზმიდან. გარდა ამისა, სასურველია მისი გამოყენება ხანდაზმულებზე, რადგან მათ აზიანებენ კომპლექსური თერაპიული ტექნიკით.

ეს მეთოდი ერთ-ერთი ყველაზე გრძელია, მაგრამ მისი სარგებელი მთელი ორგანიზმისთვის ფასდაუდებელია.

კვასის დასამზადებლად პაციენტს დასჭირდება:

• ახალი ჭარხალი - სამი ცალი.
• შაქარი - კილონახევარი.
• 50 გრამი ფქვილი.
• 0,5 კგ ქიშმიში.
• ერთი ლიტრი წყალი.

გახეხილი ჭარხალი წვრილად დაჭერით, ჩაასხით სამ ლიტრიან ქილაში, შემდეგ დაუმატეთ ფქვილი, 0,5 კგ შაქარი, დაახურეთ თავსახური, გააჩერეთ ორი დღე ბნელ ადგილას. ქილა პერიოდულად უნდა შეანჯღრიოთ, რათა კიდევ ერთხელ აირიოს ყველა ინგრედიენტი. განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ დაუმატეთ დარჩენილი წყალი, ქიშმიში და შაქარი, დატოვეთ ეს ყველაფერი კიდევ ერთი კვირა. ამის შემდეგ კვასს ფილტრავენ მარლით.

თქვენ უნდა დაასრულოთ დაახლოებით ერთი ლიტრი სასმელი. ღვიძლის გაწმენდის კურსის დასასრულებლად საჭიროა სამი ლიტრი. როგორც კი კვაზი დასრულდება, თქვენ უნდა დაისვენოთ ორი თვით და შემდეგ განაახლოთ კურსი.

დოზირება: დალიეთ ერთი სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამის წინ.

ყველამ არ იცის, რა სარგებელი მოაქვს ღვიძლის გამწმენდ პროდუქტებს.

წმენდა შვრიათა და მწვანილებით

სიმინდის აბრეშუმი, დათვის, წმინდა იოანეს ვორტი და ბალახოვანი ჩაი არის კიდევ ერთი გზა ადამიანის ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის.

როგორ მოვამზადოთ მცენარეული დეკორქცია?

პატარა კონტეინერში უნდა ადუღოთ ლიტრი წყალი. შემდეგ დაამატეთ თითო სუფრის კოვზი თითოეული ინგრედიენტი. ნარევი დადგით პატარა ცეცხლზე 10-15 წუთის განმავლობაში.

როგორც კი ბულიონი ადუღდება, გაზი უნდა გამორთოთ, ბულიონი კიდევ ნახევარი საათი ადუღდეს დახურულ თავსახურში.

მიიღეთ ჭამის წინ, თითო სუფრის კოვზი დღეში ერთხელ ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ სამი კვირის განმავლობაში და შეცვალეთ მცენარეული ნახარში შვრიით.

ღვიძლის სახლში შვრიის გაწმენდა არც ისე რთული პროცესია. ნაყენს ამზადებენ შემდეგნაირად: 200 გრამ შვრიას უმატებენ ლიტრ ნახევარ წყალს, ამ ყველაფერს ადუღებენ ნახევარი საათის განმავლობაში. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც მთავარი ინგრედიენტი ვეგეტარიანული სუპისთვის.

ღვიძლის გაწმენდა ფიჭვის ნემსით

ღვიძლის გამწმენდი საშუალებები ამით არ მთავრდება.

ფიჭვის ნემსის ნაყენი ყველაზე ეფექტურ საშუალებებს შორისაა. ამ მეთოდის უპირატესობა მისი აშკარა ეფექტურობაა. მთელი კურსის განმავლობაში აუცილებელია შარდის ფერზე დაკვირვება - ჯერ მრავალფეროვანი იქნება, შემდეგ კი წინა ფერს მიიღებს. ასეთი ნიშანი მიუთითებს, რომ დროა დაასრულოთ კურსი.

რეცეპტი: ნახევარი ლიტრი წყალი, ხუთი სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ნემსი. მათ უმატებენ წყალს, ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ბულიონი გაფილტრულია, შეედინება თერმოსში. თქვენ უნდა დალიოთ ის მცირე ულუფებით მთელი დღის განმავლობაში.

ღვიძლის გამწმენდი რომელი პროდუქტია საუკეთესო ასარჩევად, თქვენ თავად უნდა გადაწყვიტოთ.

ღვიძლის გაწმენდა ვარდის ინფუზიით

ღვიძლის სწრაფად გასაწმენდად უნდა გააკეთოთ ველური ვარდის ინფუზია, რომლის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია გამოიყენება სხვადასხვა სფეროში. ამ პროცედურის ძირითადი კურსი ორი კვირა გრძელდება.

გამოყენების წესი: სამი სუფრის კოვზი ველური ვარდი ჩაასხით თერმოსში, სავსე ცხელი წყლით. სითხე უნდა დარჩეს მთელი ღამის განმავლობაში. ჭიქა ინფუზიას დილით ურევენ სამ სუფრის კოვზ ქსილიტოლს და შემდეგ სვამენ. ნახევარი საათის შემდეგ დარჩენილი ინფუზია უნდა დალიოთ ყოველგვარი დანამატების გარეშე.

45 წუთის შემდეგ ნებადართულია მსუბუქი საუზმე (ხილის ან ბოსტნეულის სალათი, ცოტა თხილი, პატარა კრეკერი), მაგრამ ყოველდღე უნდა მოამზადოთ ვარდის ინფუზიის ახალი ნაწილი.

ღვიძლის წვენებით გაწმენდა პოპულარულია.

ღვიძლის გაწმენდა ბოსტნეულისა და ხილის წვენებით

ბოსტნეულისა და ხილის წვენებით მკურნალობა საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ ღვიძლის გაწმენდა, არამედ ქვების დაშლა, ნაწლავების აქტივობის ნორმალიზება. თუმცა ამ მეთოდისთვის მხოლოდ ახლად გამოწურული წვენებია, ანუ სამზარეულოს ტექნიკას შორის უნდა იყოს წვენსაწური.

ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, დილით უნდა მიიღოთ შემდეგი რეცეპტებით მომზადებული სასმელი:

• აურიეთ 100 გრამი ჭარხალი, ამდენივე კიტრი და 350 გრამისტაფილო.
• გამოწურეთ წვენი 350 გრამი სტაფილოდან, 100 გრამი ნიახური და 50 გრამი ოხრახუში.

არის ასევე ღვიძლის წმენდა ლიმონით.

კურსი ლიმონით საწყის ეტაპზე შედგება ოთხი პროცედურისგან წლის განმავლობაში, ორი კვირის განმავლობაში. თქვენ უნდა დალიოთ ნახევარი ჭიქა ცხელ წყალში განზავებული წვენი დილით და შუადღისას მომდევნო ჭამამდე.

ღვიძლის და ზოგადად ორგანიზმის გასაწმენდად კიდევ ერთი ეფექტური საშუალებაა ახლად მომზადებული ვაშლის წვენი.

დაწნეხისთვის შეიძინეთ მხოლოდ ტკბილი სახეობის ვაშლი, დასაშვებია ცოტაოდენი მჟავე.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოამზადოთ თქვენი სხეული ერთი კვირის განმავლობაში შემდგომი მონო-დიეტისთვის (სამი დღის განმავლობაში). შემდეგ დალიეთ ჭამამდე 20 წუთით ადრე, ერთი ჭიქა წვენი.

ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდა უნდა დაიწყოს დილის რვა საათზე და დალიოთ ერთი ჭიქა წვენი, შემდეგ დალიოთ ორი ჭიქა ყოველ ორ საათში საღამოს რვა საათამდე. თუ მკურნალობის დროს გამოვლინდა განავლის დარღვევა, უნდა გააკეთოთ კლიმატი ან მოამზადოთ საფაღარათო ეფექტის მქონე მცენარეული დეკორქცია. კურსი უნდა გაიმეოროთ ყოველ ექვს თვეში.

ღვიძლის გაწმენდა ზეთით

ღვიძლის პროფილაქტიკური გაწმენდა ყოველდღიურად შესაძლებელია ზეთით. მისი ეფექტი თანდათან იგრძნობა, მაგალითად, თუ პროცედურა ჩატარდება ერთი თვის განმავლობაში. თუმცა მდგომარეობის შესამჩნევი გაუმჯობესება ერთ კვირაში იგრძნობა.

ყოველდღე უზმოზე დალიეთ ერთი-ორი სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი ნახევარი ლიმონის წვენში შერეული.

პროცედურა მარტივია: დილით აიღეთ ბოთლი მცენარეული ზეთი, ჩაასხით 1-2 სუფრის კოვზი ჭიქაში. გამოწურეთ წვენინახევარი ლიმონისგან. ეს ნარევი უნდა დალიოთ.

ასეთი საშუალების გემოში ახალი არაფერია. ხალხი საკმაოდ ხშირად იყენებს მას სალათის გამზადებისას. ამ ნარევის წყალობით, ნაღვლის გამოდევნა აქტიურდება, რითაც ასტიმულირებს ნაწლავის დაცლას. ამიერიდან შეგიძლიათ დაივიწყოთ ყაბზობა.

ღვიძლის ყველა სადინარი გარეცხილია ნაღველით. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების გამოდევნას. ნაღველი ასევე ანადგურებს ცხიმებს, აძლიერებს ნაწლავის მოძრაობას, გამოაქვს ტოქსინები ნაღვლის ბუშტიდან და ღვიძლიდან და ბუნებრივად გამოიყვანს მათ.

ამ მეთოდის დახმარებით ყოველდღიურად ხდება ღვიძლის ეტაპობრივი გაწმენდა. ზეითუნის ზეთი საუკეთესოდ შეეფერება ამ მიზნით. ის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია ორგანიზმის გასაწმენდად. გარდა ამისა, მას აქვს მრავალი სხვა სასარგებლო თვისება: ამცირებს ქოლესტერინს, ხელს უშლის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების წარმოქმნას, ასუფთავებს სისხლძარღვთა კედლებს ნადებისაგან. გარდა ამისა, ის აუმჯობესებს მთლიანად საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას.

ღვიძლის გასაწმენდად ზეთი უნდა იყოს Extra Virgin - ცივი პირველად გამოწურვა, ანუ საწნახში ერთხელ გავლილი ზეთისხილისგან. არსებობს სხვა ჯიშის ზეთიც - მეორე და მესამე მოპოვება, ხოლო ნამცხვარი რამდენჯერმე გადის პრესაში. ასევე არის ტექნოლოგიები, რომლებშიც ნედლეული თბება. თუმცა, ასეთი ჯიშები საგრძნობლად ჩამორჩება ექსტრა ვირჯინის ზეთს მათი გამწმენდი მახასიათებლებით. იმის შესახებ, თუ რა სახის ზეთია მითითებული ეტიკეტზე.

თუ სახლში ზეითუნის ზეთი არ არის, დასაშვებია სხვების გამოყენება. ყველამცენარეულ ზეთებს აქვთ მსგავსი თვისებები: ამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლძარღვთა კედლებზე, აქვს ქოლეტური ეფექტი და ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიების ალბათობას.

სხვა ჯიშები უნდა აღინიშნოს. მაგალითად, მზესუმზირის ზეთი. გარდა ამ თვისებებისა, ის ხელს უწყობს თრომბოფლებიტის მკურნალობას, ასევე კურნავს სახსრების ტკივილს და რევმატიზმს. სელის ზეთი ანგრევს გაჯერებულ ცხიმებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ხელს უწყობს წონის დაკლებას. გარდა ამისა, ის ინარჩუნებს ნორმალურ ჰორმონალურ დონეს.

სიმინდის ზეთს აქვს მეტი ვიტამინი E ვიდრე ზეითუნის ზეთი. ცნობილია, რომ ვიტამინი E არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც აფერხებს დაჟანგვის პროცესებს, ანუ ხელს უწყობს ახალგაზრდობის შენარჩუნებას.

ხარისხით რაფსის ზეთი ახლოსაა ზეითუნის ზეთთან, თუმცა გაცილებით ნაკლები ღირს.

უნდა სცადოთ სხვადასხვა ზეთი და აირჩიოთ ის, რომელიც მოგწონთ ყველაზე მეტად.

ჩვენ განვიხილეთ პროდუქტები ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის გასაწმენდად. შემდეგი, მოდით ვისაუბროთ უკუჩვენებებზე.

უკუჩვენებები ღვიძლის გაწმენდისთვის

ღვიძლის გაწმენდის ხალხური რეცეპტებით მკურნალობის კურსები შესაძლოა ყველა ადამიანისთვის არ იყოს შესაფერისი, რადგან არსებობს რამდენიმე უკუჩვენება.

არ გამოიყენოთ სახლის დასუფთავების მეთოდები, თუ:

• აღმოაჩინეს დიდი ნაღვლის ქვები.
• ქალი ორსულია.
• დაიწყო გართულებები გულის აქტივობაში.
• არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები მწვავე სტადიაში.

როგორ ვიკვებოთ ღვიძლის გასაწმენდად

კურსის დასრულებიდან მეორე დღეს უნდა დალიოთჭარხლის ვაშლის და სტაფილოს წვენები, რომლებიც მოქმედებს როგორც ნაზი საფაღარათო საშუალება და მთლიანად აშორებს ორგანიზმიდან ტოქსინების ნარჩენებს.

დამატებით მოამზადეთ ბოსტნეულის სალათი, რომელიც აუცილებლად უნდა მოასხით ლიმონის წვენით, დაამატეთ ზღვის მცენარეები ან მოცვი. ის უნდა მიირთვათ მცირე ულუფებით მთელი დღის განმავლობაში.

ღვიძლის გამწმენდი საკვები მხოლოდ ახალი უნდა იყოს.

ღვიძლის ჯანსაღი ფუნქციის მხარდასაჭერად, თქვენ უნდა დაიცვათ დაბალანსებული დიეტა, შეამციროთ მარილის მიღება, რადგან ის აფერხებს ფერმენტების გამოყოფას ღვიძლისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

მიზანშეწონილია გამოიყენოთ დიეტაში პროდუქტები, რომლებიც ასუფთავებენ ორგანიზმს ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან. ამისათვის საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.

საჭმელი ღვიძლის გაწმენდის შემდეგ მკაცრად უნდა იყოს მონიტორინგი.

გაყვითლებული ხორბალი ხელს უწყობს ორგანოს აღდგენას. მისგან ამზადებენ სამკურნალო ნარევს, რომელიც შეიძლება ფაფის ნაცვლად მიირთვათ. აიღეთ 100 გრამი ხორბალი, 150 გრამი ახალი ჭარხალი, 150 გრამი სტაფილო, გამხმარი გარგარი გემოვნებით და ლიმონის წვენი გამოსაყენებლად.

ჯერ ბოსტნეულს ჭრიან მიქსერით, შემდეგ ემატება დანარჩენი ინგრედიენტები. როცა ნაზავი დაიწურება, უნდა შევაზავოთ ლიმონის წვენით.

მიმოვიხილეთ ღვიძლის გამწმენდი საშუალებები.