2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
რეცეპტები ხშირად იყენებენ ჭიქას საზომად. და, როგორც ჩანს, თუ ზუსტად იცით მისი მოცულობა, შეგიძლიათ განსაზღვროთ რამდენია - 3/4 ჭიქა.
სტანდარტული ჭიქის ზომა
ვიღებთ სტანდარტულ თხელ ჭიქას 250გრ მოცულობით, ანუ 250მლ. ამ ფიგურას ვყოფთ 4 ნაწილად, გავამრავლებთ 3-ზე, რათა გავიგოთ რამდენია - 3/4 ჭიქა. პასუხს ვიღებთ - 187,5 გ.თუმცა თავად სათვალე განსხვავებულია. მაგალითად, სახიანი, რომელსაც ჩვენი მშობლები სჩვევიათ, 200 გ მოცულობით ზედა განივი ზოლამდე (კიდემდე - 250 გ), უკვე ძალიან იშვიათია გაყიდვაში. მაგრამ ბევრ დიასახლისს აქვს ეს. ზოგი საზომად ფინჯანს იყენებს. სტანდარტული ჭიქა იტევს 200 მლ წყალს. იმის დასადგენად, თუ რამდენი სიმძლავრეა თქვენს წინაშე, შეგიძლიათ დაათვალიეროთ ნომრები ბოლოში. ბევრი მწარმოებელი მიუთითებს ჭურჭლის ტევადობაზე გარედან.
სხვადასხვა საკვები წონა
გარდა ამისა, ცოტამ თუ იცის, რომ თითოეულ ინგრედიენტს განსხვავებული წონა აქვს იმავე ორას გრამიან კონტეინერში. 3/4 ჭიქა ფქვილისთვის, მაგალითად, არის 110 გრამი, ხოლო წყლისთვის - 185. ისინი დაგეხმარებიან მითითებული მნიშვნელობის თარგმნაში.რეცეპტში, შედარებითი მახასიათებლები.
პროდუქტის წონის გარდაქმნა მოცულობით ზომებად
- ფაფა. წიწიბურა - თხელ ჭიქაში 210გრ, წვეტიანში 165გრ; გამოდის, რომ 3/4-ში მოთავსებულია 157,5 (124) გ მარცვლეული. 1 ჭიქა სემოლინში 10 გ-ით ნაკლები იქნება, ხორბალი კი 10 გ-ით მეტი. ბრინჯი, ქერი - 230 (180) გ; 172,5 (135) გ 3/4 ჭიქაში. შვრიის ფაფა - 90 (75) გ; ამის სამი მეოთხედი არის 67,5 (57)
- ზოგიერთ რეცეპტში ინგრედიენტად მზა ფაფა გვხვდება. 3/4 ჭიქა მზა ფაფა არის 175 მლ, შევსებული კიდემდე - 230 გრ.
- ზეთები. მდნარი მზესუმზირის ზეთი, მარგარინი და კარაქი დაახლოებით ერთნაირია - 240 (190) გ; 3/4 ჭიქაში 180 (142,5) გ.
- რძე. ახალი - 255 (200) გ; მშრალი - 120 (100) გ. შესაბამისად, 191 (150) და 90 (75) გ არის 3/4 ახალი და დაფხვნილი რძე ჭიქაში.
- ფქვილი. 160 (130) გ ჭიქაში, 3/4 ჭიქაში - 120 (97,5) გ კარტოფილის ფქვილი იწონის 40 გ.
- მურაბა, ჯემი და ტომატის პასტა, მათი მკვრივი კონსისტენციის გამო, იწონის 300 (250) გ ჭიქაში, ამ კერძის 3/4 - 225 (187, 5) გ.
- შაქარი. ქვიშის სახით - 220 (180) გ; ჭიქის 3/4 არის 165 (135) გ. შაქრის ფხვნილი - 180 (140) გ მთელ ჭიქაში, 3/4-ში - 135 (102) გ.
- კრემი და არაჟანი - 250 (200) გ, ჩვენი ჭურჭლის 3/4 - 187,5 (150) გ.
- ბარდა, ლობიო - 220 (205) გ; ჭიქის სამი მეოთხედი არის 165 (154) გ.
- 1 თხელი ჭიქა თხილი იტევს 170 გ-ს, ხოლო კრეკერი - მხოლოდ 125 გ. ამ მაჩვენებლების 3/4, შესაბამისად, იქნება 128 გ და 94 გ.
- ფხვნილები: სახამებელი, კაკაო - 150 გ(3/4 - 112 გ). კვერცხი - 100 გ (3/4 - 75 გ).
- დაფქული კრეკერი - 125 გ; 3/4 - 94
დიასახლისი დაგეხმარება
იმისთვის, რომ არ დაიმახსოვროთ მთელი ეს ინფორმაცია, მაგრამ ყოველთვის ზუსტად იცოდეთ რამდენია - 3/4 ჭიქა, უფრო ადვილია საზომი ჭიქის ყიდვა (გამოისახავს მოცულობას მლ-ში). მაშინ არ იქნება პრობლემები სხვადასხვა რეცეპტების მიხედვით მომზადებისას. მათ შეუძლიათ გაზომონ კენკრის, შესქელებული რძის მოცულობა და, ზოგადად, მასში რაიმეს ჩასმა.
ასევე არსებობს სამზარეულოს სასწორი, რომელიც წონას გრამებში აჩვენებს. ძალიან მოსახერხებელი და იაფი ელექტრონული სასწორები გვეხმარება, როცა განსაკუთრებული სიზუსტეა საჭირო.
გირჩევთ:
რატომ დალიოთ წყალი ყავის შემდეგ, ან რა ღირს ახალი თირკმელები?
ყავის სასიამოვნო არომატი… რა შეიძლება იყოს ამაზე უკეთესი ორშაბათს დილით? აძლიერებს, გვეხმარება გამოფხიზლებაში, „ჩართავს“თითოეულ ჩვენგანს. მაგრამ მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ მუშაობს ეს მექანიზმი, ამის გარდა, განვიხილოთ კითხვა, რომელიც არის ჩვენი სტატიის გასაღები: "რატომ დალიოთ წყალი ყავის შემდეგ?" მეცნიერული კვლევები გამოგვივლენს იმას, რასაც ვერ წარმოვიდგენდით. ამის შესახებ და ბევრად უფრო მეტს მოგიყვებით ჩვენს მასალაში
რამდენი ღირს 50 გრამი შაქარი: როგორ განვსაზღვროთ წონის გარეშე
გრანულირებული შაქრის წონის გაზომვა სასწორის გარეშე სახლში. გრანულირებული შაქრის მასის გაზომვის ძირითადი მეთოდების აღწერა, მაგალითი
2 ლიტრი წყალი რამდენი ჭიქაა? ღირს თუ არა საკუთარი თავის საყვედური, რომ არ სვამს ნორმას
დიეტოლოგების მთავარი რეკომენდაცია ჯანსაღ კვებასთან დაკავშირებით არის დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი წყლის დალევა. რამდენად მართალია ეს? არსებობს რაიმე გონივრული საფუძველი ამ წესისთვის? სიტყვასიტყვით არ უნდა იქნას მიღებული? საჭიროა ამის გარკვევა
მარტივი ნახშირწყლები: შაქარი. გრანულირებული შაქარი: კალორიები და სასარგებლო თვისებები
ძნელი წარმოსადგენია თქვენი ცხოვრება შაქრის გარეშე. ტკბილი ნამცხვრები, ხილი, ნაყინი, ნამცხვრები - შაქარი ყველგანაა. ადამიანების უმეტესობა მასთან ერთად სვამს ყავას და ჩაის. ჩვენ ყველამ ვიცით შაქრის საშიშროების შესახებ. თუმცა მისი გამოყენება ჯერ არავის გაუუქმებია. სტატიაში ვისაუბრებთ თეთრი კრისტალების სარგებელზე, მათ საფრთხეებზე, კალორიებზე და კვებით ღირებულებაზე
როგორ გავარკვიოთ რამდენი გრამია ფქვილის ან სხვა პროდუქტების ფაფასიანი ჭიქა?
გარკვევა, თუ რამდენი გრამია, მაგალითად, ფქვილის ფქვილში, ძალიან მარტივია. ნაყარი პროდუქტებისთვის არის ერთი ზომა, ხოლო თხევადი და ბლანტისთვის - მეორე. ფქვილი მოთავსებულია 130 გრამზე, ხოლო ნაყარი პროდუქცია არ საჭიროებს დატენვას ან, პირიქით, გაფხვიერებას