2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31
დღეს ტრადიციული მედიცინის მომხრეებსა და მკურნალობის ტრადიციულ მეთოდებს ურჩევნიათ, კამათი არ ცხრება. თითოეულს მრავალი არგუმენტი მოაქვს თავის სასარგებლოდ, სრულიად უარყოფს ოპონენტების არგუმენტებს. თუმცა, თითქმის ყველა ეთანხმება მოსაზრებას, რომ ჯანჯაფილს, ნიორს, ლიმონს და თაფლს შეუძლია ნამდვილი სასწაულების მოხდენა. ამიტომ ყველასთვის სასარგებლო იქნება ამ საოცარი წამლის შესახებ იცოდეთ.
რაში დაგეხმარებათ ნარევი?
პირველ რიგში, ჯანჯაფილის, ნივრის, ლიმონის და თაფლის ნარევი დაეხმარება ათეროსკლეროზით დაავადებულ ადამიანებს. ეს მართლაც საშინელი დაავადებაა, რომელიც ბოლო ასი წლის მანძილზე სიბერეში სიკვდილის ძირითად მიზეზთა სიაშია.
მისი განვითარების მიზეზები საკმაოდ მრავალფეროვანია:
- მემკვიდრეობა,
- არასრულფასოვანი კვება,
- ცუდი ჩვევების ქონა,
- ჭარბი წონა,
- მაღალი წნევა.
რა არის ათეროსკლეროზი? Ეს არისქოლესტერინის დეპონირება არტერიებში. შედეგად, ეს უკანასკნელი ვიწროვდება, მცირდება სისხლის გამტარიანობა, ადამიანები სწრაფად იღლებიან, ხშირად იხრჩობიან და თავს ცუდად გრძნობენ.
მაგრამ ქოლესტერინი თავისთავად არ არის მავნე ნივთიერება - მეტიც, ადამიანი მის გარეშე ვერ იცოცხლებს. მაგრამ ორგანიზმში სწორედ წარუმატებლობა იწვევს მის არასწორად, არათანაბრად განაწილებას და ეს უკვე მრავალი დაავადების განვითარებას უწყობს ხელს.
ათეროსკლეროზის შედეგები
უამრავი დაავადება, რომელიც აწუხებს ხანდაზმულებს, არის ათეროსკლეროზის - არტერიების დახშობის შედეგი.
მაგალითად, მუდმივი თავის ტკივილი, რომელსაც ჩვეულებრივი აბები არ შველის. ასევე, მაღალი წნევა შეიძლება უსაფრთხოდ იყოს აქ. გულის მუშაობაში შეფერხებები ასევე დახშული არტერიების შედეგია - გულს გაცილებით მეტი შრომა უწევს, რათა თანდათანობით ვიწროვდება სისხლძარღვებში სათანადო რაოდენობის სისხლი გადაიტანოს. შედეგად, პულსი აჩქარებს და ორგანო გაცილებით სწრაფად ცვდება.
თუნდაც ვარიკოზული ვენები გამოწვეულია დახშული არტერიებით ქოლესტერინის დაფებით.
როგორც ხედავთ, დაავადების მთელი რიგი არის შედეგი იმისა, რომ ყველაზე დიდ სისხლძარღვებს აქვთ დაბალი გამტარობა.
როგორც წესი, ათეროსკლეროზს მკურნალობენ ძვირადღირებული მედიკამენტებით და ეფექტი ძალიან სუსტია - წამლები უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე კარგს, რაც საშინელ დარტყმას იწვევს ღვიძლში.
მაგრამ თაფლი ასეთთან ერთადმარტივი ინგრედიენტები, როგორიცაა ლიმონი, ჯანჯაფილი, ნივრის წყალი, საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შესანიშნავ ეფექტს ყოველგვარი უსიამოვნო შედეგების სრული არარსებობით.
ინდივიდუალური ინგრედიენტების სარგებლობის შესახებ
თითოეული ზემოაღნიშნული ინგრედიენტი თავისთავად სასარგებლოა. აქ მოცემულია მაგალითები მოკლე აღწერილობით:
- ჯანჯაფილი ათბობს ორგანიზმს, ზრდის ნივთიერებათა ცვლის ინტენსივობას. ის ასევე ხელს უწყობს გაციების მარტივად გამკლავებას, დადებითად მოქმედებს ადამიანზე, ანადგურებს პარაზიტებს, რომლებიც თითქმის ყველასთან გვხვდება. შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (A, B, C, E) და მიკროელემენტებს (მანგანუმი, კალიუმი, მაგნიუმი, კალციუმი, ნატრიუმი).
- ლიმონს უსაფრთხოდ შეიძლება ვუწოდოთ როგორც C ვიტამინის, ასევე A, B, E, PP შესანიშნავი წყარო. შეიცავს პექტინის ნაერთებს და ორგანულ მჟავებს, სასიამოვნო სუნი კი ეთერზეთებს აძლევს. ამავდროულად, ნაყოფი ამცირებს სისხლძარღვების კედლების გამტარიანობას.
- თაფლი სამკურნალოდ გამოიყენება ათასობით წლის განმავლობაში. შეიცავს ფრუქტოზას, გლუკოზას და საქაროზას, რომლებიც ორგანიზმს აწვდიან ადვილად ასათვისებელ ენერგიით და დადებითად მოქმედებს გულისა და ტვინის მუშაობაზე.
- ნიორი დიდი ხანია ნამდვილი ლეგენდაა, თუ ვირუსულ ინფექციებთან ბრძოლა გჭირდებათ. მაგრამ ის ასევე დადებითად მოქმედებს სისხლძარღვების კედლებზე, რაც ყველამ არ იცის. ის ასევე მდიდარია მჟავებით, ეთერზეთებით, აქტიური მინერალებითა და ფიტონციდებით.
ჯამში, ეს მარტივი პროდუქტები ქმნის მხოლოდ ბომბს, რომელიც ძლიერ დარტყმას აყენებს ათეროსკლეროზს.
როგორ მოვამზადოთ წამალი
თქვენ გადაწყვიტეთ სცადოთგამოიყენეთ თაფლი, ნიორი, ჯანჯაფილი და ლიმონი თქვენი ჯანმრთელობისთვის? წამლის რეცეპტი მარტივია - თქვენ არ გჭირდებათ იშვიათი ინგრედიენტების ყიდვა. თაფლი, ნიორი და ლიმონი ჩვენს ქვეყანაში ყოველთვის იყიდებოდა – მათი შეძენა ნებისმიერ მაღაზიაში შეგიძლიათ. აღმოსავლური სამზარეულოს პოპულარობამ განაპირობა ის, რომ ჯანჯაფილი (უმი, არა მწნილი!) შეგიძლიათ შეიძინოთ ბევრ სუპერმარკეტსა და სასურსათო მაღაზიაში.
სამზარეულოსთვის დაგჭირდებათ:
- 4 თავი ნიორი;
- 150 გრამი კოჭა;
- 200 გრამი თაფლი;
- 4 დიდი ლიმონი;
- 2 ლიტრი სასმელი წყალი.
პრობლემები ამ ინგრედიენტების ძიებაში, რა თქმა უნდა, არ წარმოიქმნება. და თუ ასეა, მაშინ შეგიძლიათ დაიწყოთ საჭმლის მომზადება.
მასთან გამკლავება საოცრად მარტივია. უპირველეს ყოვლისა, ნიორი უნდა მოაშოროთ კანი, ჯანჯაფილს კანი მოაცილოთ (უბრალოდ გაწურეთ ლითონის ჯაგრისით ჭურჭლის გასარეცხად) და უბრალოდ გარეცხეთ ლიმონები - არ გჭირდებათ მათი გახეხვა.
ახლა რჩება ყველა მომზადებული პროდუქტი გავატაროთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან გავხეხოთ წვრილ სახეხზე. ნარევი კარგად აურიეთ ცეცხლზე დადგით. დაამატეთ თაფლი, შემდეგ დაასხით ადუღებული წყალი. ზოგი გვირჩევს ნარევის ადუღებას ისე, რომ ყველა ინგრედიენტმა გამოუშვას მეტი საკვები ნივთიერებები. სამწუხაროდ, მოხარშვისას თაფლი, სამწუხაროდ, მთლიანად კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს, უფრო მეტიც, ის საზიანო ხდება ჰიდროქსიმეთილფურფურალის წარმოქმნის გამო. და ლიმონში შემავალი ვიტამინებიც ნადგურდება. ამიტომ ჯობია მხოლოდ მდუღარე წყალი დაასხათ.
დაატოვეთ ქვაბი ან ჭიქა ნარევი დახლზე ღამით დაშემდეგ გადაწურეთ და ჩამოსვით. მათი შენახვა შეგიძლიათ მაცივარში რამდენიმე კვირამდე - წამალი დიდხანს არ ფუჭდება.
სხვათა შორის, ზოგიერთი მცოდნე რეცეპტს ოდნავ ცვლის. იყენებენ თაფლს, ლიმონს, ნიორს, კოჭას და მინერალურ წყალს. ეს რეცეპტი შესაფერისია მათთვის, ვინც ცხოვრობს წყლის დაბალი სიხისტის მქონე რეგიონებში - ნარევი შეიცავს დამატებით სასარგებლო ელემენტებს.
მიღების მეთოდი
მიიღეთ ნარევი დღეში ორჯერ - საუზმემდე და ვახშმის წინ. არ ინერვიულოთ ნივრის სურნელზე, თუ ავტობუსში მოგიწევთ სიარული ან ხალხთან საუბარი - ლიმონი და თაფლი მას მთლიანად ანეიტრალებს.
საშუალო დოზა მერყეობს 50-დან 100 გრამამდე, ადამიანის აღნაგობის მიხედვით.
მაგრამ არ უნდა დალიოთ წამალი ძილის წინ - შესაძლებელია უძილობა.
მიღების კურსი შეიძლება განსხვავდებოდეს 1-დან 2,5 თვემდე. გარდა ამისა, თუ შეამჩნევთ, რომ კურსის დაწყების შემდეგ ჩნდება უსიამოვნო შეგრძნებები, როგორიცაა გულისრევა ან თავბრუსხვევა, წინასწარ უნდა შეწყვიტოთ თვითმკურნალობა.
არის რაიმე უკუჩვენება?
ნებისმიერ ხალხურ საშუალებას, თუნდაც ამ წამალს, აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. ამიტომ პრეპარატი სიფრთხილით უნდა იქნას მიღებული.
უპირველეს ყოვლისა, რისკის ჯგუფში შედის ადამიანები, რომლებიც ალერგიული არიან ნარევის კომპონენტების მიმართ.
ასევე დიდი სიფრთხილით უნდა მიიღონ კუჭისა და ნაწლავების პრობლემების მქონენი - ნიორი უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე კარგს.
მეძუძურ დედებს, ისევე როგორც ორსულებს, ასევე არასასურველია ამ პრეპარატის გამოყენება. უცნობია, როგორ იმოქმედებს ეს ბავშვის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე.
სასიამოვნო გვერდითი ეფექტი
ბოლო წლებში წონის დაკლებისთვის აქტიურად გამოიყენება ნარევი, რომელშიც შედის თაფლი, კოჭა, ლიმონი, ნიორი. მართლაც ასეა - ეს წამალი შეიძლება დაგეხმაროთ ასეთ პრობლემებში.
უპირველეს ყოვლისა, ქოლესტერინის დაფებისგან არტერიების იგივე გაწმენდის წყალობით. ისინი ხომ არღვევენ ნივთიერებათა ცვლას, რაც იწვევს ცხიმების დაგროვებას. უბედური კი, ვერ ხვდება რაშია საქმე, გულმოდგინედ ითვლის კალორიებს, გამუდმებით ჭრის ნაწილებს ლანჩზე და ვახშამზე, იწურება სარბენ ბილიკზე. თუმცა, მხოლოდ არტერიების გაწმენდა უნდა, რადგან ჭარბი წონა თავისთავად გადის, ყოველგვარი დიეტისა და დატვირთვის გარეშე.
გარდა ამისა, კოჭას შეუძლია აქ როლი შეასრულოს. ის შესანიშნავად ათბობს სხეულს, აჩქარებს მასში მიმდინარე ყველა პროცესს. კალორიებიც უფრო აქტიურად იწვება.
აქედან გამომდინარე, სავსებით შესაძლებელია წონის დაკლებისთვის თაფლის, ჯანჯაფილის, ნივრის, ლიმონის გამოყენება. მიმოხილვები, მართალია არა 100%-ით დადებითი (ღირს გავითვალისწინოთ თითოეული ორგანიზმის თავისებურებები და მიღების სისწორე), მაგრამ უმეტესობა მათ ტოვებენ შედეგით საკმაოდ კმაყოფილი ადამიანების მიერ.
გეხმარება პრევენციაში
თუმცა, არ არის საჭირო სიბერესა და ავადმყოფობის პირველ ნიშნებზე ლოდინი, რომ დროდადრო დაიწყოთ ამ წამლის მომზადება და დალევა. დღეს სულ უფრო მეტი ადამიანი სერიოზულად ფიქრობს საკუთარ ჯანმრთელობაზე მომავალში, 35-40 წლის ასაკში. მათასევე ძალიან სასარგებლო იქნება, მით უმეტეს, რომ ამ სასმელს საკმაოდ სასიამოვნო გემო აქვს, მზადდება ძალიან მარტივად და სწრაფად, ინგრედიენტები კი სულაც არ ღირს.
მართალია, ამ შემთხვევაში დოზა უნდა შეამციროთ დღეში რამდენიმე სუფრის კოვზამდე.
ნუ გქონდეთ იმედი სასწაულების
ზოგი თაფლის, ჯანჯაფილის, ლიმონის და ნივრის ნარევს სასწაულებრივ წამლად მიიჩნევს. კმაყოფილი მოქალაქეების მიერ დატოვებული მიმოხილვები გიბიძგებთ, რომ თავად განიცადოთ სასწაული წამალი. ისინი იწყებენ ხსნარის დალევას ჭიქებში, ხოლო თითქმის მიირთმევენ მას ნამცხვრებთან, სენდვიჩებთან ერთად ბეკონით, ჰამბურგერით და სხვა არც თუ ისე ჯანსაღ საკვებთან ერთად, არ ავიწყდებათ შესვენების გაკეთება ლუდის დასალევად და სიამოვნებისთვის მოწევისთვის. რა თქმა უნდა, ამ შემთხვევაში დადებითი შედეგის იმედი არ უნდა გქონდეთ - ორგანიზმს გაცილებით სწრაფად აზიანებთ, ვიდრე განკურნებთ.
შედეგად, ასეთი ადამიანები, რომლებიც არ არიან კმაყოფილი "მკურნალობით", ტოვებენ უარყოფით შეფასებებს, საბოლოოდ კარგავენ რწმენას ტრადიციული მედიცინის მიმართ.
თუ ნამდვილად კარგი შედეგის მიღწევა გსურთ, წამლის მიღებისას შეამცირეთ ცხიმოვანი, სახამებლიანი საკვებისა და ტკბილეულის რაოდენობა - ნებისმიერს შეუძლია გაძლოს ერთი თვე. რა თქმა უნდა, უარი თქვით სწრაფ კვებაზე (განსაკუთრებით მაღაზიაში შეძენილ), ალკოჰოლსა და მოწევაზე. სულ რამდენიმე კვირაში შეამჩნევთ, რომ უკეთესად იგრძნობთ თავს. შემდეგ კი შეგიძლიათ ფხიზელი აწონ-დაწონოთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე, რათა გადაწყვიტოთ ღირს თუ არა თქვენს ჩვეულ ცხოვრებას დაბრუნება, თუ ჯობია უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, აირჩიოთ ჯანმრთელობა და დღეგრძელობა.
დასკვნა
ამაზეჩვენი სტატია დასასრულს უახლოვდება. მისგან შეიტყვეთ ისეთი საკვების სასარგებლო თვისებების შესახებ, როგორიცაა ჯანჯაფილი, ნიორი, თაფლი და ნიორი, ასევე, როგორ მოამზადოთ სასიამოვნო გემოთი წამალი ამ კომპონენტებისგან. რა თქმა უნდა, ისინი დაგეხმარებიან მრავალი წლის განმავლობაში იყოთ შესანიშნავ ფორმაში, თავი მშვენივრად იგრძნოთ.
გირჩევთ:
დაშაქრული კოჭა: სარგებელი, ზიანი, სამკურნალო თვისებები და მომზადების მეთოდები
დაშაქრული ჯანჯაფილის სარგებელსა და მავნებლობას დიდი მნიშვნელობა აქვს ყველასთვის, ვინც აპირებს მის გამოყენებას სამკურნალო მიზნებისთვის. ამ დესერტის სასარგებლო თვისებების შესახებ ფაქტიურად არსებობს ლეგენდები, მაგრამ უნდა გესმოდეთ, რომ ის შეიძლება იყოს საზიანო ზოგიერთისთვის, მისი გამოყენებისას არის გარკვეული უკუჩვენებები, რომლებსაც ამ სტატიაში განვიხილავთ
დალიეთ წყალი ლიმონით დილით: სასმელის რეცეპტი, პროპორციები, გავლენა ადამიანის ორგანიზმზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე, მიღების ჩვენებები და უკუჩვენებები
დიდი ხანია დადგენილია, რომ წყალი ჩვენი სხეულის განუყოფელი ნაწილია და მისმა ნაკლებობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს საერთო კეთილდღეობაზე. ეს არის წყალი, რომელიც ასტიმულირებს ყველა ორგანოს შეუფერხებლად და სწორად მუშაობაში. მაგრამ რაც შეეხება ლიმონიან წყალს? კარგია თუ არა დილით ლიმონით წყლის დალევა? თუ კი, რა არის ამის გაკეთების სწორი გზა? ეს მხოლოდ რამდენიმე კითხვაა, რომლებზეც პასუხები შეგიძლიათ იხილოთ სტატიაში
გამომცხვარი ხახვი: სარგებელი, სამკურნალო თვისებები, ჩვენებები და უკუჩვენებები
ჩვეულებრივ ხახვი აღიქმება როგორც კერძების დანამატი. მაგრამ ის გამოიყენება გამომცხვარ ვერსიაში, ამ ფორმით მას ასევე აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება. ხალხურ მედიცინაში ბოსტნეული გამოიყენება გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ. წაიკითხეთ გამომცხვარი ხახვის სარგებლობისა და საფრთხის შესახებ სტატიაში
რუსული ხალხური კერძები: სახელები, რეცეპტები, ფოტოები. რუსი ხალხის ხალხური კერძები
რუსული საკვები და ეს არავისთვის არ არის საიდუმლო, დიდი ხანია მოიპოვა უზარმაზარი პოპულარობა მთელ მსოფლიოში. მოხდა თუ არა ეს რუსეთის იმპერიის მოქალაქეების მასობრივი ემიგრაციის გამო ბევრ უცხო ქვეყანაში ამ ხალხების (მათ შორის კულინარიის) კულტურაში შემდგომი ინტეგრაციის შედეგად. ხდებოდა თუ არა ეს უფრო ადრე, პეტრეს დროს, როცა ზოგიერთმა ევროპელმა, ასე ვთქვათ, რუსული ხალხური კერძები საკუთარი კუჭით „იგრძნო“
საუკეთესო წამალია ჰანგოერისთვის (ხალხური და აფთიაქი). რა ეხმარება hangover-ს (ხალხური საშუალებები)
იცით რა არის Hangover-ის საუკეთესო წამალი? თუ თქვენ არ ფლობთ ამ ინფორმაციას, მაშინ მას ამ სტატიის მასალებში წარმოგიდგენთ
