რა საკვები წმენდს სისხლძარღვებს: ჯანსაღი რეცეპტები, კვების გავლენა ადამიანის ორგანიზმზე და მიმოხილვები

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

სისხლძარღვებზე ქოლესტერინის დაფების წარმოქმნა იწვევს დაავადებებს, როგორიცაა ნაწლავის ნეკროზი, ინსულტი, ინფარქტი და კიდურების თრომბოფლებიტი. აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია გემების სისუფთავის შენარჩუნება და მათი ჯანმრთელობის მონიტორინგი. ნარკოტიკების გარდა, არის პროდუქტები, რომლებიც ასუფთავებენ გემებს. რომელი მათგანია ყველაზე ეფექტური, ყველამ უნდა იცოდეს მათი რეგულარულად გამოყენებისთვის.

გემის დაბინძურების მიზეზები

თრომბი არის ქოლესტერინის დაფები, რომლებიც ჩერდებიან შიდა კედლებზე და იწვევს სისხლძარღვების სანათურის თანდათანობით შევიწროვებას. ეს უკიდურესად საშიში ფენომენი იწვევს ათეროსკლეროზის და თრომბოზის წარმოქმნას. მათი არსებობა შეიძლება განისაზღვროს ულტრაბგერითი ან MRI. ქოლესტერინის დაგროვების ძირითადი მიზეზები შემდეგია:

• მთავარი და ყველაზე აშკარა არის არასწორი კვება. შემწვარი და ცხიმიანი საკვების, ალკოჰოლური სასმელების, შებოლილი ხორცისა და მწნილის გამოყენება არღვევს მეტაბოლურ პროცესებს და ხელს უშლის ქოლესტერინის ნორმალურ შეწოვას.
• მოწევა და ალკოჰოლი მოქმედებსგემების ხარისხი და გამტარიანობა, ხდის მათ თხელი და მყიფე. ამის გამო ხდება მათი შევიწროება და უკვე დეპონირებული ქოლესტერინის გათვალისწინებით, სანათური ძლივს შესამჩნევი ხდება.
• მჯდომარე ცხოვრების წესი არღვევს ნივთიერებათა ცვლას და იწვევს სიმსუქნეს. ჭარბი წონა უარყოფითად მოქმედებს ყველა ორგანოზე გამონაკლისის გარეშე.
• მეცნიერებმა დიდი ხანია შენიშნეს, რომ სტრესმა და გახანგრძლივებულმა დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის იმუნიტეტის დამღუპველი ზიანი და გამოიწვიოს მრავალი ყველაზე სერიოზული დაავადება.

თუ დაფები უკვე გაჩნდა, ისინი უნდა განადგურდეს. სამედიცინო დაწესებულებაში ტარდება ისეთი პროცედურები, როგორიცაა პლაზმაფერეზი და კრიოაფერეზი. ნებისმიერი სხვა დაავადების მსგავსად, ათეროსკლეროზის პრევენცია უფრო ადვილია, ვიდრე მისი მოგვიანებით მოშორება. ამიტომ უაღრესად მნიშვნელოვანია ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევის გათვალისწინება და მათი ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოყენება.

როგორ გავწმინდოთ ჭურჭელი

ტრადიციულმა მედიცინამ იცის თრომბის მოცილებისა და მათი წარმოქმნის პრევენციის მრავალი გზა. ამისთვის გამოიყენება სამკურნალო ბალახების დეკორქცია, ნივრის, ლიმონის, მცენარეული ზეთის ან თაფლის შემცველი პროდუქტები.

მოდით განვიხილოთ, რომელი საკვები წმენდს სისხლძარღვებს ქოლესტერინისაგან. მაგალითად, შემდეგ მეთოდმა კარგად დაამტკიცა თავი. დაგჭირდებათ ერთი დიდი თავი ნიორი, 200 მლ არარაფინირებული მზესუმზირის ზეთი და ერთი ლიმონი. ნიორს გაატარებენ ნივრის საწნახში და ასხამენ ზეთს. შემდეგი, პროდუქტი იგზავნება მაცივარში, სადაც იგი შეჰყავთ სამი დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ, შემადგენლობა გამოიყენება შემდეგნაირად: ყოველდღიურად დილით უზმოზე ერთი ჩაის კოვზინივრის ზეთი დაამატეთ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. ნახევარი საათის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ საუზმე.

გაწმენდის ეს მეთოდი სასურველია ჩატარდეს ადრე შემოდგომაზე, როცა ნიორი მაქსიმალური სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა.

მწვანილის კოლექცია

ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ ძალიან ხშირად გამოიყენება ისეთი მცენარე, როგორიცაა მდელოს სამყურა. ის შესანიშნავად აფართოებს სისხლძარღვებს, ხელს უშლის თრომბის წარმოქმნას და ებრძვის ყურებში ხმაურს. თეთრი ან ვარდისფერი სამყურას ყვავილებს ასხამენ ცხელ წყალს 1:3 თანაფარდობით და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე. მიღებული ნახარში გამოიყენეთ დღის განმავლობაში. სისხლძარღვების შეკუმშვით გამოწვეული თავის ტკივილის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ 3-4 სრული ჭიქა სამყურის დეკორქცია დღეში.

ამ მცენარისგან ასევე მზადდება ალკოჰოლური ნაყენი. ორ ჭიქა ახლად მოკრეფილ ყვავილედებს ასხამენ ოთხ ჭიქა არაყს და ადუღებენ ბნელ ადგილას სამი დღის განმავლობაში. შედეგად მიღებული შემადგენლობა უნდა გაიფილტროს ორმაგი მარლის მეშვეობით და მხოლოდ ამის შემდეგ გაიგზავნოს მაცივარში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნაყენი დაიწყებს დუღილს. მიიღეთ პრეპარატი 20გრ არა უმეტეს 2-ჯერ დღეში.

რომელმა სხვა პროდუქტებმა დაამტკიცა თავი კარგად? ეს არის გვირილა, უკვდავი, არყის კვირტები და წმინდა იოანეს ვორტი. მცენარეული ჩაი მზადდება ამ მცენარეების მშრალი ნედლეულისგან და მოიხმარება მთელი დღის განმავლობაში. მკურნალობის პერიოდში მიზანშეწონილია ჩაის მოხარშვა თერმოსში. მასში მცენარეული დეკორქცია ინარჩუნებს საკვებ ნივთიერებების მაქსიმალურ რაოდენობას. გარდა ამისა, თერმოსის გამოყენება ძალიან მოსახერხებელია როგორც სახლში, ასევე სამუშაო ადგილზე. ჩვეულებრივი თანაფარდობამშრალი ნედლეული და სითხე არის 1:10. ანუ 20 გ (ერთი სუფრის კოვზ) ფოთლებზე ან ყვავილოვანებზე მიიღება 200 მლ სითხე.

ცხენისის ნაყენი

ეს ძირფესვიანებულ ბოსტნეულს აზავებენ წყლით და იღებენ 50გრ 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. ხორცსაკეპ მანქანაში ახვევენ ხორცს და ასხამენ თბილ ადუღებულ წყალს. სითხის ხუთი საათის განმავლობაში შეყვანის შემდეგ, რბილობი ამოღებულია და მზა პროდუქტი ინახება მაცივარში.

ამ შემადგენლობას შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი. ამრიგად, პროდუქტი შეიძენს პროდუქტის დამატებით თვისებებს, რომელიც ასუფთავებს სისხლძარღვებს ქოლესტერინისგან. C ვიტამინის უზარმაზარი რაოდენობის გამო სისხლძარღვების კედლები შესამჩნევად ძლიერდება. ისინი უფრო ელასტიური და ჯანსაღი ხდებიან. გარდა ამისა, აცეტილსალიცილის მჟავა, რომელსაც შეიცავს რძისფერი, ათხელებს სისხლს და ხელს უშლის ქოლესტერინის დაფების წარმოქმნას. სამწუხაროდ, ეს საშუალება ვერ უმკლავდება უკვე გამოჩენილ თრომბებს. მაგრამ, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, ის უბრალოდ შეუცვლელია.

მურაბა ჭურჭლისთვის

ეს დესერტი შეიცავს ისეთ პროდუქტებს, როგორიცაა ნიგოზი, გარგრის ჩირი, ქიშმიში და თაფლი. ეს სამკურნალო საშუალებები წმენდს სისხლძარღვებს, რამაც დაამტკიცა თავისი დადებითი მხარე. თაფლის გარდა ყველა კომპონენტი გრეხილია ხორცსაკეპ მანქანაში. შემადგენლობა საკმარისად სქელი უნდა იყოს, ამიტომ ცოტა თაფლი დაასხით. ყოველდღიურად მიირთმევენ დაახლოებით 5 სუფრის კოვზ ნიგვზის მურაბას, ჩამოიბანეთ მწვანე ჩაით. ეს კომბინაცია საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ სისხლძარღვები და ხელს უწყობს დაფების დაშლას. მწვანე ჩაი შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს და ასეთ აუცილებელსკვალი ელემენტები, როგორიცაა კალიუმი და ფტორი.

მსგავსი შემადგენლობა ჩირისთვის. ისინი ასევე საკვები პროდუქტებია, რომლებიც ასუფთავებენ ჭურჭელს (ჩვენ განვიხილავთ რა სხვა ვარიანტებს ქვემოთ). გარდა ამისა, ეს საკვები მდიდარია სპილენძით, კალციუმით და თუთიით. სპილენძი საშუალებას გაძლევთ გარდაქმნათ ჰემოგლობინი, თუთია ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას, ხოლო კალციუმი არეგულირებს არტერიულ წნევას. სწორედ ეს სამი მიკროელემენტი ითვლება ყველაზე მნიშვნელოვან კომპონენტად სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობისთვის ბრძოლაში.

თეთრეულის ზეთი

ამ პროდუქტის ღირებულება მდგომარეობს ომეგა-3 და -6 პოლიუჯერი მჟავების უზარმაზარ რაოდენობაში. სისხლძარღვების გასაწმენდად ის უნდა მიიღოთ დილით უზმოზე ან საღამოს ძილის წინ. თუ სელის ზეთს სხვა პროდუქტებს შეურევთ, მაშინ ის არ მოიტანს მაქსიმალურ თერაპიულ ეფექტს, თუმცა უდავოდ იქნება სარგებელი მისი გამოყენებისგან.

ამ პროდუქტების უმეტესობა (რომლებიც ასუფთავებენ ტვინის სისხლძარღვებს, განვიხილავთ დეტალურად) მიიღება დილით, როგორც კი ადამიანი გაიღვიძებს. ზოგიერთი ექსპერტი კუჭის დასაწყებად გვირჩევს ერთი ჭიქა წყლის დალევას და მხოლოდ ამის შემდეგ მედიკამენტების მიღებას.

სელის ზეთს პრაქტიკულად არ აქვს უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები, ამიტომ მისი გამოყენება გამონაკლისის გარეშე შეუძლია ყველას. მკურნალობის კურსი ჩვეულებრივ ორიდან სამ თვემდეა, რომლის დროსაც არასასურველია მკურნალობის დღეების გამოტოვება. გასათვალისწინებელია, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ის ეხება პროდუქტებს, რომლებიც ასუფთავებენ სისხლძარღვებს სისხლის შედედებისგან, ამ ზეთს ასევე აქვს ნაწლავების გაწმენდის უნარი. ამიტომ, სისხლძარღვთა სისტემის გაუმჯობესების გარდამისი დახმარებით შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა და მოიცილოთ ჭარბი წონაც.

შვრიის ფაფა

მათ საფუძველზე შეგიძლიათ ბევრი კერძის მომზადება. ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა შვრიის ფაფის გამოყენება სხვა პროდუქტების დამატების გარეშე. მეტი ეფექტისთვის ეს პროდუქტი, რომელიც ასუფთავებს ჭურჭელს, მზადდება წყლით და მარილის გარეშე. ყველაზე სასარგებლო შვრიის ფაფა დილით ან სადილზე. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ მოამზადოთ შვრიის ნახარში, რომელსაც მიირთმევენ მცირე ყლუპებით მთელი დღის განმავლობაში ჭამის წინ. ამისთვის დალაგებულ და გარეცხილ მარცვლებს ასხამენ ცივ ადუღებულ წყალს და აჩერებენ სამი საათის განმავლობაში. შემდეგ წყალს ცვლიან სუფთად და შემადგენლობას ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე. მარცვლეულიდან სითხის თანაფარდობა უნდა იყოს 5:1.

ეს საშუალება შესანიშნავად წმენდს არა მხოლოდ სისხლძარღვებს, არამედ მსხვილ ნაწლავსაც. გარდა ამისა, კურნავს კუჭის ლორწოვან გარსს, ხელს უწყობს ნაღვლის გადინებას და აჯერებს ორგანიზმს B ვიტამინებით. ერთი სიტყვით, ამ კომპოზიციის სარგებელი უზარმაზარია.

დეკორქცია კარგად არ ინახება ოთახის ტემპერატურაზე, ამიტომ უმჯობესია მისი მცირე რაოდენობით მოხარშვა ან მაცივარში შენახვა.

პროპოლისის ნაყენი

შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ან შეიძინოთ მზა პრეპარატი აფთიაქში. სახლის პირობებში ნაყენს ამზადებენ შემდეგნაირად. დაახლოებით 200 გრამი პროპოლისი იგზავნება მაცივარში ორი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც მას უხეში სახეხზე ასხამენ და მიღებულ ნარევს ასხამენ განზავებულ სპირტს. შემადგენლობა ინახება ბნელ ადგილას 48 საათის განმავლობაში. გამოყენებამდე მზა ნაყენი გაზავდება ჭიქაშიადუღებული წყალი და დალიეთ მცირე ყლუპებით დღეში ორჯერ ჭამის წინ. ალკოჰოლის წყალობით სისხლძარღვები ფართოვდება და პროპოლისის სასარგებლო კომპონენტები უფრო აქტიურად აღწევს სისხლში და ვრცელდება მთელ სხეულზე.

მაშ, რა საკვები წმენდს სისხლძარღვებს ქოლესტერინის დაფებისგან? ზემოთ ჩვენ განვიხილეთ შესანიშნავი საშუალება - პროპოლისი. ის ბიოლოგიურად აქტიურია და აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება. მკურნალობის კურსი საკმაოდ გრძელია, მაგრამ მიღებული ეფექტი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ. პაციენტის ტინიტუსი ქრება, წნევა ნორმალიზდება და ზოგადი მდგომარეობა უმჯობესდება. თავის ტკივილი, რომელიც ხშირად შეიმჩნევა სისხლძარღვების ბლოკირებით, დიდი ხნით ტოვებს ადამიანს.

ნაძვის გირჩების დეკორქცია და ნაყენი

ამ რეცეპტისთვის შესაფერისია მხოლოდ ახალგაზრდა, ჯერ არ ჩამოყალიბებული ნაძვის ან ფიჭვის გირჩები. დეკორქციის მოსამზადებლად გირჩებს ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე ან იყენებენ წყლის აბაზანას. შედეგად მიღებული პროდუქტი ეხება პროდუქტებს, რომლებიც ასუფთავებენ გემებს. ის საკმაოდ სპეციფიკურია გემოთი და აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. არასასურველია თირკმელებისა და ღვიძლის უკმარისობის მქონე ადამიანებისთვის ან ნაღვლის ბუშტის კენჭების მქონე ადამიანებისთვის. ნაძვის გირჩები შეიცავს დიდი რაოდენობით რკინას, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას და ზრდის ჰემოგლობინის დონეს. გარდა ამისა, P და C ვიტამინების მაღალი შემცველობა მნიშვნელოვნად კურნავს სისხლძარღვებს. ისინი უფრო ძლიერები და ელასტიურები ხდებიან და მათ კედლებზე ქოლესტერინის დაფები წყვეტს წარმოქმნას.

სანელებლები ჭურჭლის გასაწმენდად

ამ სანელებლების დამატება რეკომენდებულია კერძებში ან მათზე დაფუძნებული მედიკამენტების მომზადებაში. მათ ეკუთვნიანპროდუქტები, რომლებიც ასუფთავებენ სისხლს და სისხლძარღვებს. მაგალითად, ერთი ჩაის კოვზ მიხაკს შეიძლება დაასხათ ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი და დალიოთ მცირე ყლუპებით ჭამის წინ. თუ პაციენტს აქვს ვარიკოზული ვენები, მაშინ წამლის დამზადება შესაძლებელია დაფქული დარიჩინისა და თაფლისგან. კომპონენტები მიიღება თანაბრად და საფუძვლიანად შერეული. შემადგენლობა მიიღება დოზებით, არა უმეტეს ერთი ჩაის კოვზი ჭამამდე.

ეს სანელებლები შესანიშნავად აძლიერებს იმუნურ სისტემას. მათ აქვთ ვაზოდილაციური თვისებები და მოქმედებენ როგორც ტკივილგამაყუჩებლები თავის ტკივილისა და ტინიტუსის დროს.

ლიმონი და გრეიფრუტი

თითქმის ყველა ციტრუსს აქვს ძალიან ძლიერი გამწმენდი თვისებები და არის იმ პროდუქტებს შორის, რომლებიც ასუფთავებენ ტვინის სისხლძარღვებს. ლიმონი უნდა მიიღოთ მთელი წლის განმავლობაში. ზაფხულში მას ცივ წყალში უმატებენ და სვამენ მთელი დღის განმავლობაში. შეგიძლიათ ერთი ლიმონის წვენი გამოწუროთ და დაასხით ბოთლ წყალში, მაგრამ წვრილ ნაჭრებად დაჭრილი ხილი გაცილებით დიდ ეფექტს მოიტანს. დალევის წინ შეანჯღრიეთ წყლის ბოთლი.

ზამთარში იყენებენ ცხელ ლიმონის ნახარშს ან უბრალოდ ჭრიან ლიმონს და ასხამენ მდუღარე წყალს. სასმელს სვამენ მცირე ყლუპებით კვებას შორის. აუცილებლად დალიეთ ლიმონიანი წყალი დილით უზმოზე. იგივე გააკეთე გრეიფრუტთან ერთად.

წითელი კენკრა

ისინი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებენ სისხლის შემადგენლობას, ზრდის ჰემოგლობინის დონეს და აძლიერებენ იმუნურ სისტემას. რა საკვები წმენდს სისხლს და სისხლძარღვებს? უდავოა, მოცვი და მთის ნაცარი.ახალი მოცვი იშვიათად მოიხმარება. კენკრისგან რეკომენდებულია ახალი ჯემის, ალკოჰოლური და ხილის სასმელების ნაყენების მომზადება.გამოიყენეთ ტკბილი დესერტი მწვანე ჩაის ნაკბენით ან სამკურნალო ბალახების დეკორქციასთან ერთად. კენკრა დაფქვით შაქართან ერთად 2:1 თანაფარდობით და ინახება მაცივარში.

როუანის კენკრა შესანიშნავ ნაყენს ქმნის. ამისათვის კენკრა საგულდაგულოდ არის დალაგებული, ფოთლების ტოტებს აშორებს. შემდეგ მთის ფერფლს ასხამენ არაყს ან განზავებულ ალკოჰოლს. შემადგენლობა შეჰყავთ მინიმუმ ხუთი დღის განმავლობაში. რეკომენდებულია დროდადრო ამოღება და შერყევა, რათა ნაყენი არ დადებოდეს. მოხარშვის შემდეგ სითხე იფილტრება ორმაგი მარლით და იგზავნება შესანახად მაცივარში. გამოიყენეთ შემადგენლობა მცირე რაოდენობით. მას არ უნდა მოექცეთ, როგორც ჩვეულებრივ ალკოჰოლურ სასმელს და არ უნდა მიიღოთ საჭმელთან, სასმელთან ან საჭმელთან ერთად.

ჯინჯერის ჩაი

ეს არის შესანიშნავი გამათბობელი და გამამკვრივებელი საშუალება, რეკომენდებულია ზამთარში გამოსაყენებლად. ჯანჯაფილს წვრილი სახეხზე ასხამენ და ადუღებულ წყალს ასხამენ. მას სვამენ მცირე ყლუპებით მთელი დღის განმავლობაში, ჭამებს შორის. ჯანჯაფილი შეიძლება დაემატოს მწვანე ჩაის ან ჰიბისკუსს, რომელიც ასევე არის პროდუქტი, რომელიც ასუფთავებს სისხლძარღვებს ნადებისგან. ჰიბისკუსის ჩაიში შემავალი C ვიტამინის უზარმაზარი რაოდენობის გამო, პრეპარატის ეფექტი შესამჩნევად ძლიერდება.

ჯინჯერს აქვს უნარი დაშალოს არსებული ცხიმოვანი დეპოზიტები, რაც საგრძნობლად ამცირებს ნადების წარმოქმნის ალბათობას. ალკოჰოლური ნაყენის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ნახევარი ჭიქა გახეხილი ჯანჯაფილი და ორნახევარი სპირტი. მზა საშუალება მიიღება მცირე რაოდენობით (1-2 სუფრის კოვზი) ჭამის წინ.

გოგრისა და ჭარხლის წვენი

ეს ბოსტნეულიაჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს და კურნავს საჭმლის მომნელებელ ორგანოებს. იმის გამო, რომ ორგანიზმი ათავისუფლებს ტოქსინებს, მცირდება სისხლძარღვებზე დატვირთვა და უმჯობესდება სისხლის შემადგენლობა. გოგრის და ჭარხლის მიღება რეკომენდებულია ყოველდღიურად. ახალი ბოსტნეული ყველაზე სასარგებლოა. თუ არ შეგიძლიათ ყოველდღე მცენარეული ზეთით გამომცხვარი სალათის ჭამა, მაშინ შეგიძლიათ წვენი მოამზადოთ. როგორც წესი, წვენსაწურს იყენებენ, მაგრამ თუ ის არ არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი ან ხორცსაკეპი. წვენს რბილობისაგან გამოყოფენ მარლით. ვიტამინებისა და მიკროელემენტების უკეთ ათვისებისთვის ემატება მცირე რაოდენობით ზეითუნის ზეთი. ლიპიდური მეტაბოლიზმის გასაუმჯობესებლად მზა სასმელს ემატება ნიახურის წვენიც.

ზეითუნის ზეთი

A და E ვიტამინების დიდი რაოდენობით, აგრეთვე პოლიუჯერი მჟავების ომეგა-3 და -6 გამო, ზეითუნის ზეთი ხელს უშლის ინფარქტისა და ინსულტის წარმოქმნას. ტყუილად არ არის, რომ ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში, სადაც ამ ზეთს რეგულარულად იყენებენ, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების პროცენტული მაჩვენებელი ძალიან მცირეა. მსგავსი ეფექტი აქვს სელის ზეთს. ზეთისხილისგან განსხვავებით, მას აქვს სპეციფიკური სუნი, რომელიც არ იძლევა ამ პროდუქტის გამოყენებას სამზარეულოში. ამიტომ სელის ზეთი ძალიან ხშირად გამოიყენება მხოლოდ წამლად. ის შეიძლება შეურიოთ დაქუცმაცებულ ნიორს და მიირთვათ ყოველ დილით უზმოზე.

ხახვი

იგი დიდი ხანია განიხილება საკმაოდ ძლიერ სამკურნალო საშუალებად. ხახვი ეხება იმ პროდუქტებს, რომლებიც ასუფთავებენ ტვინის გემებს. იმისათვის, რომ ხახვმა იმუშაოს, მის საფუძველზე მზადდება შემდეგი წამალი. ორი დიდითავებს ჭრიან პატარა ნაჭრებად ან კუბიკებად და ასხამენ წითელ ღვინოს. ბოსტნეულისა და სითხის თანაფარდობა უნდა იყოს 1:5. მიიღეთ შემადგენლობა ყოველდღიურად 40-50გრ ოდენობით ნორმის ორჯერ-სამჯერ გაჭიმვით.

წვრილად დაჭრილ წვნიან ხახვს ურევენ თაფლს და აჩერებენ რამდენიმე საათით. მიღებულ ნარევს ფილტრავენ და მიირთმევენ თითო დესერტის კოვზს დილით და საღამოს. გასათვალისწინებელია, რომ ეს საშუალება არ არის რეკომენდებული პანკრეასის ან კუჭის წყლულის დაავადებების დროს გამოსაყენებლად. მას შეუძლია გააღიზიანოს ლორწოვანი გარსები და გამოიწვიოს გულძმარვა.

სააფთიაქო მცენარეული ჩაი

მაღაზიებში შეგიძლიათ შეიძინოთ სამკურნალო ბალახების მზა კოლექციები, რომლებიც შეიცავს პიტნას, ლიმონის ბალზამს, ვალერიანის ფესვს, ჩირის ფოთლებსა და კენკრას და ა.შ. მათი გამოყენება საკმაოდ მარტივი და კომფორტულია. შეგიძლიათ კომპოზიციის რამდენიმე სუფრის კოვზი დაასხით თერმოსში ან მოამზადოთ ახალი საშუალება ყოველ ჯერზე.

ვერვენს აქვს შესანიშნავი გამაღიზიანებელი თვისება. მის საფუძველზე ამზადებენ წამლებს კაფსულების სახით ამ მცენარის ექსტრაქტით.

მომხმარებლის მიმოხილვები

მიმოხილვებში ადამიანები ძალიან ხშირად გირჩევენ სხვადასხვა პროდუქტს. რომელი უფრო კარგად ასუფთავებს გემებს? ბევრს ურჩევნია გამოიყენოს ფარმაცევტული პრეპარატები - მზა სამკურნალო პრეპარატები. ეს მწვანილი გროვდება უსაფრთხო ადგილებში სამრეწველო მცენარეებისგან მოშორებით ან იზრდება სპეციალურ პლანტაციებში. ქალაქის მაცხოვრებლისთვის ძალიან რთულია ასეთი მცენარეების მიღება, ამიტომ საუკეთესო ვარიანტი იქნება მათი შეძენა აფთიაქებში. მომხმარებლების თქმით, გაუმჯობესება საკმაოდ სწრაფად მოდის და უკვე გრძელდებამეორე ან მესამე დღეს შეამჩნევთ პირველ შედეგებს. ჩნდება სიმსუბუქე, არტერიული წნევა ნორმალიზდება და ტინიტუსი ქრება.

ასევე, ბევრი ადამიანი იყენებს ნივრის საშუალებებს. საზიზღარი სუნის მიუხედავად, ამ წამალმა უამრავი გულშემატკივარი მოიპოვა და მრავალი წელია არ კარგავს პოპულარობას.

მამაკაცებს მოსწონთ სპირტიანი ნაყენების მომზადება ჭურჭლის გამწმენდი პროდუქტების გამოყენებით. ადამიანებს, რომლებსაც არ უწევთ სამსახურში წასვლა, შეუძლიათ გამოიყენონ ნებისმიერი ფორმულირება ხახვის ან ნივრის დამატებით. ახალგაზრდა პაციენტები მაინც უფრო ხშირად ამჯობინებენ მცენარეულ პრეპარატებს. დღეს ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ კარგი მიმოხილვები ჯანჯაფილის ჩაის ან ბუნებრივი ჯემის შესახებ თხილის, გარგარის ჩირისა და ქიშმიშის გამოყენებით.

ერთი სიტყვით, აღწერილი პრობლემის აღმოსაფხვრელად ბევრი წამალია და სისხლძარღვების გამწმენდი რომელი პროდუქტი გამოიყენოს, თავად პაციენტების გადასაწყვეტია.