დარიჩინი თაფლით - კარგია თუ ცუდი. თაფლისა და დარიჩინის სარგებელი

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

დარიჩინი არის სუნელი, რომელიც მზადდება დარიჩინის ხის ქერქისგან მისი გაშრობით. დარიჩინის სამშობლო შრი-ლანკაა. დარიჩინის შემადგენლობაში შედის დიეტური ბოჭკოები, მთრიმლავი ნივთიერებები და ფისი. დარიჩინის ღირებულება კალციუმის მაღალ შემცველობაშია. დარიჩინს განსაკუთრებულ სუნს ანიჭებს ეთერზეთები.

ქალების უმეტესობა მიჩვეულია დარიჩინის მიჩნევას მხოლოდ როგორც სანელებლად, რომელიც ტკბილ გემოს აძლევს ნამცხვრებს, ათბობს გლინტვეინს.

ჩვენ ხშირად ვიყენებთ თაფლს, როგორც საყოველთაოდ აღიარებულ საშუალებად გაციების დროს, ვამატებთ რძეს ან უბრალოდ ვჭამთ ჩაის კოვზს. განსაკუთრებით დახვეწილებმა შეიძლება იცოდნენ, რომ დარიჩინი და თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც თმის ან სახის ნიღბების ნაწილი. თუმცა დარიჩინს (ისევე როგორც თაფლს) ვირუსულ დაავადებებთან საბრძოლველადაც იყენებენ. მაგრამ სინამდვილეში, თაფლისა და დარიჩინის სარგებელი არ შემოიფარგლება მხოლოდ ზემოთ.

ცივი ბრძოლა

ასე რომ, დარიჩინი თაფლით. ამ პროდუქტების სარგებელი მდგომარეობს იმ ანტიოქსიდანტურ და ანტიბაქტერიულ თვისებებში, რომლებიც მათ აქვთ სრულად. იმისათვის, რომ უსაფუძვლო არ იყოს, ვაძლევთ სამკურნალო ნარევის მომზადების რეცეპტსმწვავე რესპირატორული ინფექციების და SARS-ის სამკურნალოდ. თქვენ უნდა მიიღოთ მეოთხედი ჩაის კოვზი დარიჩინი და იგივე კოვზი თაფლი. ამ წამლის დღეში სამჯერ მიღებით, ნებისმიერი გაციება განიკურნება.

დარიჩინის სასარგებლო თვისებები

ახლა თქვენ იცით გაციების კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება. მაგრამ მართლა ასე კარგია დარიჩინი? შემადგენლობა, სარგებელი და თვისებები, გამოყენება, უკუჩვენებები - თქვენ უნდა იცოდეთ ყველაფრის შესახებ, რათა სწორად გამოიყენოთ დარიჩინი, მინიმუმამდე დაიყვანოთ რისკები.

ამავდროულად, დარიჩინი არის კარგი და ცუდი. დარიჩინის სამკურნალო თვისებები, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია. მოდით ვისაუბროთ ჯერ, ასე ვთქვათ, კარგზე:

• დარიჩინი საკმაოდ სერიოზული პრეპარატია, მაგალითად, ის ეხმარება სისხლში შაქრის შემცირებას დიაბეტის დროს.
• დარიჩინში ნაპოვნი დიეტური ბოჭკოები და კალციუმი ხელს უწყობს ორგანიზმის მავნე ნივთიერებების დეტოქსიკაციას, როგორიცაა ნაღვლის მარილები, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკს.
• დარიჩინი შესანიშნავი საშუალებაა ყაბზობისა და ფაღარათის პროფილაქტიკისთვის, მოკლედ, განავლის ნორმალიზებისთვის.
• დარიჩინის რეგულარული მოხმარება ხელს უშლის გულის შეტევისა და ინსულტის რისკს. მას აქვს გამაძლიერებელი მოქმედება გულის კუნთზე, სისხლში „ცუდი“ქოლესტერინის შემცირების გამო.
• ღირებული დარიჩინი და როგორც კანის გაღიზიანების მოსახსნელი საშუალება. ამ მიზნით მას უმატებენ ხელნაკეთ კრემებსა და მალამოებს.
• დარიჩინს აქვს უნიკალური არომატი, რომელიც ასტიმულირებს ტვინს და აუმჯობესებს განწყობას.

უკუჩვენებებიდარიჩინის აპლიკაცია

ვინაიდან დარიჩინი აძლიერებს სისხლის ნაკადს და აქვს გამათბობელი ეფექტი ორგანიზმზე, მას, როგორც ნებისმიერ წამალს, აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები:

• ამ პროდუქტის გამოყენება არ შეიძლება იმ ადამიანების მიერ, რომლებსაც აწუხებთ მაღალი წნევა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები. დარიჩინი იწვევს გულის პალპიტაციას.
• არ გამოიყენოთ დარიჩინი ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, რადგან დარიჩინი იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას.
• სიფრთხილე უნდა იქნას გამოყენებული სიბერეში დარიჩინთან ერთად.
• არ უნდა მიიღოთ სხეულის მაღალი ტემპერატურის პერიოდში - დარიჩინში შემავალი კუმარინი შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი.
• დარიჩინში იგივე კუმარინის შემცველობის გამო, დარიჩინის დიდი რაოდენობით მიღებისას შესაძლებელია ღვიძლზე ნეგატიური ზემოქმედება - შესაძლებელია ჰეპატიტის პროვოცირება (მცირე რაოდენობით გამოყენება დადებითად მოქმედებს ღვიძლზე, ხელს უწყობს გაწმენდას.).
• დარიჩინი თავისთავად ათხელებს სისხლს, ამიტომ შემცირებული სისხლის შედედების მქონე ადამიანებმა თავი უნდა შეიკავონ მისი გამოყენებისგან, ისევე როგორც ასპირინის მსგავსი სიცხის დამწევი საშუალებების გამოყენებისას.
• დარიჩინის გამოყენებამ აგზნებადობის გაზრდის შემთხვევაში შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს.
• შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა კუჭ-ნაწლავის დაავადების შემთხვევაში.
• შესაძლოა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა დარიჩინის მიმართ.

თაფლის სასარგებლო თვისებები

ზედმეტია იმის თქმა, რომ ჩვენ ყველას გვსმენია თაფლის სასარგებლო თვისებების შესახებ. ჩამოვთვალოთთვისებები:

• იმუნური სისტემის გაძლიერებისა და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის გარდა, თაფლს აქვს სასარგებლო გავლენა საჭმლის მონელებაზეც.
• რკინის მაღალი შემცველობის გამო, თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ანემიის სამკურნალოდ.
• თაფლის სიტკბოს მოდის ფრუქტოზა და არა საქაროზა. ეს შესაძლებელს ხდის დიაბეტის მქონე ადამიანებს თაფლის მოხმარებას.
• გარდა ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებებისა, რაზეც სტატიის დასაწყისში ვისაუბრეთ, თაფლს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები.
• თაფლი ხელს უწყობს ორგანიზმში კალციუმის დაგროვებას, მისი მაღალი შემცველობისა და ორგანიზმში კალციუმის შენარჩუნების უნარის გამო.
• გამოიყენება ნაადრევი დაბერების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

უკუჩვენებები თაფლის გამოყენებასთან დაკავშირებით

• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.
• ალერგია თაფლზე.

მშვიდობით სანტიმეტრი

უკუჩვენებების ასეთი სიმრავლით, ალბათ გიფიქრიათ: კარგია დარიჩინი თაფლით თუ… არა, უდავოა, უბრალოდ დაიცავით ზომა.

იცოდით, რომ დარიჩინი თაფლით გამოიყენება როგორც სახლის საშუალება წონის დაკლებისთვის? ქვემოთ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს დარიჩინი და თაფლი წონის დაკლების პროცესზე. რეცეპტი, სარგებელი, წონის დაკლება, გამოხმაურება ამ ხელსაწყოს შესახებ - თქვენ იხილავთ ინფორმაციას ყველაფრის შესახებ ქვემოთ.

ყველამ არ იცის, მაგრამ დარიჩინი თაფლით, რომლის სარგებელიც დადასტურებულია, დიეტოლოგიაშიც წარმატებით გამოიყენება. ამ პროდუქტების კომბინაციაში გამოყენების შესანიშნავი ეფექტი დადასტურებულია პრაქტიკაში. ალბათ, ღირს თაფლით დარიჩინის რეკომენდაცია მათთვის, ვინც ვერ ახერხებს საკუთარი თავის დაძლევას და რადიკალურად შეცვლასთქვენი დიეტა.

დარიჩინის მიღებით წონის დაკლების ეფექტი უზრუნველყოფილია ორგანიზმზე დარიჩინის განსაკუთრებული ეფექტის გამო:

• საჭმელში დარიჩინის რეგულარული გამოყენებისას ორგანიზმი იწმინდება ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან, რის შედეგადაც თქვენ იწყებთ ძალების მატებას.
• ვინაიდან დარიჩინი მოქმედებს ორგანიზმში სითხის მიმოქცევაზე, ნაღვლის ბუშტი და თირკმელები ნორმალიზდება.
• მეტაბოლიზმის დაჩქარება ხელს უწყობს წონის დაკლებას, ცხიმების წვას. გარდა ამისა, ახალი ცხიმოვანი დეპოზიტები არ წარმოიქმნება. გლუკოზა ორგანიზმში მოხვედრისას არ დეპონირდება ცხიმოვანი დეპოზიტების სახით, არამედ გარდაიქმნება ენერგიად.

დარიჩინის მთავარი თვისება, რაც ამ სანელებელს ფაქტიურად შეუცვლელს ხდის ჭარბ წონასთან ბრძოლაში, არის შიმშილის დათრგუნვა. საჭიროა მხოლოდ მეოთხედი ჩაის კოვზი დარიჩინის გამოყენება დილით. შეგიძლიათ უბრალოდ მიირთვათ სუნელი, ან შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა სასმელები ან ნარევები.

რეცეპტი დარიჩინი თაფლით წონის დაკლებისთვის

დარიჩინი თაფლით წონის დაკლებისთვის დაიწყო გამოყენება არა დღეს, მაგრამ არც ისე დიდი ხნის წინ. წონის დაკლებისთვის დარიჩინის თაფლთან ერთად გამოყენების ფაქტი ცნობილია უფროსი თაობის მრავალი წარმომადგენლისთვის. "დარიჩინი თაფლით - კარგი!" იტყვიან.

არ დაგავიწყდეთ თაფლი, როგორც წონის დაკარგვის პროდუქტების ინგრედიენტი. დიახ, თაფლს ძნელად შეიძლება ეწოდოს დიეტური პროდუქტი, მაგრამ ის არა მხოლოდ უაღრესად სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის, რადგან მდიდარია მიკროელემენტებითა და ვიტამინებით, ასევე კარგად უხდება დარიჩინს. აღებადარიჩინისა და თაფლის საფუძველზე შეგიძლიათ დაიკლოთ თვეში 7 კგ-მდე.

დაგჭირდებათ:

1. მდუღარე წყალი (დაახლოებით ჭიქა). მშვენიერია, თუ მოახერხებ დნობის წყლის გამოყენებას.
2. დარიჩინი და თაფლი 1:2 თანაფარდობით. საკმარისია მიიღოს ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინი და ერთი ჩაის კოვზი თაფლი.

დარიჩინი უნდა მოხარშოთ მდუღარე წყალში და გააჩეროთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში, რათა ჩასვათ. თაფლი უნდა დაამატოთ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ბულიონი გაცივდება და გაფილტრული იქნება. ცხელ წყალში თაფლის დამატება ანადგურებს ფერმენტებს.

გამოიყენეთ ეს სასმელი ძილის წინ და დილით უზმოზე, მომზადებული ნაწილი გაყავით ორ დოზად.

არის კიდევ ერთი რეცეპტი. მცოდნე ადამიანები გვირჩევენ, ჩაის კოვზი დარიჩინი 6-8 საათის განმავლობაში და თაფლი გამოყენებამდე დაუმატოთ.

თაფლისა და დარიჩინის კომბინაცია იძლევა გამათბობელ ეფექტს, რაც საშუალებას გაძლევთ წარმატებით ებრძოლოთ ცელულიტს.

ისიც უნდა აღინიშნოს, რომ ამ სასმელის ბოროტად გამოყენება არ დააჩქარებს წონის დაკლების პროცესს, პირიქით. წონის დაკლების პროცესის შენელებისას სასმელის მიღება უნდა შეწყვიტოთ. კურსის გამეორება მიზანშეწონილია მხოლოდ რამდენიმე კვირის შემდეგ. მხოლოდ მაშინ არის კარგი დარიჩინი თაფლით!

დარიჩინიანი თაფლის ჯანმრთელობის საშუალების მოსამზადებლად შეგიძლიათ კომპოზიციას დაუმატოთ ჯანჯაფილი ან ლიმონი.

პროდუქტის ხარისხი

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ წონის დაკარგვის ეფექტური საშუალება უნდა მომზადდეს მხოლოდ ახალი ინგრედიენტებისგან. იმის გამო, რომ საშუალების მოქმედებადროთა განმავლობაში განადგურებული ფერმენტების მუშაობის საფუძველზე, თქვენ უნდა ყურადღებით აკონტროლოთ პროდუქტების ხარისხი. დარიჩინი უმჯობესია იყიდოთ ჩხირების სახით და თავად დაფქოთ ფხვნილად. ბუნებრივია, ეს უნდა გაკეთდეს საშუალების მომზადებამდე.

არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ პასტერიზებული თაფლი, ასევე დაშაქრული - ის არანაირ სარგებელს არ მოუტანს. უმჯობესია თუ იყიდით ახალ თაფლს, ერთ წლამდე ასაკის. მხოლოდ ამ პირობებში შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ დარიჩინი თაფლით არის სარგებელი ჭარბ წონასთან ბრძოლაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გემრიელ, მაგრამ უსარგებლო სასმელს მიიღებთ.

რას ამბობენ?

წონაში წარმატებული კლების მაგალითები თაფლისა და დარიჩინის მასის დახმარებით. და ყოველდღე უფრო და უფრო მეტი მათგანია. მრავალი მიმოხილვა ადასტურებს დარიჩინისა და თაფლის სარგებელს. თაფლით დარიჩინის გამოყენების საკითხის განხილვა საშუალებას გვაძლევს დავასკვნათ: თაფლით დარიჩინის მნიშვნელოვანი წონა არ არის შემაფერხებელი. ყველა იკლებს წონაში!

დარიჩინი თაფლით კარგია. მიმოხილვები აშკარად საუბრობს ამაზე. თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ წონის მნიშვნელოვანი დაკლების შემთხვევებს. ბევრი ამბობს, რომ უზმოზე სასმელის დალევის შემდეგ, მათ აღარ სურთ საუზმე. უმეტესობა აღნიშნავს მომზადებული სასმელის შესანიშნავ გემოს.

სცადე, დარწმუნებული ვართ, რომ ის შენც დაგეხმარება.