მაწონი "ნარინე": მიმოხილვები, გამოყენების ინსტრუქცია

2024 ავტორი: Isabella Gilson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 03:31

ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი, ისევე როგორც თქვენი ოჯახისა და მეგობრების ჯანმრთელობის შენარჩუნება. ბევრი გადახედავს ყოველდღიურ დიეტას, რათა გადავიდეს ცხოვრების სწორ წესზე. ამჟამად რძის პროდუქტები არის ნაწლავის სწორი ფუნქციონირების გასაღები. მაღაზიების თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი განსხვავებული ხაჭოსა და იოგურტის სასმელი და დესერტი, მაგრამ რომელი აირჩიოთ?

რძის პროდუქტების სარგებელი

რეგულარულად გამოყენებისას:

1. აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას.
2. სხეული გამდიდრებულია სასარგებლო ბაქტერიებით.
3. გეხმარება შეკრულობასთან გამკლავებაში, მაგალითად, მაწონი "ნარინე", რომლის მიმოხილვები მხოლოდ ყველაზე დადებითია.
4. ხელს უწყობს იმუნიტეტს.
5. გეხმარება კანის ზოგიერთ დაავადებასთან ბრძოლაში.

იოგურტის სახეობები

პირობითად, ყველა ფერმენტირებული რძის პროდუქტი იყოფა ცოცხალ და არაცოცხალად. პირველ შემთხვევაში, სასარგებლო ბაქტერიების დიდი რაოდენობა მნიშვნელოვნად ამცირებს პროდუქტის სიცოცხლეს. არაცოცხალ იოგურტებში ბაქტერიების დიდი რაოდენობა იღუპება სტერილიზაციისა და დამუშავების პროცესებით, შესაბამისად, დაშენახვის ვადა შეიძლება იყოს ერთ წლამდე. მაგრამ აქ შეგვიძლია მხოლოდ ვივარაუდოთ სასარგებლო თვისებების შესახებ.

თანამედროვე სამყაროს ტენდენციები სულ უფრო მეტად ისწრაფვის ბუნებრივისკენ, ამიტომ ფართოდ გავრცელდა "ნარინის" მაწონი, რომლის მიმოხილვები სულ უფრო ხშირად გვხვდება ფორუმებზე. ძირითადად განვითარებულ ქვეყნებში, როგორიცაა ბულგარეთი, ადამიანებს სურთ ჭამა ყველაფერი ბუნებრივი და კონსერვანტების გარეშე. ამიტომ ხაჭოს, ყველის და იოგურტის სახლში დამოუკიდებლად ამზადებენ.

ასევე არსებობს იოგურტის დაყოფა ნატურალურ, ხილსა და არომატიზებულად. პირველი მზადდება მხოლოდ რძისა და მაწონისგან, კონსერვანტების გარეშე.

ხილის იოგურტი ვარაუდობს შემადგენლობაში კენკრის, ხილის, ჯემის ან სიროფის არსებობას. მაგალითად, თუ რძესთან და ხილის ნაჭრებთან ერთად აიღებთ „ნარინეს“სტარტერს, რომლის მიმოხილვებსაც ქვემოთ წაიკითხავთ, მაშინ შეგიძლიათ მიირთვათ ნატურალური ხილის იოგურტი. მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ იგივე პროდუქტი, მაგრამ გასქელება, კონსერვანტები და დანამატები.

არომატიზირებული იოგურტები მოყვება დანამატებს და ფიქსატორებს. განვითარებულ ქვეყნებში ისინი ცალ-ცალკე დგანან მაღაზიის თაროებზე და გაცილებით იაფია, ვიდრე ბუნებრივი.

კალორიული და ცხიმის შემცველობა

უნდა გვესმოდეს, რომ ნებისმიერი იოგურტის კალორიული შემცველობა დამოკიდებულია რძის ცხიმიანობაზე და შაქრის რაოდენობაზე, ასევე ტკბილ შემავსებლებზე. თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ნატურალურ იოგურტზე, რომელიც მზადდება ნარინის მაწონის საფუძველზე (მისი გამოყენება, მიმოხილვები და გემოვნების თვისებები დამოწმებულია მსოფლიოს ბევრმა მზარეულმა), მაშინ ასეთი პროდუქტის ენერგეტიკული ღირებულება არ აღემატება 250 კკალ-ს.100 მლ-ზე. რა თქმა უნდა, სუპერმარკეტებში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრად უფრო დაბალი კალორიული საკვები, მაგრამ მათგან სარგებელი თითქმის არ არის.

შეამცირეთ ხელნაკეთი იოგურტის ენერგეტიკული ღირებულება უცხიმო რძის გამოყენებით და თავიდან აიცილოთ შაქარი და დანამატები. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ ნატურალურ იოგურტს მონელებისთვის დიდი ენერგია სჭირდება, ამიტომ არ ინერვიულოთ ზედმეტი კალორიების შესახებ.

"ნარინე": გამოყენების ინსტრუქცია, მომხმარებელთა მიმოხილვები

თანამედროვე ბაზარზე შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი პრეპარატი, რომელიც გავლენას ახდენს ნაწლავის მიკროფლორაზე, მაგრამ ყველა მათგანს არ სჭირდება და შეიძლება ენდოთ. "ნარინი" თავის შემადგენლობაში შეიცავს ბიფიდობაქტერიებს და ლაქტობაცილებს მინიმუმ 109 გრადუსის ოდენობით. ეს მოცულობა სავსებით საკმარისია იმისთვის, რომ ნაწლავები სასარგებლო მიკროორგანიზმებით იყოს დასახლებული.

მაწონი "ნარინი" (ინსტრუქცია, მიმოხილვები ცხადყოფს ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მომზადებას) იყიდება აფთიაქში. ასეთი პრეპარატი იწარმოება რამდენიმე ფორმით: ტაბლეტები, ფხვნილი და მზა ფერმენტირებული რძის პროდუქტი „ნარინ ფორტე“. თითოეული ფორმა შეიცავს რძესა და საფუარის კონცენტრატს, რომელიც წარმოადგენს ვიტამინებისა და მინერალების დამატებით წყაროს.

გამოცემის ფორმა

პრობიოტიკ "ნარინის" მწარმოებლები გვთავაზობენ ტაბლეტების და კაფსულების, ასევე ფხვნილის სახით შეფუთვაში. ტაბლეტების შეძენა შესაძლებელია 10-დან 50 ცალამდე შეფუთვაში 300 და 500 მგ დოზით. მაგრამ კაფსულები გამოიყოფა კონცენტრაციაშიაქტიური ნივთიერება 180 და 200 მგ, 20 ან 50 ცალი შეფუთვაში. ფხვნილი იყიდება ტომრებში ან ბოთლებში 10 ცალი დოზით 200 და 300 მგ.

შეგიძლიათ ასევე შეიძინოთ "ნარინ ფორტე" ფერმენტირებული რძის ბიოპროდუქტის სახით (კეფირის სასმელი), 12 მლ, 250 მლ, 300 მლ და 450 მლ ბოთლებში.

მოქმედების მექანიზმი

მზა პროდუქტი "ნარინის" გამოყენებისას ლაქტობაცილები და ბიფიდობაქტერიები მოქმედებას უკვე პირის ღრუდან იწყებენ. შემდეგ ისინი გავრცელდებიან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში და აღადგენენ ბუნებრივ მიკროფლორას, რითაც აუმჯობესებენ საჭმლის მონელებას და აშორებენ ტოქსინებს. ასეთი პროდუქტის რეგულარული გამოყენებისას ორგანიზმი თავისუფლდება მავნე ნივთიერებებისგან, რაც დადებითად მოქმედებს როგორც კანისა და თმის მდგომარეობაზე, ასევე მთლიანად ორგანიზმზე.

"ნარინი" გეხმარებათ გაუმკლავდეს ყაბზობას და დისბაქტერიოზს, მათ შორის საშოში, ასევე კუჭის დელიკატურ პრობლემებს: ყაბზობას და გულძმარვას. ბევრი აღნიშნავს ლაქტობაცილების დადებით გავლენას კანზე. დერმატიტი და ფსორიაზი იკურნება, რა თქმა უნდა, კომპლექსური მკურნალობით.

დანიშნულება

თითქმის ყოველთვის ექიმები გვირჩევენ მედიკამენტებს, რომლებიც აღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას ანტიბიოტიკოთერაპიის კურსის შემდეგ. ნაწლავის სხვადასხვა დაავადების მკურნალობისას ასევე ინიშნება ბიფიდობაქტერიები. „ნარინი“ასევე შეიძლება გამოვიყენოთ ყაბზობისა და დისბაქტერიოზის პროფილაქტიკისთვის.

მიმოხილვა

მაწონი "ნარინს", როგორც ნებისმიერ წამალს, აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი შეფასებები. ძალიან მახარებს ის ფაქტი, რომ გაცილებით მეტი დადებითი მიმოხილვაა, ვიდრე უარყოფითი. ეს წამალი ძალიან დადებითად დაამტკიცა. დედები ამზადებენ ჯანსაღ იოგურტებს ბავშვებისთვის და მთელი ოჯახისთვის, უფროსი თაობაც სიამოვნებით მიირთმევს ცოცხალი იოგურტით.

ბიზნესმენები და უბრალოდ დაკავებული ხალხი ძალიან კმაყოფილი არიან ფერმენტირებული რძის პროდუქტებით. ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ბევრს აწუხებდა ნაწლავის პრობლემები: ხშირი ყაბზობა იცვლება დიარეით. სრული საუზმე, ლანჩი და ვახშამი დრო არ არის. გამუდმებული გულძმარვა და შებერილობა ხელს უშლიდა ცხოვრებით ტკბობას. აფთიაქში ბევრს ურჩევენ "ნარინის" საფუარს, რომლის მიმოხილვები ყოველთვის მხოლოდ დადებითია. თავდაპირველად, ბევრი ძალიან სკეპტიკურად უყურებს ამას. თუმცა, ერთი დღის შემდეგ მაინც გადაწყვეტენ და ამზადებენ სამკურნალო ფერმენტირებულ რძის პროდუქტს, აღარ იციან რა არის ყაბზობა. წელიწადზე მეტია, ბევრი ადამიანის ყოველდღიურ დიეტაში შედის ცოცხალი იოგურტის სავალდებულო გამოყენება.

ბევრი მამაკაცი აღნიშნავს, რომ "ნარინი" ძალიან გემრიელი და ჯანსაღია. პირველად, ბევრმა აღმოაჩინა ეს პროდუქტი საკუთარი თავისთვის დაახლოებით ერთი წლის წინ. მთავარი მინუსი არის მისი მოკლე შენახვის ვადა. თუმცა, ესეც მისი დიდი დამსახურებაა. იოგურტის დამზადება არ არის რთული და საკმარისად სწრაფი, ამიტომ ყველას გირჩევთ.

სხვათა შორის, "ნარინ" ფორტეს (რომლის მიმოხილვებიც ყველაზე დადებითია) მოხარშვა სულაც არ არის საჭირო. ყველაფერი მარტივი და მარტივია.